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Kettler 07968-600 Royal Seite 34

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PL
Przy zmianie baterii łączna liczba przebytych kilometrów ulega
skasowaniu. Proszę zanotować sobie przedtem swoją wartość
przebytych kilometrów podczas treningu.
5.2 Zużycie energii
Wartość ta wskazywana jest w przedziale 0 - 9999 kilodżuli.
Wyświetlanie jest możliwe zarówno w modusie liczenia progre-
sywnego, jak i w opcji wstępnego zaprogramowania
wartości, od której następuje odliczanie regresywne.
Obliczanie kilodżuli (rower stacjonarny)
Specjaliści z zakresu medycyny sportowej ustalili następujące
zużycie energii podczas jazdy na rowerze: 1 godzina jazdy na
rowerze z prędkością 24 km/h oznacza zużycie 1680 kJ.
1 kilometr odpowiada zatem 70 kilodżulom.
Podstawą obliczenia jest średni stopień obciążenia. Wartość
zmienia się w zależności od prędkości obrotowej.
Obliczanie kilodżuli (cross trainer)
Specjaliści z zakresu medycyny sportowej ustalili następujące
zużycie energii podczas ćwiczeń na cross trainerze: 1 godzina
treningu przy prędkości 9,5 km/h oznacza zużycie 3344 kJ.
1 kilometr odpowiada zatem 352 kilodżulom (przy średnim stop-
niu obciążenia).
5.3 Obroty pedałów
Prędkość obrotowa pedałów wyświetlana jest w przedziale od
20 do 199 obr./min.
5.4 Prędkość / odległość
Obydwie dane wyświetlane są na tym samym polu na zmianę co
5 sekund.
5.4.1 Prędkość
Obliczanie prędkości (rower stacjonarny)
60 obrotów pedałami na minutę odpowiada prędkości 21,3
km/h.
Obliczanie prędkości (cross trainer)
60 obrotów pedałami na minutę odpowiada prędkości 9,5
km/h.
5.4.2 Odległość
Ilość przebytych kilometrów wyświetlana jest z dokładnością do
100 m w przedziale od 0,0 do 99,9 km, w opcji liczenia pro-
gresywnego lub odliczania od zaprogramowanej
wartości.
5.5 Czas
Czas treningu wyświetlany jest w przedziale od 0:00 do 99:59
minut. Czas zaczyna się liczyć dopiero wtedy, gdy prędkość ob-
rotowa pedałów osiągnie 20 obr./min. Wyświetlanie
możliwe jest w opcji liczenia progresywnego lub odliczania od
zaprogramowanej wartości.
5.6 Pomiar tętna
5.6.1 Pomiar
Pomiar tętna możliwy jest zarówno przy pomocy klipsa do ucha
jak i czujnika dłoni (ST2206-8/ST2207-8) albo z zastosowaniem
pasa piersiowego z odbiornikiem wtykowym (dostępnego w sk-
lepach
specjalistycznych).
Gniazdko wtykowe do przyłączenia rejestracji tętna z czujnika
dłoni znajduje się z tyłu.
Jeżeli do przedniego gniazdka przyłączowego pomiaru tętna
nie jest podłączony ani klips do ucha, ani odbiornik wtykowy, to
aktywuje się gniazdko do pomiaru tętna z czujnika
dłoni. Po podłączeniu do gniazdka klipsa do ucha lub odbiorni-
ka wtykowego automatycznie dezaktywuje się pomiar tętna z
czujnika dłoni. Nie jest konieczne wyjęcie z gniazdka
wtyczki czujnika pomiaru tętna z dłoni.
5.6.2 Wyświetlanie
Zmierzona wartość tętna jest zawsze wyświetlana. Symbol serca
miga ze zmierzoną częstością. Gdy nie jest przyłączony sygnał
tętna, na wskaźniku tętna pojawia się "P". W tym przypadku w
modusie SCAN na głównym wyświetlaczu "P" nie pojawia się.
Wskaźnik przeskakuje od razu do następnego punktu.
5.6.3 Kontrola strefy aerobowej
Strefa aerobowa ustalana jest według następującego wzoru:
strefa aerobowa = 180 minus wiek +/– 10 uderzeń Wskaźnik
LO / HI aktywuje się, gdy po raz pierwszy osiągnięty został za-
kres tętna. W przypadku gdy nie zaprogramuje się żadnej war-
tości tętna granicznego, funkcja ta pozostaje zdezaktywowana.
5.6.4 Recovery
Wciśnięcie przycisku "Recovery" inicjuje automatyczny pomiar
tętna w fazie odpoczynku. Aktualna częstość tętna wskazywana
jest na dole po prawej stronie. Na wskaźniku
głównym następuje odliczanie regresywne od 0:60 do 0:00.
Wszystkie pozostałe wskaźniki są wyłączone.
Wskaźnik podczas funkcji recovery
Wskaźnik oceny sprawności
Ocenę sprawności oblicza się według następującego wzoru:
Ocena (
F
) = 6 –
(
10 x ( P1 – P2 )
)
2
P1
Ustalane są dwie wartości tętna. Na początku pomiaru (P1) i po
upływie jednej minuty (P2). Do obliczenia oceny sprawności na-
leży rozróżnić następujące warianty:
1. P1 jest mniejsze niż P2 (wynik P1 - P2 jest ujemny)
Wynikiem jest ocena sprawności 6,0.
2. Wartość w nawiasie jest większa niż 5,0.
Wynikiem jest ocena sprawności 1,0.
3. P1 jest większe niż P2, a wartość w nawiasie leży w przed-
ziale od 0 do 5,0.
Ocena sprawności wskazywana jest na wyświetlaczu głównym
za literą "F" (na przykład: F3.0, jedno miejsce po przecinku). Na
tętno /min.
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
wiek
strefa aerobowa
OK
200 minus wiek
80
… 34 …

