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Garmin Edge 1040 Seite 4

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Viewing Your Fitness Age..................... 27
Viewing Intensity Minutes.................... 27
Personal Records.................................. 27
Viewing Your Personal Records....... 27
Reverting a Personal Record............ 27
Deleting a Personal Record.............. 27
Training Zones...................................... 28
Navigation...................................... 28
Locations............................................... 28
Marking Your Location...................... 28
Saving Locations from the Map....... 28
Navigating to a Location................... 29
Navigating Back to Start................... 29
Stopping Navigation..........................29
Editing Locations...............................30
Deleting a Location........................... 30
Courses.................................................. 30
Planning and Riding a Course.......... 30
Creating and Riding a Round-Trip
Course................................................ 31
Creating a Course from a Recent
Ride.................................................... 31
Following a Course From Garmin
Connect.............................................. 32
Tips for Riding a Course................... 32
Viewing Course Details..................... 32
Displaying a Course on the Map... 33
Course Options.................................. 33
Rerouting a Course............................33
Stopping a Course............................. 33
Deleting a Course.............................. 33
Trailforks Routes............................... 33
Using ClimbPro..................................... 34
Using the Climb Explore Widget....... 34
Climb Categories............................... 35
Map Settings......................................... 35
Map Appearance Settings................ 35
Changing the Map Orientation......... 35
Map Themes...................................... 36
Route Settings....................................... 36
Selecting an Activity for Route
Calculation......................................... 36
Connected Features....................... 36
Pairing Your Phone............................... 36
Bluetooth Connected Features............ 37
Safety and Tracking Features...........37
Incident Detection......................... 38
Assistance..................................... 38
Adding Emergency Contacts........ 38
Viewing Your Emergency
Contacts......................................... 38
Requesting Assistance................. 39
Turning Incident Detection On and
Off................................................... 39
Cancelling an Automated
Message.........................................39
Sending a Status Update After an
Incident.......................................... 39
Turning On LiveTrack.................... 39
Starting a GroupTrack Session..... 40
Live Event Sharing......................... 40
Spectator Messaging.................... 41
Setting the Bike Alarm...................41
Playing Audio Prompts on Your
Phone............................................. 41
Listening to Music............................. 42
Wi‑Fi Connectivity Features.................. 42
Setting Up Wi‑Fi Connectivity........... 42
Wi‑Fi Settings..................................... 42
Wireless Sensors............................43
Putting On the Heart Rate Monitor.......44
Setting Your Heart Rate Zones......... 45
About Heart Rate Zones................45
Fitness Goals................................. 45
Tips for Erratic Heart Rate Data....... 45
Installing the Speed Sensor.................. 46
Installing the Cadence Sensor............. 47
About the Speed and Cadence
Sensors.............................................. 47
Data Averaging for Cadence or
Power................................................. 47
Pairing Your Wireless Sensors............. 48
Wireless Sensor Battery Life................ 48
Training with Power Meters................. 48
Setting Your Power Zones................ 48
Calibrating Your Power Meter.......... 49
Pedal-Based Power........................... 49
Cycling Dynamics.............................. 49
Using Cycling Dynamics................50
Updating the Rally System Software
Using the Edge Bike Computer......... 50
Situational Awareness.......................... 51
ii Table of Contents
… 4 …

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