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Výpočet kilojoulů (domácí trenažér)
Z hlediska sportovního lékařství dochází při jízdě na kole k nás-
ledující spotřebě energie: za 1 hodinu jízdy na kole rychlostí 24
km/h spotřebujete 1680 kJ
za 1 kilometr spotřebujete 70 kilojoulů
Výpočet kilojoulů (Crosstrainer)
Z hlediska sportovního lékařství dochází při tréninku s Crosstrai-
nerem k následující spotřebě energie: za 1 hodinu tréninku
rychlostí 9,5 km/h spotřebujete 3344 kJ
za 1 kilometr spotřebujete 352 kilojoulů (při středním zátěžovém
stupni) Výpočet je založen na středním zátěžovém stupni a mění
se jen změnou frekvence šlapání.
5.3 Počet otáček pedálů
Počet otáček pedálů je zobrazen v rozsahu 20 až 199 ot./min.
5.4 Rychlost/vzdálenost
Obě data se na ukazateli zobrazují střídavě po 5 vteřinách.
5.4.1 Rychlost
Výpočet rychlosti (domácí trenažér)
60 otáček pedálů za minutu znamenají rychlost 21,3 km/h.
Výpočet rychlosti (Crosstrainer)
60 otáček pedálů znamenají rychlost 9,5 km/h.
5.4.2 Vzdálenost
Jsou zobrazovány ujeté kilometry v režimu přičítání a režimu za-
dávání v krocích po 100m v rozsahu 0,0 až 99,9 km.
5.5 Čas
Doba tréninku je zobrazena v rozsahu 0:00 až 99:59 minut.
Ukazatel času počítá jen tehdy, když se pedály otáčejí rychleji
než rychlostí 20 ot./min. Ukazatel pracuje v režimu přičítání a
režimu zadávání.
5.6 Měření pulsu
5.6.1 Měření
Pulsovou frekvenci lze měřit buďto ušním měřičem pulsu nebo čid-
ly pulsu na ruce (jen u modelu ST2206-8 a ST 2207-8) nebo pr-
sním pásem se zásuvným receptorem (nabízeno ve specializo-
vaných prodejnách).
Zástrčka pro připojení sledování pulsu na ruce se nachází na
zadní straně.
Jestliže se v přední zdířce pro měření pulsu nenachází žádný ušní
měřič pulsu popř. zásuvný receptor, pak je ruční měření pulsu ak-
tivováno. Jestliže je do zdířky napojen ušní měřič pulsu popř. zá-
suvný receptor, ruční měření pulsu se automaticky deaktivuje.
Není nutné vypojovat konektor senzorů pro ruční měření pulsu.
5.6.2 Zobrazení
Zaznamenaná hodnota pulsu je zobrazována nepřetržitě. Sym-
bol srdce bliká podle naměřené srdeční frekvence. Jestliže signál
pulsu není přítomen, objeví se na ukazateli pulsu „P". V takovém
případě v režimu SCAN nebude „P" na hlavní obrazovce zob-
razeno. Ukazatel ihned přejde na další úsek.
5.6.3 Sledování aerobní zóny
Aerobní zóna se určí následujícím vzorcem:
Aerobní zóna = 180 mínus věk +/– 10 tepů
Aktivuje se ukazatel LO / HI, když bylo poprvé dosaženo pulso-
vého rozsahu. Jestliže nebylo učiněno žádné zadání mezní hod-
noty pulsu, je tato funkce deaktivována.
5.6.4 Recovery
Stisknutím tlačítka „Recovery" zahájíte automatické měření zota-
vovacího pulsu. Aktuální pulsová frekvence je zobrazena dole
vpravo. Na hlavním ukazateli dojde k odpočítávání od 0:60 do
0:00. Všechny ostatní ukazatele nebudou zobrazeny.
Zobrazení během funkce Recovery
Zobrazení kondiční známky
Kondiční známka se počítá pomocí následujícího vzorce:
Známka
(
F
) = 6 –
(
10 x ( P1 – P2 )
)
2
P1
Určí se dvě hodnoty pulsu. Na začátku měření (P1) a po uplynutí
minuty (P2). Při určování kondiční známky je třeba rozlišit násle-
dující případy:
1. P1 je nižší než P2 (P1 - P2 je záporná hodnota)
Je vystavena kondiční známka 6,0
2. Hodnota v závorce je vyšší než 5,0
Je vystavena kondiční známka 1,0
3. P1 je vyšší než P2 a hodnota v závorce leží v rozsahu 0 až
5,0
Známka se zobrazí v hlavním ukazateli s písmenem „F" před ní
(např.: F3,0, jedno desetinné místo). V dolním pravém ukazateli
se zobrazí rozdíl stanovený z počátečního a koncového pulsu.
Vystavení kondiční známky
Zobrazení kondiční známky lze ukončit během odpočítávání a
po něm stisknutím libovolného tlačítka.
Jestliže na konci měření není přítomen žádný signál pulsu (záz-
nam P2), objeví se na hlavním ukazateli blikající „E". Jestliže sig-
nál chybí na začátku odpočítávání (záznam P1), nebude od-
počítávání zahájeno.
Puls / min.
220
200
180
160
140
120
100
20 30 40 50 60 70 80 90 100
k
Aerobní zóna
OK
200 mínus věk
80
CZ
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  • Wo finde ich die Modellnummer beim Ergometer Kettler Royal Eingereicht am 21-2-2022 16:11

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  • die Anzeige funktioniert nicht, obwohl die Batterien erneuert wurden Eingereicht am 11-2-2022 15:43

