Bedienungsanleitung Garmin Quatix 6 (Seite 14 von 68) (Deutsch)

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Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.

Wählen Sie Metronom > Status > Ein.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie Schläge/Minute, um einen Wert basierend

auf der gewünschten Schrittfrequenz einzugeben.

• Wählen Sie Alarmfrequenz, um die Frequenz der

Schläge anzupassen.

• Wählen Sie Töne, um den Ton des Metronoms und die

Vibration anzupassen.

Wählen Sie bei Bedarf die Option Vorschau, um sich das

Metronom vor dem Lauftraining anzuhören.

Beginnen Sie ein Lauftraining (Starten von Aktivitäten,

Seite 6).

Das Metronom wird automatisch gestartet.

Drücken Sie während des Lauftrainings die Taste UP bzw.

DOWN, um die Metronomseite aufzurufen.

Halten Sie bei Bedarf die Taste MENU gedrückt, um die

Metronomeinstellungen zu ändern.

Wiedergeben von Ansagen während einer Aktivität

Sie können das quatix Gerät so einrichten, dass während eines

Lauftrainings oder einer anderen Aktivität motivierende

Statusankündigungen wiedergegeben werden. Sofern

verfügbar, werden Ansagen über Bluetooth auf verbundenen

Kopfhörern wiedergegeben. Andernfalls werden Ansagen über

das mit der Garmin Connect App gekoppelte Smartphone

ausgegeben. Bei einer Ansage wird der Hauptton des Geräts

oder des Smartphones stumm geschaltet, um die Ankündigung

wiederzugeben.

HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.

Halten Sie die Taste MENU gedrückt.

Wählen Sie Ansagen.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie Rundenalarm, um eine Ansage bei jeder

Runde zu hören.

HINWEIS: Die Ansage Rundenalarm ist standardmäßig

aktiviert.

• Wählen Sie Pace-/Geschwindigkeitsalarm, um Ansagen

mit Ihren Pace- und Geschwindigkeitsinformationen

anzupassen.

• Wählen Sie HF-Alarm, um Ansagen mit Ihren

Herzfrequenzdaten anzupassen.

• Wählen Sie Leistungsalarm, um Ansagen mit

Leistungsdaten anzupassen.

• Wählen Sie Timer-Ereignisse, um Ansagen zu hören,

wenn Sie den Timer starten und stoppen, u. a. die Auto

Pause

Funktion.

• Wählen Sie Aktivitätsalarme, damit Aktivitätsalarme als

Ansage wiedergegeben werden.

• Wählen Sie Dialekt, um die Sprache oder den Dialekt der

Sprachansagen zu ändern.

Jumpmaster

WARNUNG

Die Jumpmaster-Funktion ist ausschließlich für die Verwendung

durch erfahrene Fallschirmspringer vorgesehen. Die

Jumpmaster-Funktion sollte nicht als Haupthöhenmesser beim

Fallschirmspringen genutzt werden. Wenn nicht die richtigen

Informationen zum Sprung eingegeben werden, kann dies zu

schweren oder tödlichen Verletzungen führen.

Die Jumpmaster-Funktion folgt Militärrichtlinien bezüglich der

HARP-Berechnung (High Altitude Release Point). Das Gerät

erkennt automatisch, wenn Sie gesprungen sind, und beginnt

dann unter Verwendung des Barometers und des elektronischen

Kompasses mit der Navigation zum vorgesehenen Landepunkt

(DIP, Desired Impact Point).

MULTISPORT

Triathleten, Duathleten und andere Multisport-Wettkämpfer

können die Multisport-Trainings nutzen, z. B. Triathlon oder

SwimRun. Während einer Multisport-Aktivität können Sie

zwischen Aktivitäten wechseln und weiterhin die Gesamtzeit und

-distanz anzeigen. Beispielsweise können Sie vom Radfahren

zum Laufen wechseln und die Gesamtzeit und -distanz für

Radfahren und Laufen während der gesamten Multisport-

Aktivität anzeigen.

Sie können eine Multisport-Aktivität anpassen oder die

standardmäßige Triathlon-Aktivität für einen Standard-Triathlon

einrichten.

Triathlon-Training

Wenn Sie an einem Triathlon teilnehmen, können Sie bei der

Triathlon-Aktivität schnell zwischen den einzelnen

Sportsegmenten wechseln, die Zeit für jedes Segment

aufzeichnen und die Aktivität speichern.

Drücken Sie auf dem Displaydesign die MOB.

Wählen Sie Triathlon.

Drücken Sie MOB, um den Aktivitäten-Timer zu starten.

Drücken Sie am Anfang und am Ende jedes Wechsels die

Taste LAP.

Die Funktion für Wechsel kann für die Triathlon-

Aktivitätseinstellungen aktiviert oder deaktiviert werden.

Drücken Sie am Ende der Aktivität die Taste MOB, und

wählen Sie Speichern.

Erstellen von Multisport-Aktivitäten

Drücken Sie auf dem Displaydesign die MOB.

Wählen Sie Hinzufügen > Multisport.

Wählen Sie einen Multisport-Aktivitätstyp, oder geben Sie

einen benutzerdefinierten Namen ein.

An duplizierte Aktivitätsnamen wird eine Zahl angehängt.

Beispielswelse „Triathlon(2)“.

Wählen Sie zwei oder mehrere Aktivitäten.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie eine Option, um bestimmte

Aktivitätseinstellungen anzupassen. Beispielsweise

können Sie wählen, ob Wechsel hinzugefügt werden

sollen.

• Wählen Sie Fertig, um die Multisport-Aktivität zu

speichern und zu verwenden.

Wählen Sie Ja, um die Aktivität der Liste der Favoriten

hinzuzufügen.

Schwimmen

HINWEIS

Das Gerät ist für das Schwimmen, jedoch nicht für das Tauchen

geeignet. Das Tauchen mit dem Gerät kann zur Beschädigung

des Geräts und zum Erlöschen der Garantie führen.

Begriffsklärung für das Schwimmen

Zone: Eine Schwimmbadlänge.

Intervall: Eine oder mehrere nacheinander absolvierte Bahnen.

Nach einer Erholung beginnt ein neues Intervall.

Zug: Ein Zug wird jedes Mal gezählt, wenn der Arm, an dem Sie

das Gerät tragen, einen vollständigen Bewegungsablauf

vollzieht.

Swolf: Der Swolf-Wert wird aus der Summe der Zeit für eine

Bahn und der Anzahl der Züge berechnet, die zum

Schwimmen der Bahn erforderlich sind. Beispielsweise

8 Aktivitäten und Apps

Zifferblatt einrichten mit mitteleuropäischen zeit wählen Eingereicht am 17-8-2023 20:32
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Andere Handbücher von Garmin Quatix 6

Garmin Quatix 6 Bedienungsanleitung - Englisch - 58 seiten

Garmin Quatix 6 Bedienungsanleitung - Holländisch - 64 seiten

Garmin Quatix 6 Bedienungsanleitung - Französisch - 68 seiten

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