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Garmin Forerunner 310XT Seite 16

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10 Forerunner 310XT – Benutzerhandbuch
Training
Automatischer Seitenwechsel
Mit der Funktion zum automatischen
Seitenwechsel werden bei laufender Stoppuhr
alle Seiten mit Trainingsdaten automatisch
fortlaufend angezeigt.
1. Drücken Sie die Taste mode > wählen
Sie
Einstellungen > wählen Sie die
Sporteinstellungsoption (je nach aktuellem
Sportmodus; siehe
Seite 8).
2. Wählen Sie
Automatischer Seitenwechsel.
3. Wählen Sie eine Anzeigegeschwindigkeit:
Langsam, Mittel oder Schnell.
Herzfrequenz
1. Drücken Sie die Taste mode > wählen
Sie
Einstellungen > wählen Sie die
Sporteinstellungsoption (je nach aktuellem
Sportmodus; siehe
Seite 8).
2. Wählen Sie
Herzfrequenz.
3. Wählen Sie
ANT+ HF, um die Kopplung
mit dem optionalen Herzfrequenzsensor zu
aktivieren.
4. Wählen Sie HF-Bereiche, um den
Kongurationsassistenten für den
Herzfrequenzbereich zu starten.
Herzfrequenzbereiche
ACHTUNG: Lassen Sie sich von Ihrem
Arzt beraten, um die Ihrem Fitness- und
Gesundheitszustand entsprechenden
Herzfrequenzbereiche oder -ziele zu
bestimmen.
Viele Sportler verwenden Herzfrequenzberei-
che, um ihr Herz-Kreislauf-System zu messen
und zu stärken und um ihre Fitness zu steigern.
Ein Herzfrequenzbereich ist ein bestimmter
Wertebereich für die Herzschläge pro Minute.
Die fünf normalerweise verwendeten Herzfre-
quenzbereiche sind nach steigender Intensität
von 1 bis 5 nummeriert. Der Forerunner legt
die Herzfrequenzbereiche (siehe Tabelle auf
Seite 46) anhand der maximalen Herzfrequenz
und der Herzfrequenz in der Ruhephase aus
dem Benutzerprol fest (siehe Seite 34).
… 16 …

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  • Ich habe den 310XT und kürzlich das erst Mal eine Strecke über das Trainingscenter hochgeladen, um diese nach zu fahren. Das Trainingscenter reduziert die Streckenpunkte aber auf ein absolutes Minimum (warum?). Es werden nur Punkt an Abzweigungen gesetzt, scheint mir. So bekommt man bei Fahren quasi ununterbrochen den Hinweis "Streckenabweichung", da die Strecke zu ungenau ist, um ihr folgen zu können. WIe kann man das Problem lösen? Eingereicht am 26-7-2022 12:07

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  • Ich besitze einen Garmin Forrunner 310XT.
    Das Gerät zeichnet nichts mehr auf, es gibt immer die Info : Speicher voll.

    Wie lösche ich den Speicher - mehrere Möglichkeiten (auch die Tipps aus dem Internet) führten bisher leider nicht zum Erfolg. Eingereicht am 30-7-2019 22:49

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  • Abe dir Uhr neu gekauft uns weis nicht wie ich die Sprache wechsle
    Eingereicht am 2-7-2019 18:21

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  • Ich habe eine neue 310 XT
    wie kann ich die neue Uhr mit meinen alten Daten koppeln ???

    Erich Eingereicht am 13-1-2018 20:30

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  • Meine Uhr zeigt auch nach stundenlangem Gebrauch, dass Akku zu 100 % voll ist.
    Wo kann man noch auf der Uhr ersehen, wieviel Prozent der Akku tatsächlich hat. Eingereicht am 14-12-2017 17:28

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  • Ich suche eine Maschine für das Handgelenk, die ich beim Schwimmen im Salzwasser (Ostsee, Atlantik) nutzen kann und die mir die Wassertemparatur, die geschwommene Entfernung und / oder die Entfernung zum Ufer anzeigen und speichern kann und ggf. auch einen Warnton bei Überschreitung einer einstellbaren Entfernung ausgeben kann ? Eingereicht am 16-11-2017 15:39

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  • ich hab ein zeweite Uhr, also aucheinen zweiteni USB Ant Stick gekauft für Arbeitsplatz und Zuhause. Kann ich beide sticks für ein Garmi connect Konto benutzen? Eingereicht am 11-9-2017 17:38

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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 310XT

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Englisch - 56 seiten

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Holländisch - 56 seiten

Garmin Forerunner 310XT Bedienungsanleitung - Französisch - 56 seiten


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