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  • Wo finde ich die Modellnummer beim Ergometer Kettler Royal Eingereicht am 21-2-2022 16:11

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  • die Anzeige funktioniert nicht, obwohl die Batterien erneuert wurden Eingereicht am 11-2-2022 15:43

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  • Die Angaben z.B KM, km/h etc bleiben bei 0 egal wie sehr ich trete.. Eingereicht am 27-10-2021 12:55

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  • Ich habe das gleiche Problem. Bitte dringend! Sonst kann ich nicht fahren, da ich auch relativ klein bin. Ich habe schon die Schraube am Sattel gelöst, den Sattel etwa in die Waagrechte gestellt und festgeschraubt - sobald ich mich draufsattelt, kippt der Sattel wieder 8n die alte Stellung. Eingereicht am 30-8-2021 15:27

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  • Wozu dient die Doppelschraube am Ende des Bedienelementes Eingereicht am 24-3-2021 10:22

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  • Wie kann ich den Sattel verstellen? Ich rutsche beim radeln immer nach vorne
    Eingereicht am 25-1-2021 13:54

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  • Wo und wie bekomme ich die Gebrauchsanleitung vom Kettler Royal
    Heimtrainer/Fahrrad ? Eingereicht am 17-1-2021 14:52

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  • mein kettler royal (Art.-Nr 7968-000), Kontrollnummer 264550010 hat trotz seines alters bisher klaglos funktioniert - seit gestern ist gleichmäßiges treten nicht mehr möglich, die tretfunktion "ruckt" Eingereicht am 29-3-2020 11:42

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  • Wie kann man den Neigungswinkel beim kettler royal Heimtrainer verstellen? Älteres Modell. Eingereicht am 6-2-2020 18:47

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  • Hallo,

    ich habe den Heimtrainer Royal ( Typenbezeichnung 07968-600). Wo kann ich den Magnetträgerbügel mit den 2 Magneten bekommen,

