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Garmin Forerunner 45 Seite 20

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Unités : permet de choisir les unités de mesure utilisées sur
l'appareil (Modification des unités de mesure, page 16).
Mise à jour du logiciel : vous permet d'installer les mises à jour
logicielles téléchargées à l'aide de Garmin Express ou de
l'application Garmin Connect (Mise à jour du logiciel avec
l'application Garmin Connect, page 18).
Réinit. : permet de réinitialiser toutes les données utilisateur et
tous les paramètres (Réinitialisation de tous les paramètres
par défaut, page 19).
Paramètres de l'heure
Maintenez le bouton UP enfoncé et sélectionnez > Système
> Heure.
Format d'heure : permet de définir si vous souhaitez que
l'heure soit affichée au format 12 heures ou 24 heures sur
l'appareil.
Réglage de l'heure : permet de définir l'heure manuellement ou
automatiquement en fonction de votre appareil portable
couplé ou de votre position GPS.
Fuseaux horaires
A chaque mise sous tension de l'appareil et acquisition des
signaux satellites ou synchronisation avec votre smartphone,
l'appareil détecte automatiquement votre fuseau horaire et
l'heure actuelle.
Modification des paramètres du rétroéclairage
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP
enfoncé.
2
Sélectionnez > Système > Rétroéclairage.
3
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Lors d'activité.
• Sélectionnez En dehors d'une activité.
4
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Touches pour activer le rétroéclairage en
cas d'appui sur une touche.
• Sélectionnez Alertes connectées pour activer le
rétroéclairage en cas d'alerte.
• Sélectionnez Mouvement pour activer le rétroéclairage
lorsque vous levez et tournez votre bras pour regarder
votre poignet.
• Sélectionnez Temporisation pour définir le délai au bout
duquel le rétroéclairage sera désactivé.
Définition des tonalités de l'appareil
Vous pouvez configurer l'appareil de sorte qu'il émette une
tonalité ou une vibration lorsque vous sélectionnez des touches
ou qu'une alerte est déclenchée.
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP
enfoncé.
2
Sélectionnez > Système > Sons.
3
Sélectionner une option :
• Sélectionnez Touches sonores pour activer et désactiver
le son des touches.
• Sélectionnez Alertes sonores pour activer les
paramètres de son des alertes.
• Appuyez sur Vibration pour activer et désactiver la
vibration de l'appareil.
• Sélectionnez Vibration par touche pour activer les
vibrations lorsque vous sélectionnez une touche.
Affichage de l'allure ou de la vitesse
Vous pouvez changer les informations qui apparaissent dans les
champs de données Allure ou Vitesse.
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP
enfoncé.
2
Sélectionnez > Système > Préférences d'allure/vitesse.
3
Sélectionnez une activité.
Modification des unités de mesure
Vous pouvez personnaliser les unités de mesure de distance.
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP
enfoncé.
2
Sélectionnez > Système > Unités.
3
Sélectionnez Miles ou Kilomètres.
Horloge
Réglage manuel de l'heure
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP
enfoncé.
2
Sélectionnez > Système > Heure > Réglage de l'heure >
Manuel.
3
Sélectionnez Heure, puis saisissez l'heure.
Définition d'une alarme
Vous pouvez définir jusqu'à dix alarmes. Pour chaque alarme,
vous pouvez décider si elle doit sonner une fois ou plusieurs fois
régulièrement.
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP
enfoncé.
2
Sélectionnez Réveil > Ajouter une alarme.
3
Sélectionnez Heure, puis saisissez l'heure de l'alarme.
4
Sélectionnez Répéter et choisissez quand l'alarme doit se
répéter (facultatif).
5
Sélectionnez Sons, puis sélectionnez un type de notification
(facultatif).
6
Sélectionnez Rétroéclairage > Activé pour allumer le
rétroéclairage en même temps que l'alarme.
7
Sélectionnez Etiquette, puis sélectionnez une description
pour l'alarme (facultatif).
Suppression d'une alarme
1
À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP
enfoncé.
2
Sélectionnez Réveil.
3
Sélectionnez une alarme.
4
Sélectionnez Supprimer.
Démarrage du compte à rebours
1
Sur n'importe quel écran, appuyez longuement sur LIGHT.
2
Sélectionnez Chrono.
3
Entrez l'heure.
4
Si nécessaire, sélectionnez Redémarrer > Activé pour
relancer automatiquement le chrono après expiration.
5
Si nécessaire, sélectionnez Sons, puis sélectionnez un type
de notification.
6
Sélectionnez Démarrage du compte à rebours.
Utilisation du chronomètre
1
Sur n'importe quel écran, appuyez longuement sur LIGHT.
2
Sélectionnez Chronomètre.
3
Sélectionnez START pour lancer le chrono.
4
Sélectionnez BACK pour redémarrer le compteur de circuit
.
16 Personnalisation de l'appareil
… 20 …

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  • der akku ist jeden tag leer.ist das normal,dass man jeden tag aufladen muss Eingereicht am 6-4-2023 18:06

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  • habe verrucht auf sprache eingeben ist nicht gelungen jetzt ist alles gelösch und ist total dunkel

    Eingereicht am 25-5-2021 15:35

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    Eingereicht am 26-12-2020 15:56

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    Eingereicht am 7-8-2020 15:25

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  • Meine Garmin Forerunner 45 lässt sich nach dem ausschalten nicht mehr einschalten Eingereicht am 22-7-2020 10:49

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    Eingereicht am 8-4-2020 20:16

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  • Hallo
    wie kann ich die Laufrunden auf 1 Km einstellen. Eingereicht am 23-2-2020 12:58

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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 45

Garmin Forerunner 45 Bedienungsanleitung - Deutsch - 28 seiten

Garmin Forerunner 45 Bedienungsanleitung - Englisch - 24 seiten

Garmin Forerunner 45 Bedienungsanleitung - Holländisch - 26 seiten


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