772759
17
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/40
Nächste Seite
De loopbandafstand kalibreren
Als u nauwkeurigere afstanden voor het hardlopen op de loopband wilt vastleggen, kalibreert u de
loopbandafstand nadat u minimaal 1,5 km (1 mijl) op de loopband hebt gelopen. Als u verschillende
loopbanden gebruikt, kunt u de loopbandafstand handmatig kalibreren op elke loopband of na elke
hardloopsessie.
1Start een activiteit op de loopband (Een activiteit met tijdmeting registreren, pagina 10).
2Laat de loopband draaien totdat uw Lily toestel ten minste 1,5 km (1 mijl) heeft opgenomen.
3Nadat u klaar bent met hardlopen, selecteert u .
4Op het scherm van de loopband kunt u de afgelegde afstand bekijken.
5Selecteer een optie:
Tik op het touchscreen en voer de loopbandafstand op uw toestel in om de eerste keer te kalibreren.
Als u de eerste kalibratie handmatig wilt uitvoeren, selecteert u en voert u de loopbandafstand in op
uw toestel.
Hartslagmeefuncties
Met het Lily toestel kunt u uw hartslaggegevens aan de pols bekijken.
Bewaakt de zuurstofsaturatie in uw bloed. Als u uw zuurstofsaturatie weet, kunt u bepalen hoe uw
lichaam zich aanpast aan training en stress.
OPMERKING: De Pulse Ox-sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel.
Geeft uw huidige VO2 max. weer. Dit is een indicatie van atletische prestaties, deze waarde groeit mee
met uw fitheid.
Waarschuwt u wanneer uw hartslag na een periode van inactiviteit boven of onder een bepaald aantal
slagen per minuut komt.
Instellingen polshartslagmeter
Druk op om het menu weer te geven en selecteer > .
Status: Hiermee kunt u de polshartslagmeter in- of uitschakelen.
HS-waarschuwingen: Hiermee kunt u het toestel instellen om u te waarschuwen wanneer uw hartslag een
bepaalde drempel overschrijdt of onder een ingestelde drempelwaarde komt na een periode van inactiviteit
(Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen, pagina 15).
Pulse Ox tijdens slaap: Hiermee stelt u in dat uw toestel Pulse Ox meterwaarden registreert terwijl u overdag
niet actief bent of continu terwijl u slaapt. (Slaap bijhouden van Pulse Ox meter inschakelen, pagina 14)
Pulse oxymeter
Het Lily toestel beschikt over een pulse oxymeter op de pols om de zuurstofsaturatie in uw bloed te meten. Als
u uw zuurstofsaturatie weet, kunt u bepalen hoe uw lichaam zich aanpast aan training en stress. Het toestel
meet uw bloedzuurstofniveau door licht op de huid te schijnen en te meten hoeveel licht wordt geabsorbeerd.
Dit wordt SpO2 genoemd.
Op het toestel verschijnen uw pulse-oxymeterwaarden als een SpO2-percentage. Op uw Garmin Connect
account kunt u extra gegevens over uw pulse-oxymeterwaarden bekijken, inclusief trends over meerdere dagen.
(Slaap bijhouden van Pulse Ox meter inschakelen, pagina 14). Ga naar garmin.com/ataccuracy voor meer
informatie over de nauwkeurigheid van de pulse oxymeter.
Hartslagmeetfuncties 13
17

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Lily wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin Lily

Garmin Lily Bedienungsanleitung - Deutsch - 40 seiten

Garmin Lily Bedienungsanleitung - Englisch - 38 seiten

Garmin Lily Bedienungsanleitung - Französisch - 40 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info