ANMERKUNG: Funktioniert das Gerät nicht richtig, drücken Sie die RESET-T aste (hinten am Gerät), um das Gerät neu zu
starten, so dass es wieder normal funktioniert. Drücken Sie die RESET -T aste (16) mit einem Kugelschreiber oder Bleistift.
TECHNISCHE DA TEN:
10 °C – 40 °C T emperatur
30 % - 75 % rF (ohne Kondensation)
700 -1060 hPa
Gerät für den Dauerbetrieb
Schutzgrad gegen Wasser IPX0
Stromversorgung: 3 Batterien vom T yp 1,5 V AAA (nicht im Lieferumfang enthalten)
Spannung: 3 x 1,5 V (insgesamt 4,5 V)
(Werte gemessen bei 1 KΩ)
Leistung: 3 W
Anzahl Kanäle: 3 Kanäle
Der Belastungsimpedanzbereich für dieses Produkt beträgt 500 Ω bis 20 KΩ.
Höchstzulässiger Strom der gelieferten Pads: 120 mA (bei 500 Ohm)
Abmessungen: 92 x 82 x 15 mm (Hauptgerät)
Gewicht: 68 g (Hauptgerät ohne Batterien)
Dieses Symbol zeigt an, dass das Gerät mit einer doppelten Isolierung vom Typ BF gegen
elektrostatische Entladungen geschützt ist.
ISO 7000-1641 Leitfaden für den Benutzer
REINIGUNG UND PFLEGE
DAS GERÄT Gymform® ABS-A-ROUND UND DEN GÜRTEL NICHT W ASCHEN: MIT EINEM TROCKENEN ODER
ANGEFEUCHTETEN TUCH ABWISCHEN.
Nehmen Sie die Batterien aus dem Gymform® ABS-A-ROUND, wenn Sie das Gerät längere Zeit nicht benutzen.
PFLEGE DER SELBSTKLEBENDEN P ADS
-
Nicht in Wasser tauchen.
-
An einem kühlen, trockenen Ort bei Zimmertemperatur aufbewahren.
-
Isolieretikett nicht abziehen.
-
Nach dem Gebrauch jedes Mal wieder den Plastikschutz an den selbstklebenden Pads anbringen.
-
In der mitgelieferten T asche aufbewahren.
VORSICHTSMASSNAHMEN BEZÜGLICH DER BA TTERIEN
Stellen Sie sicher , dass Sie die Batterien richtig eingelegt haben, bevor Sie das Gerät anstellen.
Apparat ausstellen, bevor die Batterien gewechselt werden.
Batterien herausnehmen, wenn das Gerät längere Zeit nicht benutzt wird.
NotwendigeV orsichtsmaßnahmenzurEntsorgungderBatterienergreifen.BatteriennichtinsFeuerwerfen.
HINWEIS ZUR RICHTIGEN MA TERIALENTSORGUNG
Das Symbol eines auf Rollen stehenden Containers, der durchgestrichen ist, bedeutet, dass Sie sich über die
geltenden Bestimmungen zur örtlichen Entsorgung dieser Art von Produkten informieren müssen.
Entsorgen Sie dieses Produkt nicht mit Ihrem Hausmüll.
Sie müssen bei der Entsorgung die vor Ort geltenden Bestimmungen beachten.
Elektrische und elektronische Produkte enthalten gefährliche Substanzen, die eine äußerst schädliche Wirkung auf die
Umwelt oder die menschliche Gesundheit haben können und fachgerecht recycelt werden müssen.
Die Batterie muss separat entsorgt werden. Um die Umwelt zu schützen, dürfen Batterien und wiederauadbare
Batterien nicht mit dem normalen Hausmüll entsorgt werden. Bringen Sie sie zu einer Sammelstelle und prüfen Sie,
dassdiegeltendengesetzlichenV orschriftenzurEntsorgungvonBatterieneingehaltenwerden.
Hergestellt in China
Gebrauch des Gürtels
Drücken Sie 1 Sekunde lang die Ein-/Aus-T aste, um Gymform® ABS-A-ROUND anzustellen.
