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Computerhandleiding X785
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4. DISTANCE: Geeft de afgelegde afstand weer in aantal KM, met een max. van 99,9 KM.
5. SPEED: Geeft uw trainingssnelheid weer in aantal KM per uur.
6. WATT: Geeft het aantal WATT weer
7. PULSE: De computer geeft uw hartslag weer, uitgedrukt in aantal slagen per minuut.
8. CALORIES/JOULE: Geeft het aantal calorieën weer dat u tijdens het trainen verbrandt.
9. RPM: Geeft het aantal omwentelingen per minuut weer.
10. PULSE/RECOVERY: Dit is een functie die uw conditie test. De conditietest kunt u
activeren door tijdens het trainen op de PULSE RECOVERY knop te drukken. U dient er
wel voor te zorgen dat u een borstband omheeft of de hartslagsensoren vasthoudt
tijdens de test. De tekst ‘HOLD SENSOR’ zal op het scherm worden weergegeven. De
tijd zal gaan lopen vanaf de 01:00 naar de 00:00. Wanneer de minuut voorbij is, zal
het resultaat op het scherm worden weergegeven, van F1 t/m F6. De resultaten houden
het volgende in:
F1 = Uitmuntend
F1 - F2 = Zeer goed
F2 - F2,9 = Goed
F3 F3,9 = Gemiddeld
F4 F5,9 = Onder het gemiddelde
F6 = Slecht
Wanneer de computer geen hartslag signaal ontvangt, zal de tekst ‘NO PULSE SIGNAL’
op het scherm worden weergeven. Wanneer de tekst ‘DETECTED FAIL’ op het scherm
wordt weergegeven, dient u erop te letten dat u de hartslagsensoren in de handvatten
op de juiste manier vasthoudt of dat de borstband op de juiste plek geplaatst is. Druk
hierna nogmaals op de RECOVERY knop.
11. AGE: U kunt een leeftijd invoeren van 10 t/m 99 jaar. De standaard ingestelde leeftijd
is 35 jaar.
12. Target Heart Rate: De hartslag waarop u dient te trainen om uw doel te bereiken
wordt de Target Heart Rate genoemd.
Knopfuncties
1. QUICK START: Door deze knop in te toetsen, kunt u direct beginnen met trainen
zonder iets in te stellen. De tijd zal automatisch beginnen te lopen vanaf 00:00. De
weerstand zal niet verhoogd/verlaagd worden; u kunt tijdens het trainen de weerstand
handmatig aanpassen met behulp van de UP en DOWN knoppen.
2. START/STOP: Met de START/STOP knop kunt u een programma starten; tijdens het
trainen kunt u de knop indrukken om het programma te laten stoppen.
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