    Grüßs Eingereicht am 23-1-2020 16:04

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  • Was bedeutet auf dem Kettler Royal die Anzeige, wenn ich nach der Benutzung die Puls - Erholung angezeigt bekomme Eingereicht am 8-1-2020 20:01

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  • Wir haben einen älteren Kettler Royal. Er macht immer noch gute Dienste. Nach dem letzten Batteriewechsel wird der Puls nicht mehr angezeigt.
    Wie kann geholfen werden ?
    Ein Händler in der Nähe haben wir nach dem Umzug nicht mehr.
    Wie kann der Puls per "Strippe" gemessen werden ? Eingereicht am 2-10-2019 15:27

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  • Wir benötigen Hilfe für Bedienung des Trainingscomputer
    bei der EINSTELLUNG?
    DANKE Eingereicht am 4-9-2019 16:43

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  • Einstellung nach batteriewechsel bei kettler royal heimtrainer
    Eingereicht am 17-4-2019 10:27

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  • Wo kann ich einen neuen Sattel erwerben für meinen ca. 15 Jahre alten Heimtrainer Royal Art.-Nr. 07968-600? Eingereicht am 23-3-2019 18:11

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  • wir haben einen sicher 20 Jahre alten Hometrainer (Fahrrad) und wollen die Stärke, des
    Tretens, also den Gang einstellen, d.h. wir wollen leicht treten. Es gibt an der Seite
    einen Knopf zu drehen, aber da tut sich nichts. Es bleibt immer gleich schwer zu treten.
    Kann es defekt sein oder machen wir etwas falsch? Eingereicht am 20-9-2018 21:39

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  • Welche Angaben kann man am Display ablesen? In welcher Reihenfolge von links nach rechts.Was bedeutet der Clips den man sich an den Finger heftet ,und was wird damit gemessen? Mein Heimtrainer Kettler Royal ist schon ein älteres Modell.
    m.f.G. Fritz Eingereicht am 3-2-2018 17:01

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    • Von links nach rechts:
      Die gefahrene Zeit, die km/h beim fahren, wieviel Km gefahren wurden und der kcal verbrauch. Der clips ist dazu gedacht den Puls zu messen. Sollte immer zwischen 140/160 liegen, ansonsten bissel ausrollen lassen.... Viel Spaß Beantwortet 17-5-2018 16:32

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? (2) Antwort melden

  • der regler für die trittstufen funktioniert nicht
    Eingereicht am 2-2-2018 10:46

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  • Auf dem Dysplay bleiben alle Angaben nur ganz schwach erkennbar. Ist dort ein Akku mit eingebaut. Das Gerät wurde 1 utes Jahr nicht genutzt. Eingereicht am 4-11-2017 18:38

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  • Wo ist das Batteriefach? Beim Kettler Royal hometrainer? Eingereicht am 10-8-2017 13:08

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    • Am Pult hinten oben ist eine rechteckige Aussparung, darin ist eine Haltezunge. Diese leicht biegen, damit sie ausrastet, dann mit der Zunge das Panel nach oben drücken. hinten ist ein Kasten mit AA Batterien Beantwortet 28-3-2018 10:37

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  • Im Display ist die Anzeige sehr schwach, muss ein Batteriewechsel stattfinden Eingereicht am 27-6-2017 12:34

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  • Wie kann ich beim Kettler Royal den Display ersichtlich machen , das Velo ist nicht für an den Strom anzuschliessen , man kann nur drauf sitzen und Treten , aber der Display geht nicht mehr . gibt es da vielleicht eine Batterie zum auswechseln . Ich habe auch keine Nummer vom Velo nur Kettler Royal , es ist etwa 10-15 Jahre alt . Eingereicht am 20-6-2017 11:16

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  • Warum kann ich den Download nicht öffnen?
    Eingereicht am 15-8-2014 18:41

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