Abbildung A:
Programmwahl
Wie Sie sehen erscheint das Programm 1 (siehe Abbildung A) auf dem LCD-Display (8), wenn das Display
eingeschaltet wird. Möchten Sie Programm 2 oder die darauffolgenden Programme wählen, drücken Sie die mit dem
Buchstaben P markierte Programmwahltaste (1 1) bis das gewünschte Programm auf dem Display erscheint. Nachdem
Programm 6 erreicht ist, springt das Gerät wieder auf Programm 1 zurück.
Wahl der Intensität
Nach der Programmwahl müssen Sie zur Wahl der Intensität jedes Gürtelteils die mit den Buchstaben FSB markierte
Wahltaste Gürtelteil (12) drücken. Sehen Sie sich die Abbildung A an. Die Intensität am Bauchmuskelteil wird durch
die Zahl über dem Buchstaben F bestimmt. Für die T eile für die schrägen Bauchmuskeln wird die Intensität über dem
Buchstaben S angegeben, für das Lendenteil über dem Buchstaben B. Durch Drücken auf die FSB-T aste können Sie
zwischen den 3 T eilen wählen. Wenn die Zif fern für den gewählten T eil blinken, drücken Sie die T aste (13), um die
Intensität zu erhöhen oder die T aste (14), um die Intensität zu reduzieren. Nachdem die Intensität gewählt ist, drücken
Sie die Wahltaste Gürtelteil (12), um zum nächsten Gürtelteil, für das Sie die Intensität einstellen möchten, zu kommen.
SiekönnenfürjedesGürtelteileineandereIntensitätwählen, jederT eilIhresKörpershateine andereEmpndlichkeit.
Jedes Programm hat 99 Intensitätsstufen. Wir empfehlen, die Programmintensität nach und nach zu erhöhen, bis Sie
mit dem Gerät vertraut sind. Nachdem Sie die Intensität für die 3 T eile gewählt haben, können Sie Ihre T rainingseinheit
mit Gymform ABS-A-ROUND geniessen.
Automatisches Abschalten
Zu Ihrer Sicherheit läuft jedes Programms automatisch 10 Minuten. Gymform
®
ABS-A-ROUND stellt sich 10 Minuten
nach dem Anstellen automatisch ab, unabhängig von Intensitätsstufe und Programm.
Möchten Sie die T rainingseinheit vorher beenden, drücken Sie 1 Sekunde lang die Ein-/Aus-T aste, bis das Display erlischt.
Automatische Rückstellung auf 0
Nach Beendigung des Programms schaltet sich das Gerät automatisch aus. Nach dem Einschalten müssen Sie es
wieder programmieren.
V erwendung des Gürtels für Beine und Arme
Platzieren Sie das Gerät Gymform
®
ABS-A-ROUND (1) mit Hilfe der sechs Klammern vorne am Gürtel für Beine und
Arme(5).V ersichernSiesich,dassalleKlammernfestsitzen.
Platzieren Sie mit Hilfe ihrer Klammern die 2 Pads (9) am Gürtel.
Nehmen Sie den Plastikschutz von den Pads (und bringen Sie ihn nach Gebrauch des Produkts wieder an).
Legen Sie den Gürtel um den Bereich, den Sie behandeln möchten (siehe Abbildung weiter unten). Passen Sie den
Gürtel mit dem Klettverschluss an und versichern Sie sich, dass er fest anliegt, damit die Pads Hautkontakt haben.
Lesen Sie zur Wahl des Programms und der Intensitätsstufe den Absatz Gebrauch des Gürtels. Auf dem Display
müssen Sie das mit dem Buchstaben F markierte Gürtelteil auswählen, um die Intensitätsstufe einzustellen.
ANWENDUNGSBEREICHE DES MINIGÜRTELS FÜR ARME UND BEINE (Abb.4)
V orne Hinten
WIR EMPFEHLEN, DIE P ADS JEWEILS NACH 30 ANWENDUNGEN ZU WECHSELN. WENN SIE MERKEN, DASS
DIE HAFTKRAFT VORZEITIG NACHLÄSST , BEFEUCHTEN SIE P ADS MIT EINEM LEICHT NASSEN SCHW AMM.
