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Suivi automatique avec le bracelet
Charge HR
Votre bracelet Charge HR vous suit nuit et jour.
Suivi des statistiques quotidiennes
Votre bracelet Charge HR suit automatiquement les statistiques quotidiennes
suivantes :
• Pas effectués
• Fréquence cardiaque
• Distance parcourue
• Calories brûlées
• Étages gravis
Outre les statistiques affichées sur votre Charge HR, les statistiques suivantes sont
également analysées, mais uniquement affichées sur votre tableau de bord Fitbit.com
ou dans l'application mobile :
• Historique détaillé de la fréquence cardiaque, y compris les minutes passées
dans les différentes zones de fréquence cardiaque
• Minutes actives
• Durée et qualité du sommeil
Pour faire défiler vos statistiques, appuyez sur le bouton situé sur le côté de votre
bracelet Charge HR. Vous verrez apparaître successivement l'heure, une icône et vos
statistiques. Si vous avez programmé une alarme, votre écran affichera également
l'heure de la prochaine alarme.
Pas Fréquence cardiaque Distance Étages Calories
Lorsque vous synchronisez votre bracelet Charge HR, vos statistiques quotidiennes
sont chargées dans votre tableau de bord Fitbit.com.
Votre bracelet Charge HR commence à suivre les statistiques du lendemain à partir
de minuit, en tenant compte de votre fuseau horaire. Bien que vos statistiques se
remettent à zéro à minuit, cette opération ne supprime pas les données du jour
précédent : elles seront chargées dans votre tableau de bord Fitbit.com lors de la
prochaine synchronisation de votre coach électronique.
Vous pouvez sélectionner votre fuseau horaire à l'adresse suivante
www.fitbit.com/user/profile/edit.
