Bedienungsanleitung Hammer 4539 Cobra XTR (Seite 16 von 25) (Deutsch, Englisch)

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5.3 OPERATION

1.Turn on the computer

Plug in one end of the adaptor to the AC electrical source and connect

the other end to the rower. The computer will beep and enter into

initial mode.(See fig 14)

fig 16

2.Program select and value setting (When display „STOP“)

Attention. It is only possible to set one target of TIME, DISTANCE or

CALORIES. If you set a second target value, the alreaday set value will

be deleted.

A .Press UP, DOWN button to select the program that you like. See

fig 15)

B. Press MODE button to confirm the selected program and enter

time setting window.

C. The time will flash, press UP, DOWN button to set up your desired

time. Press MODE to confirm the value. (See fig 16)

fig 18

D. The distance will flash, and then press UP, DOWN to set up the

desired distance value. Press MODE to confirm the value. (See fig 17)

Meanwhile, „SPM“ in left top LCD will flash and display the target

average speed.

E. The calories will flash, and then press UP, DOWN to set up the

desired calories to be consumed. Press MODE to confirm the value.

(See fig 18)

5.3 BEDIENUNG DES COMPUTERS

1.Computer einschalten

Verbinden Sie das Stromkabel mit einer Steckdose und dem

Rudergerät. Der Computer signalisiert das Aktivieren mit einem

Signalton. (s. fig 14)

fig 14 fig 15

2.Programmwahl und Einstellungen

Achtung: Es kann nur ein Zielwert von TIME, DISTANCE oder CALORIES

vorgegeben werden. Wir ein weiterer Wert vorgegeben, wir der

bereits vorgegebene Wert gelöscht!

A. Drücken Sie UP, DOWN um ein Programm anzuwählen. (s. fig 15)

B. Drücken Sie MODE, um die Auswahl zu bestätigen. Sie gelangen zum

Vorgabewert Time.

C. Das Feld TIME blinkt. Durch drücken der UP bzw. DOWN-Taste,

können Sie die gewünschte Zeit eingeben. Drücken Sie MODE, um die

Eingabe zu bestätigen. (s. fig 16)

fig 17

D. DISTANCE blinkt. Geben Sie hier die gewünschte Entfernung durch

Drücken der UP bzw. DOWN-Taste vor. Mit MODE bestätigen Sie

ihre Eingabe. (s. fig 17). Während dessen erscheint links oben die

durchschnittliche Zielgeschwindigkeit.

E. Das Feld CAL für Kalorien blinkt. Durch drücken der UP bzw. DOWN-

Taste, können Sie die Kalorien vorgeben, welche abtrainiert werden

sollen. Drücken Sie MODE, um die Eingabe zu bestätigen. (s. fig 18)

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Hammer 4539 Cobra XTR Seite 16

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