Bedienungsanleitung Garmin Forerunner 230 (Seite 5 von 20) (Englisch)

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Introduction

WARNING

See the

Important Safety and Product Information guide in the

product box for product warnings and other important

information.

Always consult your physician before you begin or modify any

exercise program.

Keys

Hold to turn the device on and off.

Select to turn the backlight on and off.

Select to start and stop the timer.

Select to choose an option or to acknowledge a

message.

Select to mark a new lap.

Select to return to the previous screen.

Select to scroll through the widgets, data screens,

options, and settings.

Select > to select an activity profile.

Select > to open the menu.

Hold to view the options menu.

Locking and Unlocking the Device Keys

You can lock the device keys to avoid accidental key presses

during an activity or in watch mode.

Hold .

Select

Lock Device.

Hold to unlock the device keys.

Status Icons

Icons appear at the top of the home screen. A flashing icon

means the device is searching for a signal. A solid icon means

the signal was found or the sensor is connected.

GPS status

Bluetooth

technology status

Heart rate status

Foot pod status

Speed and cadence sensor status

tempe

™

sensor status

VIRB

camera status

Opening the Menu

Select .

Training

Going for a Run

The first fitness activity you record on your device can be a run,

ride, or any outdoor activity. You may need to charge the device

(

Charging the Device, page 10)

before starting the activity.

Select , and select an activity profile.

Go outside, and wait while the device locates satellites.

Select to start the timer.

Go for a run.

After you complete your run, select to stop the timer.

Select an option:

• Select Resume to restart the timer.

• Select Save to save the run and reset the timer. You can

select the run to view a summary.

• Select Discard

> Yes

to delete the run.

Forerunner 235 Only

Wearing the Device and Heart Rate

• Wear the Forerunner device above your wrist bone.

NOTE: The device should be snug but comfortable, and it

should not move while running.

• Do not damage the heart rate sensor on the back of the

device.

• See

(

Tips for Erratic Heart Rate Data,

page

for more

information about wrist-based heart rate.

Viewing the Heart Rate Widget

The widget displays your current heart rate in beats per minute

(bpm), lowest resting heart rate for today, and a graph of your

heart rate.

From the time of day screen, select .

Introduction 1

plötzlch keine anzeigen mehr, uhr ist aber geladen Eingereicht am 30-7-2020 19:24
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Art des Missbrauchs:

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Lesen Sie zuerst die Anleitung;
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Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
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Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 230

Garmin Forerunner 230 Bedienungsanleitung - Deutsch - 22 seiten

Garmin Forerunner 230 Bedienungsanleitung - Holländisch - 20 seiten

Garmin Forerunner 230 Bedienungsanleitung - Französisch - 22 seiten

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