ANMERKUNG:Wirdesan denStellenwodie Padsauiegenheiß, oderwerdendieKontraktionen schwächer ,istes
sehr wahrscheinlich, dass Sie die Batterien wechseln müssen. Nehmen Sie die Batterien heraus und legen Sie neue
ein. Wenn dies die Probleme nicht beseitigt, nähern sich die Pads wahrscheinlich dem Ende ihrer Nutzungsdauer .
Stellen Sie Gymform
®
ABS-A-ROUND aus, nehmen Sie Ihn vom Körper ab, bringen Sie neue Pads am Gürtel an
und beginnen Sie Ihre T rainingseinheit wieder .
Damit es für Sie bequemer ist, stellt Gymform® ABS-A-ROUND die
Intensitätsstufe automatisch auf „0“, wenn Sie das Programm ändern.
G) Oberschenkel: unterer vorderer T eil
H) Oberschenkel: oberer vorderer T eil
I)
Oberschenkel: äußerer oberer vorderer T eil
J) Oberschenkel: äußerer oberer hinterer T eil
K) Arme: Bizeps und T rizeps
L) Unterarmbereich
M) Trapezmuskeln
N) Waden
O) Oberschenkel innen
Programm 1 Allgemeine Massage
Programm 2 In Form bringen
Programm 3 T onisieren
Programm 4 Allgemeines Konditionstraining
Programm 5 Po und Oberschenkel
Programm 6 Drainage, Walz- und Druckeffekt
Programm Pulsweite (µS)
mind. - höchst. Frequenz (Hz):
mind. - höchst. Spannung (V):
1
100
2
50
2 90
3 120
4 90 / 120
5120 10
6 50
1. LCD-DISPLA Y
2. Bauchmuskelteil
3. T eile für die schrägen Bauchmuskeln
4. Lendenteil
5. Programm
Italiano
Complimenti per la scelta e grazie per l’acquisto di Gymform® ABS-A-ROUND . La sicurezza è fondamentale, per cui
Le consigliamo di familiarizzarsi con tutte le informazioni contenute in questo manuale prima di utilizzare Gymform®
ABS-A-ROUND. È indispensabile che tutte le persone che desiderino utilizzare questo apparecchio leggano e
comprendano le istruzioni fornite. Un utente informato è un utente sicuro. Le auguriamo di trarre il massimo protto
da Gymform® ABS-A-ROUND.
A VVERTENZE
Prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi, ivi incluso l’uso di Gymform® ABS-A-ROUND , consultare un medico
diduciaounsioterapista.
Prima di utilizzare Gymform® ABS-A-ROUND , leggerne attentamente le istruzioni per l’uso, comprese le avvertenze
e le precauzioni.
Gymform® ABS-A-ROUND deve essere utilizzato solo da persone adulte in buono stato di salute, e sempre con la
dovuta cautela. Prima di utilizzare il prodotto, leggere le indicazioni che seguono e il manuale d’istruzioni.
- L ’applicazione di elettrodi adesivi nei pressi del torace può incrementare il rischio di brillazione cardiaca.
- Il collegamento simultaneo di un utente a un apparecchio chirurgico ad alta frequenza può provocare ustioni
nei punti di contatto di Gymform
®
ABS-A-ROUND e lo stesso Gymform
®
ABS-A-ROUND potrebbe subire danni.
- Il funzionamento di un apparecchio terapeutico ad onde corte o di un microonde nelle vicinanze (ad esempio,
ad 1 metro) può provocare variazioni nella potenza d’uscita di Gymform
®
ABS-A-ROUND.
- Questo è un apparecchio di elettrostimolazione potente. Se si inizia con il programma di esercizi più avanzato,
c’è il rischio di lesioni. Cominciare dai livelli d’intensità più bassi e aumentare progressivamente.
- Non utilizzare su bambini o animali.
- Non utilizzare mentre si guida o si dorme.
- Non utilizzare in bagno o in altri luoghi con un’elevata umidità.
- T ogliere le pile dall’apparecchio prima di disfarsene.
- Le pile devono essere eliminate in modo sicuro.
