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14 Manuel d’utilisation de la Forerunner 50
Mode traIn
WGT LB : entrez votre poids
(en kilogrammes ou en livres,
selon le paramètre UNITS
sélectionné).
GENDER
PUSH PAIR : reportez-vous à
la page 26.
3. Utilisez les boutons
+ et -
pour alterner ou modier les
paramètres numériques.
4. Vous pouvez à tout moment
appuyer sur le bouton mode
pour revenir à la page Train.
Zones d’entraînement
1. Sur la page Train, maintenez le
bouton start/stop enfoncé.
2. Appuyez sur le bouton view pour
passer au paramètre ZONES.
3. Appuyez sur le bouton + pour
mettre le paramètre ZONES
sur ON.
4. Appuyez sur le bouton view
pour passer au paramètre de
zone suivant. Appuyez sur les
boutons + et - pour alterner ou
régler les valeurs numériques
de chaque limite de zone. Vous
pouvez modier les paramètres
de zone suivants :
Alarmes de zone sonores
Plages d’allure et de vitesse
(podomètre requis)
Zone de fréquence cardiaque
(moniteur de fréquence
cardiaque requis)
Vitesse de bicyclette et zones
de cadence (GSC 10 requis)
REMARQUE : lors d’un
entraînement avec zones, les
icônes
et clignotent
si vous vous situez au-dessus
ou en dessous de la plage
spéciée.
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