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• Combustion de graisses : pour la com-
bustion des graisses, il faut atteindre 60 à
70 % de la fréquence cardiaque maximale.
Dans cette zone, votr e cœur es t renfor cé et
la combustion des graisses est activée de
manière optimale. Plus vous per s év érez, plus
l’entraînement sera efficace.
• Zone aérobie : dans la zone aér obie, 70
à 80 % de la fréquence cardiaque maxima-
le est sollicitée. Dans cette zone, vous brûlez
plus de glucides que de graisses. La charge
est plus élevée. Le cœur et les poumons sont
renfor cés. Si vous v oulez devenir plus rapi-
de, plus fort e t plus endurant, entraînez-v ous
dans la zone aér obie.
• Zone anaérobie : dans la zone anaér o-
bie, 80 à 90 % de la fréquence cardiaque
maximale est sollicitée.
L ’entraînement dans la zone anaérobie est
un entraînement de haute performance où
des symptômes t ypiques tels que la fatigue,
l’épuisement ou une respiration lour de se
manifestent.
• Zone d’alerte : dans la zone d’aler te,
90 à 1 00 % de la fréquence cardiaque ma-
ximale est sollicitée. La zone d’alerte es t la
zone où l’intensité est la plus élev ée. Si vous
êtes extr êmement en forme et que vous avez
de l’expérience en entraînement de haut ni-
veau, entr aînez-vous dans la z one d’alert e.
Notez que l’entraînement dans cette zone
peut facilement entraîner une surchar ge e t
des blessures.
T r anspor t
1. T enez-vous debout avec le pied dr oit sur la
béquille avant à r oule ttes.
2. Tenez l’article par le guidon et inclinez-le
délicatement dans votre dir ection.
3. Faites rouler l’article jusqu ’à l’endroit souhai-
té et reposez-le lentement.
Remarque : gardez le dos droit pendant le
transport.
Attention aux sols fragiles !
L ’axe des roulettes peut facilement glisser hor s du
châssis lors du fr anchissement d’ obs tacles, bloquant
les roulettes et laissant des traces sur le sol.
Stoc kage, nettoy age
Lorsque vous n’utilisez pas l’article, rangez-le
toujours dans un endroit sec, pr opre, sans piles
et à une température ambiante.
L ’ar ticle doit toujours être gardé au sec et débar-
rassé de toute saleté après chaque utilisation.
Utilisez un chif fon légèrement humidifié pour net-
toy er l’ar ticle et l’ordinateur et é vitez tout contact
avec l’eau.
IMPORT ANT ! Ne lavez jamais avec des pr o-
duits de nettoy ag e agressifs !
Mise au rebut
Afin de protéger l’en vironnement, ne jetez
pas votr e ar ticle avec les ordur es
ménagères lorsqu’il ne v ous est plus utile,
mais jetez-le de façon appropriée. V ous
pouvez obtenir des informations sur les points de
collecte et leurs heures d’ ouverture auprès des
autorités compétentes de votre localité.
Les piles/batteries défectueuses ou usagées
doivent êtr e recy clées confor mément à la
directiv e 2006/66/CE et à ses amendements.
Retournez les piles/batteries et/ou l’ar ticle à
traver s les possibilit és de collecte offer tes. Les
matériaux d’emballage comme les sacs plas-
tique ne doivent pas tomber entr e les mains des
enfants. Gardez le matériel d’emballage hors de
la por tée des enfants.
Dommages envir onnementaux dus à
l’élimination inappropriée des piles/
batteries ! Les piles/batteries ne doivent
pas être jetées av ec les ordures ménagèr es. Elles
peuvent contenir des métaux lour ds toxiques et
sont soumises à un tr ait ement spécial des déchets.
Les symboles chimiques des métaux lourds sont
les suivants : Cd = cadmium, Hg = mercure,
Pb = plomb. Alors, r etour nez les piles/batteries
usagées à un point de collecte municipal.
Ce produit est recy clable. Il est soumis à
la responsabilité élargie du fabricant et
est collecté séparément.
Jetez l’ar ticle et l’emballage dans le
respect de l’envir onnement.
Notez le marquage des matériaux
d’emballage lors du tri des déchets. Ceux-ci
sont marqués par les abré viations (a) et les
chiffres (b) av ec la signification suivante : 1 - 7 :
plastique/20 - 22 : papier et carton/80 - 98 :
matériaux composites.
L ’ar ticle et les matériaux d’emballage sont recy
-
clables. Éliminez-les séparément pour une meilleure
gestion des déchets. Le logo T riman ne s’applique
qu’à la Fr ance. Vous pouvez vous renseigner auprès
des autorités locales ou municipales pour sav oir
comment vous débarr asser de l’ar ticle mis au rebut.