- Questo apparecchio può essere utilizzato da bambini di età superiore agli 8 anni e anche da persone con
capacità siche, sensoriali o mentali ridotte o che non abbiano l’esperienza o le nozioni necessarie, se si
trovano sotto la diretta sorveglianza di una persona responsabile della loro sicurezza o abbiano ricevuto da
questa istruzioni sull’uso dell’apparecchio e abbiano compreso i pericoli che questo implica. Non lasciare
che i bambini giochino con l’apparecchio. Non lasciare che i bambini realizzino da soli la normale pulizia e la
manutenzione che deve effettuare l’utente.
NON utilizzare Gymform® ABS-A-ROUND nei seguenti casi:
• Se si porta uno stimolatore elettronico (ad esempio un pace-maker) o si ha qualche altro problema cardiaco.
• Durante la gravidanza o se si crede di essere incinta.
• Se si ha un tumore, epilessia o si è sotto sorveglianza medica a causa di una disfunzione conoscitiva.
• Durante il periodo dell’allattamento.
• Se si ha febbre alta.
Le donne, prima di utilizzare Gymform® ABS-A-ROUND, devono lasciar passare:
• Almeno sei mesi dal parto (consultare sempre prima un medico).
• Un mese dalla collocazione di un contraccettivo intrauterino (IUD).
• Almeno tre mesi da un taglio cesareo (consultare sempre prima un medico).
• I primi giorni del ciclo mestruale.
Per utilizzare Gymform® ABS-A-ROUND si deve avere il nullaosta di un medico o di un sioterapista se:
• Sihanno problemidischiena. Inquesti casicisi deveinoltre assicuraredimantenerel’intensità sulivellibassi.
• Si ha una malattia o una ferita grave non citata in questa sezione.
• Si è stati sottoposti di recente ad un intervento chirurgico.
• Si prende insulina a causa del diabete.
Nel collocare la cintura, ricordare sempre di:
• Collocare la cintura grande SOLO sui muscoli addominali, sugli obliqui e sulla zona lombare.
• CollocarelacinturapiccolaSOLOnellezoneindicatepiùinbasso.
• Non collocare la cintura sul collo, sul petto e sulla schiena in modo che l’elettricità passi attraverso il cuore
(cioè, con un elettrodo sul petto e l’altro sulla schiena), sui genitali, su cicatrici, nei, vene varicose o sulla testa.
• Non collocare gli elettrodi su cicatrici recenti, pelle inammata, aree infettate o acneiche, trombosi, altri
problemivascolari(venevaricose)osuqualsiasipartedelcorpoconsensibilitàlimitata.
• Noncollocaresuareeconlesionioconmobilitàlimitata(frattureostorte).
• Nonposizionarelacinturadirettamentesuprotesimetalliche,macollocarlesulmuscolopiùprossimo
Possibili controindicazioni:
Sono stati descritti casi isolati di reazioni cutanee (come allergie, arrossamenti persistenti della pelle e acne) dovuti
all’uso di apparecchi di elettrostimolazione.
Se compare qualcuno di questi sintomi, spegnere l’apparecchio e rivolgersi a un medico.
Se non si è mai realizzato prima nessun programma di esercizi o se è già passato molto tempo dall’ultima
volta che ciò è avvenuto:
Consultare il proprio medico di famiglia.
Precauzioni:
• Non utilizzare Gymform® ABS-A-ROUND quando si dorme o se si è assonnati.
• Non utilizzare Gymform® ABS-A-ROUND se il corpo è in contatto con l’acqua.
• T enere fuori dalla portata dei bambini.
• Non utilizzare Gymform® ABS-A-ROUND assieme ad altri apparecchi che inviino corrente elettrica al corpo,
né a qualsiasi altro dispositivo.
• Non collegare i bottoni automatici metallici o gli elettrodi a nessun altro oggetto.
• Nonmodicarel’apparecchio.
• Utilizzare solo elettrodi originali Industex.
• Non attaccare due elettrodi adesivi assieme.
• Sequalcunodeidueelettrodiadesivinonèstatobencollocato,sinoterà
una sensazione di bruciore.
