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• Wspinanie / schodzenie
(rys. F/G)
W celu rozpoczęcia wspinaczki należy skrócić
kije, aby zapewnić odpowiednie podparcie. Przed
rozpoczęciem schodzenia należy wydłużyć kije, za-
pewniając sobie wygodną, wyprostowaną postawę
w trakcie opierania się na kijach.
F G
Zakładanie opaski na nadgar-
stek (rys. H)
H
Opaskę należy założyć
w taki sposób, aby
grzbiet dłoni został
objęty górną częścią
opaski.
Następnie chwycić
uchwyt.
Regulacja opaski na nadgarstek
(rys. I-L)
Rozmiar opaski na nadgarstek można regulować
za pomocą przycisku. Aby otworzyć mechanizm
blokujący, należy wcisnąć kciukiem przycisk systemu
regulacji opaski (rys. I).
Opaska jest teraz odblokowana i możliwa jest
regulacja opaski na długość dogodną dla użytkow-
nika. Aby skrócić opaskę, należy pociągnąć za jej
otwartą dolną końcówkę. Aby powiększyć opaskę,
należy pociągnąć w przeciwnym kierunku (rys. J).
PL
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