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8. Training options
General:
You can move the pedals both forward and backwards.
Turn the resistance knob on the front of the Mini Trainer to the right to pedal harder.
Turn the knob to the left to pedal lighter.
The foot straps of the pedals are adjustable in 3 positions.
To adjust the foot straps, loosen the screws and adjust the straps to the desired size.
1. Train your legs while sitting on a chair.
Note 1: The pedals of the mini trainer are close to the ground so your feet are very likely to touch
the ground if you sit on a low height chair. It is recommended to sit on a chair of proper height when
doing exercises.
Note 2: It’s recommended to keep the angle between your thigh and calf less than 120°, otherwise
the mini trainer may slide forward.
2. Train your legs while lying on the oor on your back.
3. Train your arms by placing the device on a table.
10. Specications
Model no.: Fysic FW12
Weight: 3.9kg
Dimensions (HxWxD): 30 x 34 x 39 cm
Class: HC (Indoor use + low accuracy)
Body mass: Max. 120kg
9. Maintenance
1. The FW12 Mini Trainer requires minimal maintenance.
2. Clean the product with a slightly damp sponge. Dry with a clean dry cloth.
3. Avoid contact with water.
4. Avoid prolonged exposure to the sun.
<120º
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