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Pratique de la natation
1Appuyez sur .
2Sélectionnez Nat. piscine.
3Sélectionnez la taille de la piscine ou saisissez une taille personnalisée.
4Appuyez sur pour lancer le chronomètre d'activité.
5Démarrez votre activité.
L'appareil enregistre automatiquement vos longueurs et les intervalles de nage.
6Appuyez sur quand vous vous reposez.
L'écran de repos s'affiche.
7Appuyez sur pour relancer le chronomètre à intervalle.
8Une fois votre activité terminée, appuyez sur pour arrêter le chronomètre d'activité, puis maintenez
enfoncé pour enregistrer l'activité.
Définition de la taille de la piscine
1Appuyez sur .
2Sélectionnez Nat. piscine.
3Faites glisser l'écran vers le haut.
4Sélectionnez Paramètres > Taille de la piscine.
5Sélectionnez la taille de la piscine ou saisissez une taille personnalisée.
Terminologie de la natation
Longueur : un aller dans le bassin.
Intervalle : une ou plusieurs longueurs à la suite. Un nouvel intervalle débute après une phase de repos.
Mouvement : un mouvement correspond à un cycle complet du bras sur lequel vous portez l'appareil.
Swolf : votre score Swolf est la somme du temps et du nombre de mouvements qu'il vous faut pour effectuer
une longueur. Par exemple, 30 secondes et 15 mouvements correspondent à un score Swolf de 45. Le score
Swolf permet de mesurer l'efficacité de la nage et, comme au golf, plus votre score est faible, plus vous êtes
performant.
Vitesse de nage critique (CSS) : votre vitesse de nage critique correspond à la vitesse de nage théorique que
vous êtes capable de maintenir en continu sans vous épuiser. Vous pouvez vous aider de cette valeur pour
établir votre allure d'entraînement et suivre vos progrès.
Golf
Téléchargement de parcours de golf
Avant de jouer un parcours pour la première fois, vous devez le télécharger à partir de l'application Garmin
Connect.
1Depuis l'application Garmin Connect, sélectionnez Télécharger des parcours de golf > .
2Sélectionnez un parcours de golf.
3Sélectionnez Télécharger.
Une fois le parcours téléchargé, il apparaît dans la liste des parcours de votre appareil Venu 2 series.
30 Applications et activités
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Garmin Venu 2S Bedienungsanleitung - Deutsch - 76 seiten

Garmin Venu 2S Bedienungsanleitung - Englisch - 68 seiten

Garmin Venu 2S Bedienungsanleitung - Holländisch - 74 seiten


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