Reggisella molleggiato
9.3 Regolare la posizione del manubrio
Stringete tutte le viti alla coppia di serraggio pre-
scritta. In caso contrario, le viti possono slarsi e i
componenti aggiunti staccarsi (si veda
Capitolo 30
"Dati tecnici").
La posizione di seduta sulla bicicletta può essere regolata
anche modicando l'altezza del manubrio.
Più si abbassa il manubrio, più occorre piegare in avanti
in busto. In questo modo aumenta la sollecitazione di pol-
si, braccia e busto e si è costretti a piegare maggiormente
la schiena.
Più si alza il manubrio, più occorre sedersi diritti. In que-
sto modo aumenta la sollecitazione della colonna verte-
brale in caso di scosse.
Per determinare l'altezza del manubrio ottimale per la
vostra altezza procedete come descritto di seguito:
Sedetevi sulla sella della bicicletta.
Chiedete ad una seconda persona di tenere stretta
la bicicletta.
Piegate il busto verso il manubrio no a trovare
una posizione comoda per la schiena.
Stendete le braccia verso il manubrio.
Notate la posizione approssimativa delle mani per
poter regolare il manubrio a tale altezza.
9.3.1 Adattare / allineare l'altezza del
manubrio con attacco del manubrio
tradizionale
Per allentare il cannotto dell'attacco rispetto al tubo ster-
zo, procedete come descritto di seguito:
Allentate la vite expander per sganciare l'attacco
del manubrio. Ruotatela di due o tre giri in senso
antiorario utilizzando una chiave di Allen.
Per impedire alla forcella della bicicletta di muo-
versi mentre allentate il gambo dell'attacco, bloc-
cate la ruota anteriore tra le gambe.
Aerrate il manubrio per le impugnature e ruotate-
lo alternativamente a destra e a sinistra.
Se questo non è possibile, battete delicatamente
sulla vite expander dell'attacco con un martello in
plastica no a quando il dispositivo ad espansione
all'interno dell'attacco non si allenta.
Portate l'attacco del manubrio all'altezza
desiderata.
Allineate il manubrio in modo che esso sia perfet-
tamente perpendicolare alla ruota anteriore.
Per serrare nuovamente il gambo dell'attacco,
stringete la vite expander in senso orario con
una chiave di Allen (si veda
Capitolo 30 "Dati
tecnici").
