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Energetics ET 22.1 ERGOMETER Seite 330

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Instrukcja obsługi
>> programy treningowe – funkcje i nastawienia >> 12
Obliczone przez komputer wartości nie są oparte na
żadnych badaniach medycznych. Te wartości mogą więc
od rzeczywistych odbiegać. O dokładny, medyczny pomiar,
zwróć sie do swojego lekarza.
Program tętna
Program kontroli tętna popiera Cię przy tym, aby treniować dokładnie z tym
nastawionym tętnem.
To dzieje się za pomocą stałej kontroli Twojego tętna. Komputer przy tym
podwyża i obniża opór pedałowania, również w stosunku do częstotliwości
pedałowania.
Zostaje nastawiona wartość osiągnięta lub przekroczona, wskaźnik zaczyna
migać i opór pedałowania się obniża aby utrzymać nastawioną wartość
pulsu.
Program wspinaczki
Ten trening oznacza się równomierną czestotliwością pedałowania przy
stosunkowo wysokim oporze. Do tego opór wzrasta pod koniec treningu
równomiernie, zgodnie z nastawieniami programu wspinaczki.
Celem treningu jest wzmocnienie kardiowaskularnej siły, aby poradzić sobie z
niskim niekonfortowym tempem.
Zaczynasz trening na płaskim, opór wzrasta równomiernie do osiągnięcia
najwyższego poziomu.
Program BMI-BMR-Pomiar
tkanki tłuszczowej
Obliczenie wartości w programie BMI-BMR-Pomiar tkanki tłuszczowej poma-
ga nam właściwie przyporządkować nasz organizm i wydajność, jak również
znaleźenie programu treningu z właściwą objętością treningu.
Z wprowadzonych wartości (wiek, płeć, waga i wzrost) komputer oblicza
Twoje osobiste wartości:
• BMI (Body Mass Index)
• BMR (Basal Metabolic Rate)
• Tkanka tłuszczowa (FAT %)
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
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KM/H
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energetics-et-22.1-ergometer

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  • Guten Tag, bei unserem ET 22.1 Ergometer fing erst der rechte Handgriff an zu wackeln, obwohl alle Schrauben fest angezogen sind. Dann lief das komplette linke Pedal unrund. Jetzt "eiert" die gesamte rechte Schwungradscheibe und eine Nutzung ist nicht mehr möglich. Bitte um einen Rat was tun? Da gebraucht gekauft gibt es leider keine Garantie. Danke und Gruß Daniela Eingereicht am 15-9-2019 11:58

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Andere Handbücher von Energetics ET 22.1 ERGOMETER

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Deutsch - 23 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Installationsanweisung - Englisch - 11 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Englisch, Polnisch, Schwedisch, Finnisch - 23 seiten


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