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Energetics E-104 Exercise Monitor Seite 189

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>> programas de entrenamiento – función y ajuste >> 189
Si entrena con 85 % de su máxima frecuencia de corazón,
ya está en el área anaerobia y cerca del área crítica para su
salud. En estas áreas deberían entrenar sólo deportistas de
carrera y bien entrenados.
 !
E-104 guarda en la memoria siempre el último programa de
usuario. Aunque desconecte el ordenador después de terminar
su entrenamiento.
C
ontrol de la frecuencia de corazón 75 % (P 11)
Programa 11 (control de la frecuencia de corazón 75 %) calcula el valor del
75
% de su máxima frecuencia de corazón y usará este valor como la frecuen-
cia requerida de corazón modicando la resistencia de pedales durante el
entr
enamiento. Si quisiera entrenar con el 75 % de su máxima frecuencia de
corazón, seleccione este programa.
Control de la frecuencia de corazón 85 % (P 12)
Programa 12 (control de la frecuencia de corazón 85 %) calcula el valor del
85
% de su máxima frecuencia de corazón y usará este valor como la frecuen-
cia requerida de corazón modicando la resistencia de pedales durante el
entr
enamiento. Si quisiera entrenar con el 85 % de su máxima frecuencia de
corazón, seleccione este programa.
Programa de usuario (P
13)
El programa de usuario permite ajustar su propio entrenamiento individual
como pr
ograma de entrenamiento.
Es posible activar aparte las 10 columnas de tiempo/columnas de resistencia
y así denir en cada unidad la r
esistencia de pedalear.
Programa de regeneración
Con el programa de la regeneración se verica su capacidad de regeneración.
La capacidad de regeneración es el valor por el cual Vd. puede vericar el
estado de su condición.
Se verica por la diferencia entre la frecuencia de corazón al nal del
entrenamiento y la frecuencia de corazón después de la regeneración de
60 segundos al t
erminar el entrenamiento.
Vale: cuanto mayor es la diferencia, tanto mejor es la regeneración y tanto
mejor es la condición
.
En personas entrenadas, el pulso después del entrenamiento baja más rápi-
dament
e que en personas sin entrenamiento.
S TO P PR O G R AM
L EV EL
T I M E S P E E D
K P H A G E
D I S T C A L HE A R T RA T E
… 189 …

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  • Bei meinem Ergometer CT 9.1 meldet der Energetics E-104 Exercise Monitor den Fehler E1. Sobald ich die Stromzufuhr herstelle, piept das Gerät kurz, der Startbildschirm leuchtet kurz auf und dann erscheint die Fehlermeldung E1, begleitet von einem Intervallpiepton. Es ist dabei egal, ob der Pulssensor eingesteckt ist, oder nicht. Das Gerät wurde im Kofferraum transportiert, dazu musste der Lenker gelockert werden, um ihn etwas zu verstellen. Als das Gerät am neuen Platz stand, wurde der Lenker wieder korrekt befestigt. Ich kann aber sonst nicht erkennen, woran der Fehler liegen kann.
    Kann mir vielleicht jemand einen Rat geben?
    Vielen Dank im Voraus! Eingereicht am 24-10-2019 10:04

    Antworten Frage melden

  • mein Monitor erhält keine Daten und schaltet sich nach reichlich 4 Minuten ab. Ich finde nur 2 Schrauben an der Platine, sind die anderen 2 auf der Halterung zu lösen, um die Verbindung zu überprüfen?
    Viele Grüße
    Christina Eingereicht am 10-3-2018 18:23

    Antworten Frage melden

  • Einstellungen nicht Mehr möglich Potentiometer defekt? Eingereicht am 2-5-2017 14:58

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Energetics E-104 Exercise Monitor Bedienungsanleitung - Englisch, Holländisch, Dänisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch - 276 seiten


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