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Segmentopties
Selecteer Training > Segmenten > Segmentopties.
Afslagbegeleiding: Hiermee schakelt u afslagaanwijzingen in of uit.
Inspanning automatisch kiezen: Activeert of deactiveert de automatische aanpassing van uw doelen op basis
van uw huidige prestaties.
Zoeken: Hiermee kunt u opgeslagen segmenten op naam zoeken.
Schakel in/uit: Hiermee kunt u de op het toestel geladen segmenten in- of uitschakelen.
Standaardprioriteit leider: Hiermee kunt u de volgorde voor doelstellingen selecteren tijdens het racen van een
segment.
Wis: Hiermee kunt u alle of meerdere opgeslagen segmenten van het toestel verwijderen.
Een segment verwijderen
1Selecteer Training > Segmenten.
2Selecteer een segment.
3Selecteer > .
Indoortrainingen
Het toestel bevat een indooractiviteitenprofiel als GPS is uitgeschakeld. Als GPS is uitgeschakeld, zijn er geen
snelheids- en afstandsgegevens beschikbaar, tenzij u over een compatibele sensor of indoortrainer beschikt die
deze gegevens naar het toestel verzendt.
Een indoortrainer gebruiken
Voordat u een compatibele indoortrainer kunt gebruiken, moet u de trainer koppelen met uw toestel met behulp
van ANT+® technologie (De draadloze sensoren koppelen, pagina49).
U kunt uw toestel met een indoortrainer gebruiken om weerstand te simuleren terwijl u een koers, activiteit of
workout volgt. GPS is automatisch uitgeschakeld, als u een indoortrainer gebruikt.
1Selecteer Training > Indoortrainer.
2Selecteer een optie:
Selecteer Vrije rit om het weerstandsniveau handmatig aan te passen.
Selecteer Volg een koers om een opgeslagen koers te volgen (Koersen, pagina29).
Selecteer Volg een activiteit om een opgeslagen rit te volgen (Een rit maken, pagina3).
Selecteer Volg een workout om een opgeslagen workout te volgen (Workouts, pagina6).
OPMERKING: De weerstand van de trainer verandert op basis van de cursus- of ritinformatie. Bij sommige
compatibele trainers kunt u de helling en het doelvermogen instellen.
3Selecteer een koers, activiteit of workout.
4Selecteer Rijden.
5Druk op om de activiteitentimer te starten.
Weerstand instellen
1Selecteer Training > Indoortrainer > Stel weerstand in.
2Selecteer or om de weerstandskracht van de trainer in te stellen.
3Druk op om de activiteitentimer te starten.
4Selecteer zo nodig or om de weerstandskracht tijdens uw training aan te passen.
Training 11
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