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Energetics ET 22.1 ERGOMETER Seite 680

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Kullanım kılavuzu
>> antrenman programları – fonksiyonlar ve ayarlar >> 12
Bilgisayar tarafından hesaplanmış değerler, tıbbi ölçüm
metotlarına eşdeğer değildir. Bu değerler, gerçek ve fiili
değerlerden farklı olabilir. Doğru tıbbi ölçüm için doktoru-
nuzla iletişim kurunuz.
Nabız frekansı programı
Nabız frekansı kontrollü program, önceden ayarlamış olduğunuz doğru nabız
frekansında antrenman yapmanızı sağlar.
Bu, devamlı nabız frekansı kontrolü sayesinde mümkündür. Basma frekansını-
za bağlantılı olarak, bilgisayar basma direncini arttırır veya azaltır.
Şayet önceden girilmiş değee ulaşacak veya bunur aşacak olursanız, bilgisayar
Sizi uyaracak ve gösterge yanıp sönmeye başlayacaktır. Basma direnci azala-
cak, ve nabzınızın önceden girilmiş seviyede kalmasını sağlayacaktır.
Geznt programı
Antrenmanın özelliği, basma direncinin yüksekçe olduğu durumda dahi
düzenli ve devamlı basma frekansı sağlamaktır. Basma direnci antrenmanın
sonuna doğru, Gezinti programındaki tanım dolayısıyla akıcı olarak artar.
Amaç, biraz rahatsız edici bir tempoya ayak uydurup, kardiyovasküler bir
alışıklık oluşturmaktır.
Antrenman düz yol üzerinde başlar, direnç gittikçe en yüksek seviyeye dek
artar.
BMI-BMR-yağ programı
BMI-BMR-yağ oranı ölçümü değerlerinin program tarafından hesaplanması,
vücudunuzun ve performansınızın sınıflandırılmasında yardımcı olur ve doğru
kapsamlı antrenman programını keşif etmenizde faydalı olur.
Girmiş olduğunuz değerler (yaş, cinsiyet, boy ve kilo) temelinde bilgisayar
şahsi değerlerinizi hesaplayacaktır:
• BMI (Body Mass Index)
• BMR (Basal Metabolic Rate)
• vücut yağ oranı (FAT %)
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
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energetics-et-22.1-ergometer

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  • Guten Tag, bei unserem ET 22.1 Ergometer fing erst der rechte Handgriff an zu wackeln, obwohl alle Schrauben fest angezogen sind. Dann lief das komplette linke Pedal unrund. Jetzt "eiert" die gesamte rechte Schwungradscheibe und eine Nutzung ist nicht mehr möglich. Bitte um einen Rat was tun? Da gebraucht gekauft gibt es leider keine Garantie. Danke und Gruß Daniela Eingereicht am 15-9-2019 11:58

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Andere Handbücher von Energetics ET 22.1 ERGOMETER

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Deutsch - 23 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Installationsanweisung - Englisch - 11 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Englisch, Polnisch, Schwedisch, Finnisch - 23 seiten


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