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  • Die Angaben z.B KM, km/h etc bleiben bei 0 egal wie sehr ich trete.. Eingereicht am 27-10-2021 12:55

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  • Ich habe das gleiche Problem. Bitte dringend! Sonst kann ich nicht fahren, da ich auch relativ klein bin. Ich habe schon die Schraube am Sattel gelöst, den Sattel etwa in die Waagrechte gestellt und festgeschraubt - sobald ich mich draufsattelt, kippt der Sattel wieder 8n die alte Stellung. Eingereicht am 30-8-2021 15:27

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  • Wozu dient die Doppelschraube am Ende des Bedienelementes Eingereicht am 24-3-2021 10:22

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  • Wie kann ich den Sattel verstellen? Ich rutsche beim radeln immer nach vorne
    Eingereicht am 25-1-2021 13:54

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  • Wo und wie bekomme ich die Gebrauchsanleitung vom Kettler Royal
    Heimtrainer/Fahrrad ? Eingereicht am 17-1-2021 14:52

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  • mein kettler royal (Art.-Nr 7968-000), Kontrollnummer 264550010 hat trotz seines alters bisher klaglos funktioniert - seit gestern ist gleichmäßiges treten nicht mehr möglich, die tretfunktion "ruckt" Eingereicht am 29-3-2020 11:42

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  • Wie kann man den Neigungswinkel beim kettler royal Heimtrainer verstellen? Älteres Modell. Eingereicht am 6-2-2020 18:47

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  • Hallo,

    ich habe den Heimtrainer Royal ( Typenbezeichnung 07968-600). Wo kann ich den Magnetträgerbügel mit den 2 Magneten bekommen,

    Grüßs Eingereicht am 23-1-2020 16:04

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  • Was bedeutet auf dem Kettler Royal die Anzeige, wenn ich nach der Benutzung die Puls - Erholung angezeigt bekomme Eingereicht am 8-1-2020 20:01

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  • Wir haben einen älteren Kettler Royal. Er macht immer noch gute Dienste. Nach dem letzten Batteriewechsel wird der Puls nicht mehr angezeigt.
    Wie kann geholfen werden ?
    Ein Händler in der Nähe haben wir nach dem Umzug nicht mehr.
    Wie kann der Puls per "Strippe" gemessen werden ? Eingereicht am 2-10-2019 15:27

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  • Wir benötigen Hilfe für Bedienung des Trainingscomputer
    bei der EINSTELLUNG?
    DANKE Eingereicht am 4-9-2019 16:43

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  • Einstellung nach batteriewechsel bei kettler royal heimtrainer
    Eingereicht am 17-4-2019 10:27

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  • Wo kann ich einen neuen Sattel erwerben für meinen ca. 15 Jahre alten Heimtrainer Royal Art.-Nr. 07968-600? Eingereicht am 23-3-2019 18:11

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  • wir haben einen sicher 20 Jahre alten Hometrainer (Fahrrad) und wollen die Stärke, des
    Tretens, also den Gang einstellen, d.h. wir wollen leicht treten. Es gibt an der Seite
    einen Knopf zu drehen, aber da tut sich nichts. Es bleibt immer gleich schwer zu treten.
    Kann es defekt sein oder machen wir etwas falsch? Eingereicht am 20-9-2018 21:39

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  • Welche Angaben kann man am Display ablesen? In welcher Reihenfolge von links nach rechts.Was bedeutet der Clips den man sich an den Finger heftet ,und was wird damit gemessen? Mein Heimtrainer Kettler Royal ist schon ein älteres Modell.
    m.f.G. Fritz Eingereicht am 3-2-2018 17:01

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    • Von links nach rechts:
      Die gefahrene Zeit, die km/h beim fahren, wieviel Km gefahren wurden und der kcal verbrauch. Der clips ist dazu gedacht den Puls zu messen. Sollte immer zwischen 140/160 liegen, ansonsten bissel ausrollen lassen.... Viel Spaß Beantwortet 17-5-2018 16:32

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? (2) Antwort melden
  • der regler für die trittstufen funktioniert nicht
    Eingereicht am 2-2-2018 10:46

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  • Auf dem Dysplay bleiben alle Angaben nur ganz schwach erkennbar. Ist dort ein Akku mit eingebaut. Das Gerät wurde 1 utes Jahr nicht genutzt. Eingereicht am 4-11-2017 18:38

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  • Wo ist das Batteriefach? Beim Kettler Royal hometrainer? Eingereicht am 10-8-2017 13:08

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    • Am Pult hinten oben ist eine rechteckige Aussparung, darin ist eine Haltezunge. Diese leicht biegen, damit sie ausrastet, dann mit der Zunge das Panel nach oben drücken. hinten ist ein Kasten mit AA Batterien Beantwortet 28-3-2018 10:37

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  • Im Display ist die Anzeige sehr schwach, muss ein Batteriewechsel stattfinden Eingereicht am 27-6-2017 12:34

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  • Wie kann ich beim Kettler Royal den Display ersichtlich machen , das Velo ist nicht für an den Strom anzuschliessen , man kann nur drauf sitzen und Treten , aber der Display geht nicht mehr . gibt es da vielleicht eine Batterie zum auswechseln . Ich habe auch keine Nummer vom Velo nur Kettler Royal , es ist etwa 10-15 Jahre alt . Eingereicht am 20-6-2017 11:16

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  • Warum kann ich den Download nicht öffnen?
    Eingereicht am 15-8-2014 18:41

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