Starten eines Intervalltrainings ............................................. 17
Beenden eines Intervalltrainings .......................................... 17
Segmente ................................................................................. 17
Strava™ Segmente .............................................................. 17
Anzeigen von Segmentdetails ............................................. 17
Antreten gegen ein Segment ............................................... 18
Verwenden des Virtual Partner® .............................................. 18
Einrichten eines Trainingsziels ................................................. 18
Abbrechen eines Trainingsziels ........................................... 18
Antreten gegen eine vorherige Aktivität .................................... 18
Persönliche Rekorde ................................................................ 18
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde ................................. 18
Wiederherstellen von persönlichen Rekorden ..................... 18
Löschen eines persönlichen Rekords .................................. 19
Löschen aller persönlichen Rekorde ................................... 19
Uhr ................................................................................. 19
Einstellen eines Alarms ............................................................ 19
Starten des Countdown-Timers ................................................ 19
Verwenden der Stoppuhr .......................................................... 19
Einrichten von Alarmen für Sonnenaufgang und
Sonnenuntergang ..................................................................... 19
Synchronisieren der Zeit über GPS .......................................... 19
Navigation ..................................................................... 19
Speichern von Positionen ......................................................... 19
Bearbeiten der Favoriten ..................................................... 19
Löschen aller Favoriten ........................................................ 19
Projizieren von Wegpunkten ..................................................... 19
Navigieren zu einem Ziel .......................................................... 20
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät ................... 20
Markieren einer Mann-über-Bord-Position und Navigieren zu
dieser Position .......................................................................... 20
Navigieren mit der Funktion „Peilen und los“ ............................ 20
Navigieren zum Startpunkt ....................................................... 20
Anhalten der Navigation ........................................................... 20
Karte ......................................................................................... 20
Verschieben und Zoomen der Karte .................................... 20
Kompass ................................................................................... 20
Höhenmesser und Barometer ................................................... 20
Protokoll ........................................................................ 21
Verwenden des Protokolls ........................................................ 21
Multisport-Protokoll .............................................................. 21
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Herzfrequenz-
Bereichen
............................................................................. 21
Anzeigen von Gesamtwerten ................................................... 21
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion .................................... 21
Löschen des Protokolls ............................................................. 21
Online-Funktionen ........................................................ 21
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen .......................... 22
Anzeigen von Benachrichtigungen ...................................... 22
Verwalten von Benachrichtigungen ..................................... 22
Deaktivieren der Bluetooth Smartphone-Verbindung .......... 22
Aktivieren und Deaktivieren von Smartphone-
Verbindungsalarmen ............................................................ 22
Auffinden eines verloren gegangenen mobilen Geräts ............ 22
Garmin Connect ........................................................................ 22
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Connect
Mobile .................................................................................. 23
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express ..... 23
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer ..... 23
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect
Mobile .................................................................................. 23
Starten einer GroupTrack Sitzung ............................................ 23
Tipps für GroupTrack Sitzungen .......................................... 23
Wi‑ Fi® Online-Funktionen ........................................................ 23
Einrichten der Wi‑ Fi Verbindung .......................................... 23
Connect IQ Funktionen ................................................ 23
Herunterladen von Connect IQ Funktionen .............................. 24
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den
Computer .................................................................................. 24
Anpassen des Geräts ................................................... 24
Widgets ..................................................................................... 24
Anpassen der Widget-Schleife ............................................. 24
VIRB Fernbedienung ........................................................... 24
Bedienen einer VIRB Action-Kamera .............................. 24
Bedienen einer VIRB Action-Kamera während einer
Aktivität ............................................................................ 24
Aktivitäten und App-Einstellungen ............................................ 25
Anpassen der Trainingsseiten ............................................. 25
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität ............................. 26
Alarme .................................................................................. 26
Einrichten von Alarmen ................................................... 26
Auto Lap ............................................................................... 26
Speichern von Runden nach Distanz .............................. 26
Aktivieren von Auto Pause® ................................................ 27
Aktivieren der Funktion für den automatischen Anstieg ...... 27
3D-Geschwindigkeit und -Distanz ........................................ 27
Aktivieren und Deaktivieren der Lap-Taste .......................... 27
Verwenden des Auto-Seitenwechsels ................................. 27
UltraTrac .............................................................................. 27
Einstellungen für die Zeit bis zum Standby-Modus .............. 27
Entfernen von Aktivitäten oder Apps ........................................ 27
Ändern der Reihenfolge von Aktivitäten in der Apps-Liste ....... 28
Displaydesign-Einstellungen .................................................... 28
Anpassen des Displaydesigns ............................................. 28
Sensoreinstellungen ................................................................. 28
Kompasseinstellungen ......................................................... 28
Manuelles Kalibrieren des Kompasses ........................... 28
Einrichten der Nordreferenz ............................................ 28
Höhenmessereinstellungen ................................................. 28
Kalibrieren des barometrischen Höhenmessers ............. 28
Barometereinstellungen ....................................................... 28
Karteneinstellungen .................................................................. 29
GroupTrack Einstellungen ........................................................ 29
Navigationseinstellungen .......................................................... 29
Anpassen von Kartenmerkmalen ......................................... 29
Richtungseinstellungen ........................................................ 29
Kurszeiger ....................................................................... 29
Einrichten einer Richtungsanzeige ...................................... 29
Einrichten von Navigationsalarmen ..................................... 29
Systemeinstellungen ................................................................. 29
Zeiteinstellungen .................................................................. 30
Ändern der Beleuchtungseinstellungen ............................... 30
Anpassen des Steuerungsmenüs ........................................ 30
Anpassen der Hotkeys ......................................................... 30
Ändern der Maßeinheiten .................................................... 30
Anzeigen von Geräteinformationen .......................................... 30
Anzeigen von aufsichtsrechtlichen und Compliance-
Informationen ....................................................................... 30
ANT+ Sensoren ............................................................. 30
Koppeln von ANT+ Sensoren ................................................... 31
Verwenden eines optionalen Geschwindigkeits- oder
Trittfrequenzsensors ................................................................. 31
Trainieren mit Wattmess-System .............................................. 31
Verwenden elektronischer Umwerfer ........................................ 31
Situationsbewusstsein .............................................................. 31
Laufsensor ................................................................................ 31
Verbessern der Kalibrierung des Laufsensors ..................... 31
Manuelles Kalibrieren des Laufsensors ............................... 31
Einrichten der Laufsensorgeschwindigkeit und -distanz ...... 31
tempe ........................................................................................ 32
ii Inhaltsverzeichnis