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Removing an Activity or App.....................................................32
GroupTrack Settings................................................................. 32
Watch Face Settings.................................................................32
Customizing the Watch Face............................................... 32
Sensors Settings.......................................................................32
Compass Settings................................................................ 32
Calibrating the Compass Manually................................. 32
Setting the North Reference............................................33
Altimeter Settings................................................................. 33
Calibrating the Barometric Altimeter............................... 33
Barometer Settings.............................................................. 33
Calibrating the Barometer............................................... 33
Xero Location Settings......................................................... 33
System Settings........................................................................ 33
Time Settings....................................................................... 33
Changing the Backlight Settings.......................................... 33
Customizing the Hot Keys....................................................34
Changing the Units of Measure........................................... 34
Clocks....................................................................................... 34
Setting an Alarm.................................................................. 34
Deleting an Alarm................................................................ 34
Starting the Countdown Timer............................................. 34
Using the Stopwatch............................................................ 34
Syncing the Time with GPS................................................. 34
Setting the Time Manually................................................... 34
VIRB Remote............................................................................ 34
Controlling a VIRB Action Camera.......................................34
Controlling a VIRB Action Camera During an Activity......... 34
Device Information....................................................... 35
Viewing Device Information...................................................... 35
Viewing E-label Regulatory and Compliance Information.... 35
Charging the Device................................................................. 35
Tips for Charging the Device............................................... 35
Specifications............................................................................35
Forerunner Specifications.................................................... 35
HRM-Swim Specifications and HRM-Tri Specifications....... 35
Device Care.............................................................................. 36
Cleaning the Device............................................................. 36
Replacing the HRM-Swim Battery and the HRM-Tri
Battery..................................................................................36
Changing the Bands................................................................. 36
Troubleshooting........................................................... 36
Product Updates....................................................................... 36
Setting Up Garmin Express................................................. 37
Getting More Information.......................................................... 37
Activity Tracking........................................................................37
My daily step count does not appear................................... 37
My step count does not seem accurate............................... 37
The step counts on my device and my Garmin Connect
account don't match............................................................. 37
The floors climbed amount does not seem accurate........... 37
My intensity minutes are flashing......................................... 37
Acquiring Satellite Signals........................................................ 37
Improving GPS Satellite Reception......................................37
Restarting the Device............................................................... 37
Resetting All Default Settings................................................... 37
Updating the Software Using the Garmin Connect App........... 38
Updating the Software Using Garmin Express......................... 38
My Device is in the Wrong Language....................................... 38
Is my smartphone compatible with my device?........................ 38
My phone will not connect to the device................................... 38
Maximizing Battery Life.............................................................38
The temperature reading is not accurate.................................. 38
How can I manually pair ANT+ sensors?................................. 38
Can I use my Bluetooth sensor with my watch?....................... 38
My music cuts out or my headphones do not stay connected.. 39
Appendix....................................................................... 39
Data Fields................................................................................39
VO2 Max. Standard Ratings..................................................... 42
FTP Ratings.............................................................................. 43
Wheel Size and Circumference................................................ 43
Symbol Definitions.................................................................... 43
Index.............................................................................. 44
Table of Contents iii
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