Trainingsbeginn
Bei Pedaltreten zählen die Werteanzeigen hoch.
Anzeige:
aktuelle Werte
- Puls [bpm] falls eine Pulserfassung aktiv ist.
- Leistung [Watt] mit %-Wert (Verhältnis der aktuellen Leistung zur Maximalleistung).
- Trittfrequenz [rpm],
- Trainingszeit [Time],
- Energieverbrauch [kJ oder kcal],
- Geschwindigkeit [km/h oder m/h],
- Entfernung [km oder m]
Ändern der Leistung während des Trainings:
“Plus” drücken erhöht die Leistung in 5-er Schritten
“Minus” drücken reduziert die Leistung in 5-er Schritten
Die Maximalleistung kann im Hauptmenü > Personen > Vorgaben > Anzeige & Funktionen > Ma-
ximalleistung angepasst werden. Hier kann auch die Einheit kJoule oder kcal gewählt werden.
Das Menü “Personen” wird auf Seite 7 und “Vorgaben” ab Seite 18 beschrieben. Die Darstel-
lung der Menüstruktur finden Sie im Anhang.
Hinweis:
Trainingsunterbrechung
Unter 10 U/min wird eine Trainingsunterbrechung erkannt. Trittfrequenz und Geschwindigkeit
zeigen “0”
Anzeige:
Durchschnittswerte
Puls (falls Erfassung aktiv), Leistung, Trittfrequenz
Anzeige:
Gesamtwerte
Trainingszeit, Energieverbrauch, Entfernung
Standby Betrieb
Die Anzeige schaltet in den Standby-Betrieb, wenn nach Trainingsunterbrechung keine Tasten ge-
drückt werden oder keine Impulse durch weiteres Trainieren kommen. Die Abschaltzeit kann im
Menü “Einstellungen > Anzeige > Standby nach” bestimmt werden. Mit der ENTER-Taste akti-
vieren Sie die Anzeige wieder und es erscheint die Trainingsbereitschaft-Anzeige mit Programm
“Count Up”.
Menü-Bedienung
Das Hauptmenü hat die Verzeichnisse: Personen, Programme, Vorgaben und Einstellungen. Das
aktuelle Verzeichnis ist mit weißem Rand markiert. Die Pfeiltasten ermöglichen die Auswahl eines
Verzeichnisses, die ENTER-Taste öffnet das Verzeichnis. Über den 5 Funktionstasten werden Funk-
tionen angeboten. Das Drücken der Taste führt die Funktion aus. Hier: “
” Zurück und [i] Info.
Trainings- und Bedienungsanleitung
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