697970
19
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/20
Nächste Seite
Row 5
Handleiding Focus Fitness Row 5 FFRT002 www.focusfitness.nl 19
Display instellingen
2.3 H.R.C
Let op: deze gegevens zijn indicaties.
Trainen vanuit uw hartslag. Bepaal vooraf uw doel. De voorgeprogrammeerde
trainingsdoelen zijn trainen op 55%, 75%, of 90% van uw maximale hartslag. Vul
uw gegevens in om ervoor te zorgen dat uw gewenste hartslag doelstelling correct
is ingesteld. De PULSE aanduiding knippert wanneer u het hartslagdoel bereikt
hebt op basis van het gekozen programma.
55% -- Dieet programma
75% -- Gezondheidsprogramma
90% -- Sportprogramma
Doel -- Persoonlijke trainingsdoelstelling
2.4 RACE
In dit programma kunt u roeien in race-vorm. De tegenstander is in dit geval de
computer, waar u tegen zou racen. Door middel van de UP en DOWN toets kunt u
de RACE mode selecteren, waarna u deze bevestigt met ENTER. Ook kunt u
door middel van de UP en DOWN toetsen het aantal slagen per minuut, de
afstand en het weerstandsniveau bepalen. Nadat deze gegevens zijn ingevuld
kunt u op de START/STOP knop drukken om de race te starten. Tijdens de race
kunt u de weerstand verstellen naar uw gewenste niveau.
2.5 USER
Binnen deze mogelijkheid kunt u uw eigen persoonlijke programma invoeren.
Wanneer u deze mogelijkheid zult selecteren zal de eerste regel van de
weerstanden knipperen, deze kunt u naar uw gewenste niveau instellen met de
UP en DOWN knop. Om door te gaan naar de tweede regel van de weerstanden
gebruikt u de MODE knop. Zodra u alle 16 weerstandsregels ingesteld heeft, kunt
u uw programma bevestigen met de ENTER knop. Om de workout te starten drukt
u op START en zullen uw gegevens op beginnen te lopen.
19

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Fit Bike Row 5 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info