Bedienungsanleitung Garmin Forerunner 645 (Seite 9 von 44) (Deutsch)

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HINWEIS: Als Favoriten markierte Aktivitäten werden zuerst

in der Liste aufgeführt (Anpassen der Aktivitätsliste,

Seite 24).

Wenn für die Aktivität GPS-Signale erforderlich sind, gehen

Sie nach draußen, und begeben Sie sich an einen Ort mit

freier Sicht zum Himmel.

TIPP: Falls in grauer Schrift oder mit einem grauen

Hintergrund angezeigt wird, sind für die Aktivität keine GPS-

Signale erforderlich.

Warten Sie, bis auf dem Display Bereit angezeigt wird.

Das Gerät ist bereit, wenn es die Herzfrequenz ermittelt, (falls

erforderlich) GPS-Signale erfasst und (falls erforderlich) eine

Verbindung mit Funksensoren hergestellt hat.

Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.

Das Gerät zeichnet Aktivitätsdaten nur dann auf, wenn der

Aktivitäten-Timer läuft.

HINWEIS: Halten Sie auf einem Forerunner 645 Music Gerät

während einer Aktivität die Taste DOWN gedrückt, um die

Musikfunktionen zu öffnen (Steuerungen für die

Musikwiedergabe, Seite 18).

Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten

• Laden Sie das Gerät auf, bevor Sie eine Aktivität starten

(Aufladen des Geräts, Seite 29).

• Wählen Sie BACK, um Runden aufzuzeichnen.

• Wählen Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten

anzuzeigen.

Beenden von Aktivitäten

Wählen Sie STOP.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie Weiter, um die Aktivität fortzusetzen.

• Wählen Sie Speichern, um die Aktivität zu speichern und

zum Uhrmodus zurückzukehren.

• Wählen Sie Später fortsetzen, um die Aktivität zu

unterbrechen und zu einem späteren Zeitpunkt

fortzusetzen.

• Wählen Sie Runde, um eine Runde zu markieren.

• Wählen Sie Zurück zum Start > TracBack, um entlang

der zurückgelegten Strecke zurück zum Startpunkt der

Aktivität zu navigieren.

HINWEIS: Diese Funktion ist nur für Aktivitäten verfügbar,

bei denen GPS verwendet wird.

• Wählen Sie Zurück zum Start > Gerade Linie, um unter

Verwendung der kürzesten Route zurück zum Startpunkt

der Aktivität zu navigieren.

HINWEIS: Diese Funktion ist nur für Aktivitäten verfügbar,

bei denen GPS verwendet wird.

• Wählen Sie Verwerfen > Ja, um die Aktivität zu verwerfen

und zum Uhrmodus zurückzukehren.

HINWEIS: Nachdem die Aktivität beendet wurde, wird sie

vom Gerät automatisch nach 30 Minuten gespeichert.

Hinzufügen von Aktivitäten

Auf dem Gerät sind eine Reihe gängiger Indoor- und Outdoor-

Aktivitäten vorinstalliert. Sie können diese Aktivitäten der

Aktivitätsliste hinzufügen.

Wählen Sie START.

Wählen Sie Hinzufügen.

Wählen Sie eine Aktivität aus der Liste aus.

Wählen Sie Ja, um die Aktivität der Liste der Favoriten

hinzuzufügen.

Wählen Sie eine Position in der Aktivitätsliste.

Drücken Sie START.

Erstellen von benutzerdefinierten Aktivitäten

Wählen Sie auf dem Displaydesign die Option START >

Hinzufügen.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie Aktivität kopieren, um die benutzerdefinierte

Aktivität ausgehend von einer Ihrer gespeicherten

Aktivitäten zu erstellen.

• Wählen Sie Sonstiges, um eine neue benutzerdefinierte

Aktivität zu erstellen.

Wählen Sie bei Bedarf einen Aktivitätstyp.

Wählen Sie einen Namen aus, oder geben Sie einen

benutzerdefinierten Namen ein.

An duplizierte Aktivitätsnamen wird eine Zahl angehängt,

z. B. „Radfahren(2)“.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie eine Option, um bestimmte

Aktivitätseinstellungen anzupassen. Beispielsweise

können Sie eine Farbgebung wählen oder die Datenseiten

anpassen.

• Wählen Sie Fertig, um die benutzerdefinierte Aktivität zu

speichern und zu verwenden.

Wählen Sie Ja, um die Aktivität der Liste der Favoriten

hinzuzufügen.

Aktivitäten im Gebäude

Das Forerunner Gerät kann beim Training im Gebäude genutzt

werden, z. B. beim Laufen auf einer Hallenbahn oder Radfahren

auf einem Heimtrainer. Das GPS ist bei Aktivitäten im Gebäude

deaktiviert.

Beim Laufen oder Gehen mit deaktiviertem GPS werden

Geschwindigkeit, Distanz und Schrittfrequenz mithilfe des

Beschleunigungsmessers des Geräts berechnet. Der

Beschleunigungssensor ist selbstkalibrierend. Die Genauigkeit

der Geschwindigkeits-, Distanz- und Schrittfrequenzwerte

verbessert sich nach ein paar Lauftrainings oder Spaziergängen

im Freien, sofern das GPS aktiviert ist.

TIPP: Wenn Sie sich auf dem Laufband an den Griffen

festhalten, wird die Genauigkeit reduziert. Sie können einen

optionalen Laufsensor verwenden, um Pace, Distanz und

Schrittfrequenz aufzuzeichnen.

Wenn das GPS beim Radfahren deaktiviert ist, stehen

Geschwindigkeits- und Distanzdaten nur zur Verfügung, wenn

Sie über einen optionalen Sensor verfügen, der

Geschwindigkeits- und Distanzdaten an das Gerät sendet (z. B.

ein Geschwindigkeits- oder Trittfrequenzsensor).

Kalibrieren der Laufbanddistanz

Damit beim Training auf dem Laufband genauere Distanzen

aufgezeichnet werden, können Sie die Laufbanddistanz

kalibrieren, nachdem Sie mindestens 1,5 km (1 Meile) auf einem

Laufband zurückgelegt haben. Falls Sie unterschiedliche

Laufbänder verwenden, können Sie die Laufbanddistanz

manuell auf jedem Laufband oder nach jedem Lauftraining

kalibrieren.

Starten Sie eine Laufbandaktivität (Starten von Aktivitäten,

Seite 2), und laufen Sie mindestens 1,5 km (1 Meile) auf dem

Laufband.

Wählen Sie am Ende des Lauftrainings STOP.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie Speichern, um die Laufbanddistanz zum

ersten Mal zu kalibrieren.

Sie werden vom Gerät aufgefordert, die

Laufbandkalibrierung abzuschließen.

Aktivitäten und Apps 3

Wie kann ich den Höhenmesser in die Widgets bringen um ihn beim Wandern abrufen zu können?
Eingereicht am 16-7-2019 14:14
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Andere Handbücher von Garmin Forerunner 645

Garmin Forerunner 645 Bedienungsanleitung - Englisch - 38 seiten

Garmin Forerunner 645 Bedienungsanleitung - Holländisch - 42 seiten

Garmin Forerunner 645 Bedienungsanleitung - Französisch - 44 seiten

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