Bedienungsanleitung Geonaute ONRHYTHM 310 ACCESS (Seite 10 von 22) (Holländisch)

803168

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/22

Nächste Seite

10/22

9696

6.2/ Weergave hoofdgegeven

Het hoofdgegeven in deze modus is het huidige energieverbruik, uitgedrukt in Kilocalorieën per uur.

Het huidige energieverbruik wordt volgens bepaalde regels berekend op basis van de hartslagfrequentie en

andere ingestelde parameters. De twee modi CALORIES en CARDIO hebben dus onderling vergelijkbare

functies.

BELANGRIJK:

• Om te zien wat uw huidige calorieverbruik is dient u de hartslagmeter te dragen (Vergeet niet de band eerst

vochtig te maken). Wanneer de band goed zit zal deze automatisch beginnen met het verzenden van het

hartslagsignaal. Voor meer informatie over het bevestigen van de harslagmeter raadpleegt u schema 1.

Raadpleeg hoofdstuk 5.1 voor de detectie van het signaal.

• Voor de betrouwbaarheid van de gegevens is het erg belangrijk dat u voordat u de modus CALORIES

gebruikt, controleert of u de juiste persoonlijke waarden heeft ingevuld (lengte, gewicht, doelzone) in de

modus SETTINGS (zie bijbehorende hoofdstuk). Doet u dit niet, dan zouden de waarden die worden

weergegeven foutief kunnen zijn

Huidige

hartslag-

frequentie

Huidige aantal

verbruikte

calorieën

Verbruikte

vetten in

grammen

Doelzone in

Kilocalorieën per

uur (Kcal/u)

In de communicatie tussen mensen worden de termen 'calorieën' en 'kilocalorieën'

nogal eens door elkaar gebruikt, terwijl het verschil tussen beiden een factor 1000 is.

Bijvoorbeeld: er wordt aangegeven dat '100 g chocolade 550 calorieën bevat', terwijl

100 g chocolade in werkelijkheid 550 Kilocalorieën bevat. We geven de energetische

waarden dan ook weer in Kilocalorieën, zodat u ze eenvoudig kunt interpreteren, en ze

direct te vergelijken zijn met de eenheden die in de voedingsindustrie worden gebruikt.

6.3/ Weergave van bijkomende informatie

Het is mogelijk de bijkomende informatie op de tweede regel weer te geven door op VIEW te drukken.

Druk op START/STOP om de stopwatch te starten. Druk vervolgens nogmaals op START/STOP om de

stopwatch stoppen. Druk gedurende 3 seconden op VIEW om de functie te resetten op 0.

959595

5.2.3/ Totale aantal calorieën

De volgende weergave geeft de hoeveelheid energie aan die u vanaf het begin van de training heeft verbruikt,

dus vanaf de start van de stopwatch. De waarde wordt uitgedrukt in Kcal. Dit getal houdt rekening met het

totale energieverbruik door het lichaam, met name met het energieverbruik voor de basisstofwisseling.

5.2.4/ Doelzone hartslag (slagen per minuut of percentage van maximale hartslag)

Een doelzone is een zone van bepaalde hartslagfrequenties waarbinnen u de training wilt uitvoeren. Het

horloge waarschuwt u wanneer het hart te snel of te langzaam slaat in verhouding met de ingestelde zone.

Op de tweede regel op het scherm ziet u de minimale en maximale waarde, evenals een symbool ON/

OFF, dat aangeeft of de waarde is in- of uitgeschakeld. Deze doelzone kan worden ingesteld in de modus

SETTINGS. Ga voor meer informatie naar het betreffende onderdeel in de handleiding.

De doelzone wordt uitgedrukt in slagen per minuut, maar u kunt de doelzone ook in percentages

van de maximale hartslag weergeven. Ga hiervoor naar Hoofdstuk 8 Parameter: Instellen van de

hartslagfequentie.

NB: 1. De doelzone wordt ingeschakeld wanneer de parameter is ingesteld op ON (instelling inSETTINGS

) en de stopwatch wordt gestart..

2. Wanneer de Bovengrens wordt overschreden, klinken er om de 10 seconden 2 beeps, en wordt het

symbool (▲) op het scherm weergegeven.

Wanneer de Ondergrens wordt overschreden, klinkt er om de 10 seconden 1 beep, en wordt het

symbool (▼) op het scherm weergegeven.

3. Het is ook mogelijk om alleen een maximale of een minimale grens in te stellen, door

een van de twee waarden in te stellen op een onbereikbare waarde (bijv. 30 bpm voor de ondergrens).

6 / Modus calorieën (CALORIES)

6.1/ Gebruik modus calorieën

Deze modus is een innovatie op het gebied van het sturen van de training. U kunt direct zien wat de tendens

is van uw huidige energieverbruik, en hier het ritme van de training op aanpassen. Het voordeel van deze

waarde is, dat hij eenvoudiger te vergelijken is met de energie-inname via de voeding. "Na verloop van tijd

zult u steeds sneller zien hoe hard u moet rennen om dat stukje cake te verbranden dat u vanochtend bij

het ontbijt heeft gegeten, of hoe lang het nog duurt voordat u een granenreep moet eten bij het huidige

trainingsritme.

2. Wanneer de gebruiker van modus verandert tijdens het gebruik van de stopwatch, dan wordt in alle

andere modi een symbool weergegeven.

3. De stopwatch beslaat een tijdsduur van 0 tot 23u 59 min 59s.

4. Wanneer de gebruiker de stopwatch voor een nieuw sessie start, wist hij alle gegevens uit het geheugen

in de modus DATAvan de voorgaande sessies. DATA).

5.2.2/ Huidig calorieverbruik

De volgende weergave toont de tendens van het huidige calorieverbruik. Deze waarde wordt uitgedrukt in

Kcal/uur. De waarde drukt de snelheid uit waarmee u energie verbruikt.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Geonaute ONRHYTHM 310 ACCESS Seite 10

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info