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DKN XG-5 Seite 16

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• Mejora el drenaje linfático
• Mejora la densidad osea
• Reduce el stress
• Reduce dramáticamente la grasa del cuerpo
• Estimula el metabolismo
• Mejora circulacion de todas las partes del cuerpo
• Aumenta distribucion el oxigeno hacia los tejidos
• Aumenta la absorción de nutrientes y su utilización
y su utilizacion por el cuerpo y cerebro.
• Mejora la felxibilidad
• Recuperacción más rapida en relación a otras
formas de entrenamiento
• Mejora el equilibrio
• Mejora la performance deportiva.
• El uso diario estimula la detoxificacion general del
cuerpo, incluído los metales pesados
El entrenamiento con DKN
-Technology aumenta su
bienestar
•
Aumenta colageno y calidad de la piel
•
Reduce el estress
• Refuerza todo el cuerpo
• Mejora el balance de cuerpo/espíritu, la
sincronizacion y la armonia
• Aumenta oxigeno para todos los tejidos,
especialmente del cerebro
• Mejora el ánimo
• Mejora el líbido
•
Mejora sexual
Instrucciones de entrenamiento
Si Ud no ha estado físicamente activo por un
periodo prolongado y/o tiene riesgos de salud
potenciales, debe consultar a su médico antes
de empezar una rutina de entrenamiento.
Para obtener una mejora considerable de su condición
física, resistencia y salud, los siguientes aspectos
deben seguirse:
Para aumentar vuestros resultados en vuestra salud
fisica hacia el maximo y el bienestar de vuestro nuevo
DKN, algunos consejos para el entrenamiento son
requeridos antes de empezar vuestro programa de
entrenamiento
Intensidad
Para alcanzar los resultados maximos uno tiene que
elegir el tipo de intensidad specifica. Ademas, se
recomienda un aumento lento a causa del efecto fuerto
en la funcion del cuerpo. Ir mas rapido puede resultarse
en síntomas elevados de detoxificacion. Empieze con
funcion manual a 35 hertz para mujeres
y 40 hertz
para hombres durante un minuto en el primer dia y
progreseivamente aumentar la duracion del tiempo por
1 minuto cada dia hasta que alcanza 20 minutos de la
duracion total del ejercicio. Queda 30 segundos entre
un intervalo de un minuto. Necesita mas o menos 20
dias antes de alcanzar 20 minutos del DKN
entrenamiento. Otramente se recomienda un
entrenamiento cada otro dia. Algunos personas creen
que es mejor de dividir 20 minutos en dos sesiones de
entrenamiento de diez minutos que es buen metodo
para balancear el cuerpo por la manana y por la noche.
Combustión de grasa
Combustión maxima de grasa se ocurre cuando se
hace un entrenamiento de 20 minutos cada dia.
Idealmente 10 minutos por la manana y 10 minutos por
la noche. Piensese en la maquina como un instrumento
que hace balancear el cuerpo asi que los factores del
estress que ocurren durante el sueno y se balancean
por la manana y factores del estress que ocurren
durante el dia se balancean por la noche si la maquina
es utilizado dos veces por dia.
Plano del entrenamiento
Calefacción
El DKN
da un estress bajo suficiente y imediato a los
musculos y ligamentos. Ese ocurre por los reflejos
subconscientes de musculos que dan la calefacción
necesario para impedir heridas musculares. Aun,
estrechamiento ligero se puede hacer antes de
comenzar el periodo de estrechamiento durante los
intervales de descanso de 30 segundos cuando
deseado.
Estrechamiento o entrenamiento de flexibilidad es
importante para un cuerpo sano y en forma entrenando
… 16 …

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