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Ergo-fit Cardioline 400 Seite 47

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CARDIO LINE 400/400 MED
Errores de impresión y modificaciones técnicas y ópticas reservadas - © 2019 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
A continuación se muestran los parámetros cardio. Asimismo, puede cambiar la
carga inicial con los botones MÁS y MENOS. Confírmelo con el botón START.
Continúe con el punto 11.
10. En caso de haber seleccionado el perfil «Cambio de marcha» (solo CYCLE 450),
indique su peso con los botones MÁS y MENOS. Después de confirmarlo con el
botón START se muestran los cuatro perfiles de usuario. Seleccione el perfil
deseado con los botones MÁS y MENOS y confírmelo con START. A continuación
puede determinar la duración máxima del entrenamiento. Escoja una de las
diferentes duraciones de entrenamiento entre 10 y 60 minutos (preselección 20
minutos) presionando los botones MÁS y MENOS. Confírmelo con el botón START.
Continúe con el punto 11.
11. Ahora está usted en el modo de entrenamiento. Aquí puede modificar la intensidad
de la carga presionando las teclas MÁS o MENOS. Sólo puede realizar esta
modificación en el rango de intensidad definido previamente. El cronometraje se
indica en letras cursivas en el perfil.
12. CYCLE 400: El entrenamiento termina automáticamente una vez transcurrido el
tiempo seleccionado. También puede terminar el entrenamiento antes presionan-
do la tecla STOP. Los CYCLE 450, CYCLE 457 MED y CYCLE 457 MED SPO
2
repiten la distancia del perfil hasta que usted termina el entrenamiento con STOP.
Los parámetros de entrenamiento (Watt, 1/min, etc.) permanecen visibles en la
pantalla en ambos casos. Presione otra vez la tecla STOP para volver al menú
principal.
7.1.3 CARDIO
Mediante el control de la frecuencia cardíaca (entrenamiento cardiovascular) se regula la
intensidad óptima de entrenamiento del usuario. Para realizar un entrenamiento en CARDIO
(entrenamiento controlado por la frecuencia cardiaca) con los modelos de la CARDIO LINE
400 MED, necesita una banda pectoral con transmisor POLAR. Es la única manera de medir
su frecuencia cardiaca y de regular automáticamente la carga. El uso simultáneo del cinturón
pectoral y del módulo SPO
2
para la monitorización de la frecuencia cardíaca no es posible
porque la señal del cinturón pectoral siempre tiene prioridad. Recomendamos utilizar el
cinturón pectoral para un entrenamiento controlado de la frecuencia cardíaca pues éste está
diseñado para este fin, ya que el movimiento de las manos o si la pinza para los dedos se
desliza, se pueden provocar imprecisiones que imposibilitan un entrenamiento controlado.
Para medir la frecuencia cardiaca con el CARDIO LINE 400 HOME, puede igualmente
utilizar los electrodos instalados en el manillar para tomar el pulso. Aquí se aplican las
mismas restricciones que para el módulo SPO
2
. El modo CARDIO sirve para controlar la
intensidad de la carga a través de la frecuencia cardiaca. El objetivo es mantener una
frecuencia cardiaca óptima durante el tiempo que dura el entrenamiento
¡Las personas que tienen un marcapasos o toman medicamentos para el tratamiento de
cardiopatías no deberían entrenarse en el modo cardio!
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