Bedienungsanleitung Garmin Forerunner 55 (Seite 22 von 64) (Englisch)

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Auto Goal

Your device creates a daily step goal automatically, based on your previous activity levels. As you move during

the day, the device shows your progress toward your daily goal .

If you choose not to use the auto goal feature, you can set a personalized step goal on your Garmin Connect

account.

Using the Move Alert

Sitting for prolonged periods of time can trigger undesirable metabolic state changes. The move alert reminds

you to keep moving. After one hour of inactivity, Move! and the red bar appear. Additional segments appear

after every 15 minutes of inactivity. The device also beeps or vibrates if audible tones are turned on (Setting the

Device Sounds, page 43).

Go for a short walk (at least a couple of minutes) to reset the move alert.

Turning on the Move Alert

1From the watch face, hold UP.

2Select > Activity Tracking > Move Alert > On.

Sleep Tracking

While you are sleeping, the device automatically detects your sleep and monitors your movement during your

normal sleep hours. You can set your normal sleep hours in the user settings on your Garmin Connect account.

Sleep statistics include total hours of sleep, sleep stages, and sleep movement. You can view your sleep

statistics on your Garmin Connect account.

NOTE: Naps are not added to your sleep statistics. You can use do not disturb mode to turn off notifications

and alerts, with the exception of alarms (Using Do Not Disturb Mode, page 17).

Using Automated Sleep Tracking

1Wear your device while sleeping.

2Upload your sleep tracking data to the Garmin Connect site (Garmin Connect, page 32).

You can view your sleep statistics on your Garmin Connect account.

16 Activity Tracking

Warum wird die Body Battery wirde nicht mehr angezeigt? Eingereicht am 11-9-2024 13:09
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Lesen Sie zuerst die Anleitung;
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Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
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Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 55

Garmin Forerunner 55 Bedienungsanleitung - Deutsch - 70 seiten

Garmin Forerunner 55 Bedienungsanleitung - Holländisch - 66 seiten

Garmin Forerunner 55 Bedienungsanleitung - Französisch - 70 seiten

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