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Haine de sport adecvate
Vă rugăm să vă asiguraţi că purtaţi întotdeauna pantofi de sport adecvaţi. Se recomandă să purtaţi haine de sport
adecvate care să vă permită să vă mişcaţi liber în timpul practicării de exerciţii fizice.
Nivelul exerciţiilor fizice
Vă rugăm să contactaţi un medic înainte de a începe programul de exerciţii fizice. Opriţi-vă imediat din efectuarea
exerciţiilor fizice dacă simţiţi dureri sau dureri în piept, dacă nu mai aveţi suflu sau dacă vă vine să leşinaţi. Vă rugăm să
vă contactaţi medicul înainte de a începe folosirea aparatului pentru exerciţii fizice din nou.
Accesaţi www.energetics.eu pentru instrucţiuni detaliate privind antrenamentul.
Note privind montarea
1. Deschideţi cutia şi aşezaţi cadrul principal pe jos.
2. Continuaţi conform desenelor de pe ultimele pagini ale manualului.
Simbolurile prezentate în instrucţiunile de montare:
A-1
A-2
Strângeţi piuliţele şi bolţurile.
După ce toate componentele şi piesele au fost montate conform paşilor
actuali şi anteriori, strângeţi bine toate piuliţele şi bolţurile.
NOTĂ: Nu strângeţi prea tare componentele cu funcţie pivotală.
Asiguraţi-vă că toate componentele pivotale se pot mişca liber.
Nu strângeţi încă toate piuliţele şi bolţurile la acest pas.
Când simbolul cu strângerea piuliţelor şi bolţurilor apare la următorul
pas, asiguraţi-vă că strângeţi toate piuliţele şi bolţurile care au fost insta-
late.
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