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Récupération de l'estimation de votre FTP
L'appareil utilise les informations de votre profil utilisateur saisies lors du réglage initial pour estimer votre seuil
fonctionnel de puissance (FTP). Pour une valeur de seuil fonctionnel de puissance plus précise, vous pouvez
effectuer un test de FTP à l'aide d'un capteur de puissance et d'un moniteur de fréquence cardiaque couplés
(Exécution d'un test de FTP, page26).
Sélectionnez > Mes statistiques > Puissance > FTP.
L'estimation de votre FTP apparaît comme une valeur mesurée en watts par kilogramme, votre puissance en
watts, et une position sur la jauge de couleur.
Violet Supérieur
Bleu Excellent
Vert Bon
Orange Bien
Rouge Débutant
Pour en savoir plus, consultez l'annexe (Evaluations du FTP, page97).
Exécution d'un test de FTP
Avant de mener un test pour déterminer votre seuil fonctionnel de puissance (FTP), vous devez disposer d'un
capteur de puissance couplé avec un moniteur de fréquence cardiaque (Couplage de vos capteurs sans fil,
page54).
1Sélectionnez > Mes statistiques > Puissance > FTP > > Test FTP > Aller.
2Sélectionnez pour lancer le chronomètre d'activité.
Une fois que vous commencez un parcours, l'appareil affiche chaque étape du test, l'objectif et les données
de puissance en cours. Un message s'affiche lorsque le test est terminé.
3Sélectionnez pour arrêter le chronomètre d'activité.
4Sélectionnez Enregistrer.
Votre FTP apparaît comme une valeur mesurée en watts par kilogramme, votre puissance en watts, et une
position sur la jauge de couleur.
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  • Wie stelle ich Distanz zum nächsten Wegpunkt und Zeit zum nächsten Wegpunkt ein? Eingereicht am 19-7-2024 17:00

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