Bedienungsanleitung Garmin Forerunner 25 (Seite 7 von 14) (Holländisch)

629009

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/14

Nächste Seite

Ga hardlopen (Hardlopen, pagina 1).

Nadat u

Virtual Pacer hebt ingeschakeld, wordt dit telkens

gebruikt als u gaat hardlopen, behalve als u de functie

uitschakelt of een andere hardloopmodus inschakelt.

Hartslagwaarschuwingen instellen

Als u een optionele hartslagmeter hebt, kunt u het toestel

instellen om u te waarschuwen wanneer uw hartslag boven of

onder een doelzone of een aangepast bereik komt. Zo kunt u

bijvoorbeeld instellen dat het toestel u waarschuwt als uw

hartslag lager is dan 150 bpm (slagen per minuut).

Selecteer >

Hardloopopties > HS-waarschuwing

Selecteer een optie:

• Als u het bereik van een bestaande hartslagzone wilt

gebruiken, selecteert u die hartslagzone.

• Als u de maximumwaarde wilt aanpassen, selecteert u

Aangepast > Hoog > Schakel in en voert u een waarde

in.

• Als u de minimumwaarde wilt aanpassen, selecteert u

Aangepast

> Laag > Schakel in

en voert u een waarde

in.

Telkens als u boven of onder het opgegeven bereik of de

aangepaste waarde komt, wordt een bericht weergegeven. U

hoort ook een pieptoon als geluidssignalen zijn ingeschakeld

(Systeeminstellingen, pagina 6)

Indoortrainingen

U kunt GPS uitschakelen bij indoortrainingen om

batterijvermogen te sparen.

Selecteer >

Hardloopopties > Binnen gebruiken

Het toestel schakelt over op de timermodus.

Selecteer

Start om de timer te starten.

Ga hardlopen.

Als GPS is uitgeschakeld, worden snelheid en afstand

berekend met behulp van de versnellingsmeter in het toestel.

De versnellingsmeter voert automatisch een kalibratie uit. De

nauwkeurigheid van de snelheid- en afstandsgegevens

verbetert na een aantal hardloopsessies in de buitenlucht

met behulp van GPS. De volgende keer dat u het toestel

inschakelt of ontgrendelt, zoekt het toestel naar

satellietsignalen.

Ronden markeren

U kunt instellen dat uw toestel de Auto Lap

functie gebruikt,

waardoor een ronde na elke kilometer of mijl automatisch wordt

gemarkeerd. U kunt ronden ook handmatig markeren. Dit is

handig als u uw prestaties tijdens verschillende delen van een

activiteit wilt vergelijken.

Selecteer > Instellingen > Hardloopinstellingen >

Ronden.

Selecteer een optie:

• Selecteer Auto Lap >

Schakel in

om de functie Auto Lap

in te schakelen.

OPMERKING:

Dit is de standaardinstelling voor

hardlopen.

• Selecteer Lap-toets

> Schakel in

om te gebruiken

voor het vastleggen van een ronde tijdens een activiteit.

Ga hardlopen (Hardlopen,

pagina

1).

Uw hardloopsessie automatisch pauzeren

U kunt de functie

Auto Pause

gebruiken om de timer

automatisch te pauzeren wanneer u stopt met bewegen. Dat is

handig als er verkeerslichten of andere obstakels in de route

voorkomen waardoor u moet stoppen.

OPMERKING:

De pauzetijd wordt niet opgeslagen in uw

geschiedenis.

Selecteer

> Instellingen > Hardloopinstellingen >

Auto

Pause > Schakel in

De gegevensvelden wijzigen

U kunt de combinaties van gegevensvelden wijzigen voor de

pagina's die worden weergegeven terwijl de timer loopt.

Selecteer > Instellingen > Hardloopinstellingen >

Gegevensvelden.

Selecteer

Pagina 1.

Selecteer welke combinatie van gegevensvelden u op de

eerste pagina wilt weergeven.

Selecteer .

Selecteer

Pagina 2.

Selecteer welke combinatie van gegevensvelden u op de

tweede pagina wilt weergeven.

Tempo of snelheid weergeven

U kunt het type tempo- en snelheidsinformatie wijzigen dat in

het daarvoor bestemde gegevensveld wordt weergegeven.

Selecteer > Instellingen > Hardloopinstellingen >

Tempo/snelheid.

Selecteer een optie:

• Selecteer Tempo

om uw huidige hardlooptempo weer te

geven.

• Selecteer Snelheid om uw huidige loopsnelheid weer te

geven.

Activiteiten volgen

Activiteiten volgen inschakelen

De functie voor het volgen van activiteiten houdt uw dagelijkse

stappentelling, stappendoel, afgelegde afstand, verbrande

calorieën en slaapstatistieken bij voor elke vastgelegde dag.

Uw verbrande calorieën omvatten uw gewone stofwisseling plus

door activiteiten verbrande calorieën.

Activiteiten volgen kan worden ingeschakeld wanneer u het

toestel voor het eerst instelt, of op elk moment daarna.

Selecteer > Instellingen > Activiteiten volgen > Schakel

in.

Uw aantal stappen verschijnt pas wanneer het toestel GPS-

signalen ontvangt en de tijd automatisch instelt. Het toestel

dient mogelijk vrij zicht op de lucht te hebben om GPS-

signalen te kunnen ontvangen.

Uw totale aantal stappen op die dag wordt onder de tijd

weergegeven. Het aantal stappen wordt regelmatig bijgewerkt.

TIP:

In het tijdscherm kunt u

selecteren om door uw

activiteitgegevens te bladeren.

Over het stapdoel

U moet de functie voor het volgen van activiteiten inschakelen

voordat u het stapdoel kunt gebruiken.

Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is

gebaseerd op de stappentelling van de vorige dag. U kunt een

persoonlijk stapdoel instellen op Garmin Connect. Wanneer u

tijdens de dag beweegt, toont het toestel hoe u het aantal

stappen van uw stapdoel nadert

Training 3

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Garmin Forerunner 25 Seite 7

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Garmin Forerunner 25

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info