Nota:
Ilfunzionamentonormaledelprodottopuòessereinuenzatodadisturbielettrostatici.
Per ripristinare il funzionamento normale basta premere il pulsante di RESET (16).
COMPONENTI:
-1unitàestraibileGymform® ABS-A-ROUND con 6 programmi.
- 1 cintura Gymform® ABS-A-ROUND
- 1 minicintura speciale per i muscoli delle gambe e delle braccia.
- 6 elettrodi adesivi (2 dei quali doppi).
- 1 manuale d’istruzioni.
- 1 borsa sportiva.
- 1 libro di diete.
DESCRIZIONE DEL PRODOTTO (Fig.1):
Collocazione della cintura:
Montaggio:
T ogliereilcoperchiodelvanopile, situatonellaparteposterioredell’unità(1) ecollocare3piletipo AAA da1,5V(nonfornite).
Collocarele3pilerispettandolepolaritàindicatenelvanopile(vediillustrazione)(Fig.2).
Ricollocare il coperchio del vano pile.
Collocazione:
Collocare l’unità Gymform® ABS-A-ROUND (1) nella parte anteriore della cintura, ssandola con i 6 automatici.
Accertarsichetuttirimanganobenbloccati,altrimentilacinturanonfunzioneràbene.
Collocare 2 elettrodi (9) nell’elemento per la zona addominale (2) e 2 elettrodi nell’elemento per la zona lombare (3)
della cintura.
Collocare gli elettrodi doppi (17) nei 2 elementi per i muscoli addominali obliqui.
Accertarsi che le connessioni (7) della cintura tra gli elementi per la zona addominale, lombare e per i muscoli obliqui
rimanganoben sse,vericando chenon siavisibilela marcadeiconnettoriuna voltainseritinelleconnessioni (7)della
cintura (vedi illustrazione che segue) (Fig.3).
T ogliere la plastica di protezione degli elettrodi (9) situati nell’elemento per la zona addominale (2) della cintura.
Collocare e attaccare gli elettrodi sugli addominali. T ogliere quindi la plastica di protezione da un elettrodo doppio (17)
per i muscoli addominali obliqui e collocarlo sull’obliquo di sinistra (si trova proprio sopra l’osso dell’anca). Una volta
collocato l’elemento per il muscolo obliquo di sinistra, tirare la cintura perché rimanga tesa tra l’elemento per la zona
addominale (2) e l’elemento per il muscolo obliquo (4). Ripetere lo stesso procedimento per collocare dapprima gli
elettrodi dell’elemento per la zona lombare (3) e successivamente l’elettrodo doppio per il muscolo obliquo di destra.
Accertarsi che la cintura rimanga ben aderente in tutti i punti per permettere agli elettrodi di stare in contatto con la pelle.
Allacciarequindilacinturaconlabbia(6).
Una volta terminato l’uso della cintura, per evitare che gli elettrodi rimangano attaccati alla pelle, staccarli uno ad
unosollevandolidall’angolo. Ricollocarequindila plasticadi protezionedeglielettrodi. Ciòcontribuiràa prolungare
la vita utile degli elettrodi.
Uso della cintura
Premere il pulsante d’accensione per circa 1 secondo per accendere Gymform® ABS-A-ROUND.
Figura A:
1. UnitàGymform® ABS-A-ROUND
2. Cintura: elemento per la zona addominale
3. Cintura: elemento per la zona lombare
4. Cintura: elementi per i muscoli addominali obliqui
5. Minicintura per braccia e gambe
6. Fibbia di chiusura
7. Connessioni della cintura
8. Display LCD.
9. Elettrodi per la zona addominale e lombare
10. Pulsante d’accensione
1 1. Pulsante per la selezione del programma
12. Pulsante per la selezione dell’elemento della cintura
13. Pulsanteperaumentarel’intensità
14. Pulsanteperridurrel’intensità
15. Nastro della cintura
16. Pulsante di RESET
17. Elettrodi doppi per i muscoli addominali obliqui
1. DISPLA Y LCD
2. Zona addominale
3. Muscoli obliqui
4. Zona lombare
5. Programma
6.