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>> wybór i nastawienie programów >> 053
BMI-BMR-Program tkanki
tłuszczowej
Właściwości tego programu
• Komputer oblicza na podstawie wprowadzonych danych Twój BMI, BMR jak
i za
wartość tkanki tłuszczowej w organiźmie w % (FAT %).
• Nie jest wymagana żadna czynność treningowa.
Wybór
Naciskaj przycisk PROGRAM aż w poziomie informacyjnym ukaże się program
BMI-BMR- P
rogram tkanki tłuszczowej. Potwierdź wybór naciskając tarczę
wyboru.
Wprowadzenie osobistych wartości
Wiek (AGE): Wybrałeś program, miga wskaźnik do wprowadzenia wieku
(
AGE).
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twój wiek. Potwierdź
wybór naciskając tarczę.
Płeć:
Wybrałeś Twój wiek, miga wskaźnik płeć.
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się męska lub żeńska. Po-
t
wierdź wybór naciskając tarczę.
Waga (KG):
Wybrałeś płeć, miga wskaźnik waga (KG).
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twoja waga. Potwierdź
wybór naciskając tarczę.
Wzrost (CM):
Wybrałeś Twoją wagę, miga wskaźnik wzrost (CM).
• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twój wzrost. Potwierdź
wybór naciskając tarczę.
BMI
FAT%
AGE
KG
CM
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