receptek
eper- citrom
meglepetés
200 g epres joghurt
325 ml limonádé
250 g fagyasztott eper
3 nagy pohár turmixhoz
Tegye a joghurtot és a limonádét a
keverőpohárba. Adja hozzá a
fagyasztott epret. Kapcsolja be 20
másodpercre. Készítés után
azonnal fogyasztandó.
sűrű banán-milkshake
2 közepes méretű banán
(feldarabolva)
325 ml félzsíros tej
4 kis gömb vaníliafagylalt
(kb. 200 g)
3 nagy pohár turmixhoz
Tegye a keverőpohárba a banánt
és a tejet. Adja hozzá a fagylaltot.
Kapcsolja be 20 másodpercre.
Készítés után azonnal
fogyasztandó.
ananászos-kókuszos
üdítő
2/3 doboz 425g-os darabolt
ananász saját levében
150 ml ananászlé
5x15 ml kanál kókusztej
6 kis gömb vaníliafagylalt (kb.
200g)
3 nagy pohár turmixhoz
Tegye az ananászt saját levével, a
kiegészítő ananászlével, valamint a
kókusztejjel együtt a
keverőpohárba. Adja hozzá a
fagylaltot. Kapcsolja be 40
másodpercre. Készítés után
azonnal fogyasztandó.
málnakrém
2 pohár 150 g-os málnás joghurt
175 ml narancslé
100 g fagyasztott málna
100 g fagyasztott joghurtos
desszert, vanília ízű
3 nagy pohár turmixhoz
Tegye a friss joghurtot és a
narancslevet a keverőpohárba. Adja
hozzá a fagyasztott málnát és a
fagyasztott joghurtot.
Kapcsolja be 40 másodpercre.
Készítés után azonnal
fogyasztandó.
kókuszos menta-shake
250 ml félzsíros tel
néhány csepp borsmenta-esszencia
ízesítésnek
2 nagy gömb csokoládé fagylalt
(körülbelül 130g)
1-2 nagy pohár turmixhoz
Tegye a tejet és az esszenciát a
keverőpohárba. Adja hozzá a
fagylaltot. Kapcsolja be 20
másodpercre. Készítés után
azonnal fogyasztandó.
jéghideg gyümölcsmix
2 meghámozott kivi, négy részre
vágva
200 g friss eper
225 ml narancslé
5 jégkocka
3 nagy pohár turmixhoz
Tegye a gyümölcsöket és a
narancslét a keverőpohárba. Adja
hozzá a jégkockákat. Kapcsolja be
40 másodpercre. Készítés után
azonnal fogyasztandó.
94
