674096

Garmin Fenix 5X Plus Seite 3

3
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/52
Nächste Seite
Inhoudsopgave
Inleiding........................................................................... 1
Overzicht van het toestel............................................................ 1
Het bedieningsmenu weergeven........................................... 1
Widgets weergeven............................................................... 1
Het toestel opladen..................................................................... 1
Uw smartphone koppelen met uw toestel................................... 1
Productupdates...........................................................................1
Garmin Express instellen....................................................... 2
Activiteiten en apps....................................................... 2
Een activiteit starten................................................................... 2
Tips voor het vastleggen van activiteiten............................... 2
Een activiteit stoppen..................................................................2
Een favoriete activiteit toevoegen of verwijderen....................... 2
Een aangepaste activiteit maken................................................ 2
Binnenactiviteiten........................................................................2
Een krachttraining vastleggen............................................... 3
Buitenactiviteiten.........................................................................3
Uw afdalingen weergeven......................................................3
De metronoom gebruiken...................................................... 3
Audiomeldingen afspelen tijdens een activiteit...................... 3
Jumpmaster........................................................................... 3
Multisport.................................................................................... 4
Een multisportactiviteit maken............................................... 4
Tips voor triatlontraining en het gebruik van
multisportactitiveiten.............................................................. 4
Zwemmen................................................................................... 4
Zwemtermen.......................................................................... 4
Slagtypen............................................................................... 4
Tips voor zwemactiviteiten..................................................... 4
Rusten tijdens zwemmen in een zwembad........................... 4
Training met het trainingslog..................................................4
Golfen......................................................................................... 5
Golfen.................................................................................... 5
Hole-informatie.......................................................................5
De vlag verplaatsen............................................................... 5
Hindernissen weergeven....................................................... 5
Een shot meten...................................................................... 5
Layup- en dogleg-afstanden weergeven............................... 5
Score bijhouden..................................................................... 5
Een score bijwerken...............................................................5
TruSwing™............................................................................ 5
De golfafstandteller gebruiken............................................... 5
Statistieken bijhouden............................................................ 6
Connected functies........................................................ 6
Bluetooth meldingen inschakelen............................................... 6
Meldingen weergeven............................................................ 6
Een inkomende oproep ontvangen........................................ 6
Een sms-bericht beantwoorden............................................. 6
Meldingen beheren................................................................ 6
De Bluetooth smartphone-verbinding uitschakelen.................... 6
Smartphone-verbindingswaarschuwingen in- en
uitschakelen................................................................................ 7
Een verloren mobiel toestel lokaliseren...................................... 7
Garmin Connect..........................................................................7
De software bijwerken via Garmin Connect Mobile............... 7
De software bijwerken via Garmin Express........................... 7
Garmin Connect op uw computer gebruiken.................... 7
Gegevens handmatig synchroniseren met Garmin Connect
Mobile.................................................................................... 7
Garmin Golf™ app................................................................. 7
Een GroupTrack sessie starten.................................................. 8
Tips voor GroupTrack sessies............................................... 8
Garmin Explore™....................................................................... 8
Wi‑Fi® connected functies............................................ 8
Een draadloze Wi‑Fi verbinding instellen................................... 8
Connect IQ functies....................................................... 8
Connect IQ functies downloaden................................................ 8
Connect IQ functies downloaden via uw computer.................... 8
Garmin Pay..................................................................... 8
Uw Garmin Pay portemonnee instellen...................................... 9
Een aankoop betalen via uw horloge......................................... 9
Een kaart toevoegen aan uw Garmin Pay portemonnee............ 9
Uw Garmin Pay portemonnee beheren................................. 9
Uw Garmin Pay pincode wijzigen............................................... 9
Muziek............................................................................. 9
Verbinding maken met een externe provider.............................. 9
Audiocontent van een externe provider downloaden........... 10
Loskoppelen van een externe provider................................ 10
Persoonlijke audiocontent downloaden.................................... 10
Gedownloade muziek beluisteren............................................ 10
Bediening voor afspelen van muziek........................................ 10
Hoofdtelefoon aansluiten met Bluetooth technologie............... 10
Hartslagmeetfuncties................................................... 10
Hartslagmeter aan de pols........................................................11
Het toestel dragen................................................................11
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens......................... 11
De hartslagwidget gebruiken............................................... 11
Hartslaggegevens verzenden naar Garmin toestellen......... 11
Hartslaggegevens tijdens een activiteit verzenden......... 11
De polshartslagmeter uitschakelen...................................... 11
De hartslagmeter aanbrengen.................................................. 11
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens......................... 12
Onderhoud van de hartslagmeter........................................ 12
Hardloopdynamiek.................................................................... 12
Trainen met hardloopdynamiek........................................... 12
Kleurenbalken en hardloopdynamiekgegevens................... 12
Gegevens over grondcontacttijd-balans......................... 13
Verticale oscillatie en verticale ratio gegevens............... 13
Tips voor ontbrekende hardloopdynamiekgegevens........... 13
Prestatiemetingen..................................................................... 13
Prestatiemeldingen uitschakelen......................................... 14
Prestatiemetingen automatisch detecteren......................... 14
Trainingsstatus.....................................................................14
Tips voor het verkrijgen van uw trainingsstatus.............. 14
Over VO2 max. indicaties.................................................... 14
Uw geschat VO2 max. voor hardlopen weergeven......... 15
Geschat VO2 max. voor fietsen weergeven................... 15
Hersteltijd............................................................................. 15
Uw hersteltijd weergeven................................................ 15
Herstelhartslag..................................................................... 15
Trainingsbelasting................................................................ 15
Voorspelde racetijden weergeven....................................... 15
Training Effect...................................................................... 16
Hartslagvariaties en stressniveau........................................ 16
Hartslagvariaties en stressniveau weergeven................ 16
Prestatieconditie.................................................................. 16
Uw prestatieconditie weergeven..................................... 16
Lactaatdrempel.................................................................... 16
Een begeleide test uitvoeren om uw lactaatdrempel te
bepalen........................................................................... 17
Uw FTP-waarde schatten.................................................... 17
Een FTP-test uitvoeren................................................... 17
Pulse oxymeter............................................................. 17
De pulse oxymeter-widget weergeven..................................... 18
De modus Doorlopende acclimatisatie inschakelen................. 18
De modus Handmatige acclimatisatie inschakelen.................. 18
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens............................. 18
Inhoudsopgave i
3 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Fenix 5X Plus wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin Fenix 5X Plus

Garmin Fenix 5X Plus Bedienungsanleitung - Deutsch - 54 seiten

Garmin Fenix 5X Plus Bedienungsanleitung - Englisch - 48 seiten

Garmin Fenix 5X Plus Bedienungsanleitung - Französisch - 54 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info