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DKN T-960 Seite 50

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Istruzioni per l’uso del computer
Tasti di funzione
Power: Potenza, regolazione della velocità
Start/stop: Avviare/spegnere, avviare o fermare il
tappeto da corsa.
Enter: Invio, conferma del programma selezionato e
della relativa attivazione
Select: Selezionare, visualizza l’elenco dei vari
programmi. Durante questa operazione, l’inclinazione
dura 3 secondi. Bisogna calcolare inoltre 2 secondi per
convertire le miglia in chilometri.
Speed +/-: Velocità +/-, consente di regolare la velocità
con un intervallo di 2 km/h o di passare direttamente ad
una velocità da 2 a 22 km/h tenendo il pulsante
premuto.
Incline +/-:
Inclinazione, consente di regolare
l’inclinazione o di passare direttamente dall’1 al 12%
tenendo il pulsante premuto.
Fan: attivare il tasto fan, premere una volta per una
velocità lenta, una seconda volta per una velocità
media, un’altra volta per una velocità rapida ed
un’ultima volta per interrompere l’arrivo della corrente.
Istruzioni generali
Si prega di leggere attentamente la specifica
Misura di sicurezza:
Per iniziare, la chiave deve essere inserita nel monitor,
diversamente il tappeto non si potrà avviare. Questa
chiave è una misura di sicurezza indispensabile,
soprattutto in caso di caduta, di malore o di stanchezza
elevata poiché fermerà immediatamente il tappeto.
Selezione dei programmi:
Vi sono 22 programmi predefiniti: 1 programma
manuale, i programmi da P1 a P7 sono per la corsa, P8
è per la marcia, da P9 a P11 sono programmi alternati,
da P12 a 15 sono programmi di allenamento specifici
per la distanza, per il dispendio calorico, per la durata
delle sedute e per il livello di inclinazione. I 3 programmi
restanti sono stati ideati per un allenamento
cardiovascolare.
Pulsazione cardiaca:
Per misurare le pulsazioni cardiache, vi sono due
possibilità:
La prima risiede nei sensori integrati (misura delle
pulsazioni cardiache);
La seconda è la cintura telemetrica, che è più precisa e
che è venduta in optional.
I 2 sensori sono disposti sulle barre di mantenimento da
ambo i lati del tappeto (sono due pezzi metallici). Le
pulsazioni cardiache sono visualizzate al contempo nel
computer.
Per un allenamento cardiovascolare
specifico, si consiglia la cintura telemetrica poiché
la precisione sarà maggiore.
Il computer è compatibile con l’optional di
telemetria DKN (ref 20073), per salvare la
frequenza cardiaca senza filo. Rivolgersi al proprio
rivenditore DKN oppure visitare i nostri siti
www.dkn-lifestyle.it, oppure ancora porre le proprie
domande in info@mheurope.net.
Operazioni
Posizionare la chiave di sicurezza nella posizione On.
Premere il pulsante che indica la potenza
Il monitor deve essere su on.
La finestra dello schermo dovrà visualizzare WT. Si
dovrà inserire il proprio peso, scegliere la velocità e
l’inclinazione desiderata. Premere enter per confermare
i dati inseriti. Selezionare quindi il programma manuale
(premere avvio) oppure un programma predefinito
tramite velocità +/- oppure inclinazione +/-.
Allenamento in modo manuale:
Premere avvio, premere il tasto di inclinazione e della
velocità per regolare secondo i valori desiderati. Il
pannello dei comandi visualizza la fascia di base di 400
m di corsa. Attenzione, si raccomanda di non mettersi
sul tappeto al momento dell’avvio, ma di farlo prima
avviare. Quando il tappeto ha raggiunto una velocità di
2 km/h, iniziare l’allenamento.
Allenamento in modo programma predefinito
:
Utilizzare il pulsante per scegliere il programma,
premendo velocità +/- oppure inclinazione +/-, premere
enter per confermare la selezione effettuata. Premere
avvio per iniziare l’allenamento. I programmi standard
dispongono di fasce di esercizi di 10 minuti. Si può
riavviare il programma automaticamente o lo si può
fermare premendo stop.
P1-4 e P7 sono programmi d’inclinazione: la velocità è
controllata dall’utente.
P5-6 sono programmi di velocità: l’elevazione è
controllata dall’utente.
P7: programma di distanza mirata: si utilizzano i
pulsanti velocità +/- oppure inclinazione +/-, quindi si
inserisce la distanza desiderata. Confermare la
selezione premendo enter. Premere il tasto start per
… 50 …

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