Indications concernant la
garantie et le ser vice
après-vente
Le produit a é té fabriqué avec le plus gr and soin
et sous un contr ôle permanent. V ous avez sur ce
produit une gar antie de trois ans à partir de la
date d’achat. Conser vez le tick et de caisse. La ga-
rantie est uniquement v alable pour les défauts de
matériaux et de fabrication, elle perd sa v alidité
en cas de maniement incorrect ou non conforme.
V os droits légaux, tout particulièrement les dr oits
relatifs à la gar antie, ne sont pas limitées par
cette garantie. En cas d‘é ventuelles réclamations,
veuillez v ous adresser à la hotline de gar antie
indiquée ci-dessous ou nous contacter par e-mail.
Nos employ és du ser vice client vous indiquer ont
la marche à suivr e le plus rapidement possible.
Nous vous renseigner ons personnellement
dans tous les cas. La période de garantie n‘est
pas prolongée par d’é ventuelles r éparations
sous la garantie, les garanties implicites ou le
remboursement. Ceci s‘applique également aux
pièces remplacées et répar ées. Les réparations
nécessaires sont à la charge de l’acheteur à la
fin de la période de garantie.
Article L2 1 7-1 6 du Code de la
consommation
Lorsque l‘acheteur demande au vendeur ,
pendant le cours de la garantie commer ciale qui
lui a été consentie lors de l‘acquisition ou de la
réparation d‘un bien meuble, une r emise en état
couverte par la garantie, toute période d‘immo-
bilisation d‘au moins sept jours vient s‘ajouter à
la durée de la garantie qui r est ait à courir .
Cette période cour t à compter de la demande
d‘inter vention de l‘acheteur ou de la mise à
disposition pour réparation du bien en cause,
si cette mise à disposition est postér ieure à la
demande d‘inter vention.
Indépendamment de la garantie commer ciale
souscrite, le vendeur reste tenu des défauts de
conformité du bien et des vices rédhibitoires
dans les conditions pré vues aux ar ticles L2 1 7-4
à L2 1 7-1 3 du Code de la consommation e t aux
ar ticles 1 64 1 à 1 648 et 2232 du Code Civil.
Article L2 1 7-4 du Code de la
consommation
Le vendeur livr e un bien conforme au contrat et
répond des défauts de conformité existant lors
de la délivrance.
Il répond également des défauts de conformité
résultant de l‘emballage, des instructions de
montage ou de l‘installation lorsque celle-ci a
été mise à sa charge par le contrat ou a été
réalisée sous sa responsabilité.
Article L2 1 7-5 du Code de la
consommation
Le bien est conforme au contrat :
1° S´il est propre à l‘usage habituellement
attendu d‘un bien semblable et, le cas échéant :
• s‘il correspond à la description donnée par le
vendeur et posséder les qualités que celui-ci a
présentées à l‘acheteur sous forme d‘échantil-
lon ou de modèle ;
• s‘il présente les qualités qu‘un acheteur peut
légitimement attendre eu égard aux déclar a-
tions publiques faites par le vendeur , par le
producteur ou par son repr ésentant, notam-
ment dans la publicité ou l‘étiquetage ;
2° Ou s‘il présente les caractéristiques définies
d‘un commun accord par les parties ou être
propr e à tout usage spécial recherché par
l‘acheteur , por té à la connaissance du vendeur
et que ce dernier a accepté.
Article L2 1 7-1 2 du Code de la
consommation
L‘action résultant du défaut de conformité se
prescrit par deux ans à compter de la délivrance
du bien.
Article 1 64 1 du Code civil
Le vendeur est tenu de la garantie à r aison
des défauts cachés de la chose vendue qui la
rendent impr opre à l‘usage auquel on la destine,
ou qui diminuent tellement cet usage que
l‘acheteur ne l‘aurait pas acquise, ou n‘en aurait
donné qu‘un moindre prix, s‘il les avait connus.
Article 1 648 1er alinéa du Code civil
L‘action résultant des vices rédhibitoir es doit être
intentée par l‘acquéreur dans un délai de deux
ans à compter de la découverte du vice.
Les pièces détachées indispensables à l’utili-
sation du produit sont disponibles pendant la
durée de la garantie du pr oduit.
IAN : 355244_2004
Ser vice France
T el. : 0800 9 1 9270
E-Mail : deltaspor t@lidl.fr
Ser vice Belgique
T el. : 0 70 270 1 71 (0, 1 5 EUR/Min.)
E-Mail : deltaspor t@lidl.be
FR/BE