Bedienungsanleitung Fysic FW12 (Seite 39 von 44) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch)

803330

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/44

Nächste Seite

5. Betjening af træningscomputeren

1. Træningscomputeren tændes automatisk, når du begynder at træne, eller når du trykker på den røde

knap.

2. Funktionerne skifter automatisk efter et par sekunder, så du under din træning kan holde styr på

tid, distance, antal øvelser og den samlede estimerede kalorieforbrænding. Hvis du foretrækker en

bestemt funktion, skal du trykke på den røde knap, indtil du har fundet den ønskede funktion, og

"SCAN" ikke er synlig i displayet.

3. Træningscomputeren slukker automatisk, når der er gået et par minutter, og der ikke er registreret

nogen aktivitet.

6. Vigtige træningsråd

1. Undgå overdreven belastning af din krop. Træn ikke, hvis du føler dig træt eller udmattet. Start dit

træningsprogram med lave hastigheder og korte perioder, hvis du ikke er vant til fysisk aktivitet.

2. Det anbefales ikke at spise 30 minutter før eller efter intensive træningssessioner.

3. Under træningen skal du kontrollere, om du trækker vejret regelmæssigt og roligt. For at undgå

overbelastningsskader bør du altid strække ud for at varme de muskelgrupper, du træner, op før du

træner, og køle ned bagefter. Flere af disse øvelser er beskrevet på næste side.

4. Sørg for at drikke tilstrækkeligt med væske under træningen. Under fysisk anstrengelse anbefales

det at drikke mere end den sædvanlige daglige anbefaling på 2 liter.

5. Bær behageligt tøj, mens du bruger dette apparat, men undgå alt for løstsiddende tøj, da sto󰀨et kan

sætte sig fast i apparatets bevægelige dele.

T TID Viser den tid, der er gået siden træningssessionens

begyndelse.

D DISTANCE Tæller distancen i meter.

C TÆLLING Akkumulerer antallet af bevægelser, der udføres ved

cykling under træningen.

T-C SAMLET

TÆLLING

Akkumulerer antallet af bevægelser, der udføres ved

cykling under forskellige sessioner. Denne tælling

kan ikke nulstilles, medmindre du udskifter batteriet

midlertidigt.

CA KALORIER Estimerer den samlede kalorieforbrænding fra

starten af træningen.

SCAN SCAN Ovenstående funktioner vises efter hinanden i

5 sekunder.

Beregningen af forbrændte kalorier er et skøn og bør ikke betragtes som lægeligt pålidelig.

Vi anbefaler at konsultere din læge eller diætist for at tilpasse din kost og dit energiforbrug

afhængigt af din fysiske tilstand og de sportsaktiviteter, du har til hensigt at deltage i. Vi

anbefaler også, at du rådfører dig med din læge, inden du påbegynder en ny øvelse.

Bemærk:

4. Indsæt eller udskift batteriet

1. Fjern forsigtigt træningscomputeren

fra minitræneren ved at tage den

ud af sin holder. Du må ikke tage

træningscomputeren helt ud. Kablet

skal forblive fastgjort til computeren.

Batterirummet er placeret bag

træningscomputeren.

2. Indsæt eller udskift et 1,5 V AAA-batteri.

3. Sæt træningscomputeren tilbage i

minitræneren.

SCAN TIME DIS COUNT

T-COUNT CALORIES

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Fysic FW12 Seite 39

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info