Bedienungsanleitung Energetics E-103 Exercise Monitor (Seite 52 von 212) (Englisch, Holländisch, Dänisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch)

591979

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/212

Nächste Seite

Betjeningsvejledning

For at regenereringsprogram kan foretage målinger skal din hjer-

tefrekvens fra start af måling være højere end 72 slag/minut.

Så snart regenereringsprogram startes, afsluttes automatisk dit

indstillede træningsprogram. Hvid du ønsker at træne videre,

start et vilkårligt andet træningsprogram.

>> valg og programindstilling >> 052

Nulstilling/retur til oprindelige værdier – RESET

Hvis du ønsker at indstille PC til dennes udgangsstilling, tryk på

funktionsknap RESET i 2 sekunder, indtil der lyder en signaltone

og værdierne forsvinder fra displayet.

Regenereringsprogram

Programs egenskaber

• Med regenereringsprogram kan du opdage din regenerationsevne og

der

med din konditions niveau.

• Programmet startes automatisk med tryk på knap RECOVERY. Det varer 60

sekunder.

• Programmet kan kun afsluttes med knap RESET.

Valg

ed ende af din trænings enhed skal trykkes på RECOVERY. På display vises

nedtælling af 60 sekunder, som er nødvendige for måling.

Programmet starter straks efter tryk på knap RECOVERY. Bekræftelse med

knap er ikke nødvendig.

Indstilling i løbet af program

er kan ikke foretages ere indstillinger. Programmet varer 60 sekunder. Efter

start af signaltone fremvises dit kondital i kontrolfeltet (F1 – F6).

Program kan ikke afbrydes, men kan alene afsluttes ved hjælp af funktion

RESE

T (længere tryk på knap ST/SP).

Pause/træningsafbrydelse og Reset

Træning kan selvfølgelig afbrydes.

Dertil skal trykkes funktionsknap ST/SP. Programmet afbrydes straks. Med et

nyt tryk på knap ST/SP afsluttes pausen. Programmet starter igen på det sted,

hvor det blev afbrudt.

Hvis du har afbrudt programmet i længere tid end 4 minutter, skifter PC auto-

matisk til h

viletilstanden. Værdier vender tilbage til oprindelig indstilling.

Sikkerhed

Vores anbefaling: Inden træningsstart tag en konsultation med din læge og

spørg efter hans råd.

• Træn regelmæssigt i en lang periode.

• Under træning skal bruges en behagelig, luftig sportsbeklædning.

• Brug skridsikkert sportsfodtøj. Træn aldrig uden fodtøj. Der er skaderisiko

især for tæer.

• 1 time før træning og 1 time efter træning må du ikke spise tung mad/store

por

tioner.

• Indtag rigeligt mængde af væske under træning.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.

Energetics E-103 Exercise Monitor Seite 52

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Energetics E-103 Exercise Monitor

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info