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Instruções relativas ao computador e ao treino
P
1. TECLAS DE FUNÇÕES
PREMIR
"MODE"
PARA SELECCIONAR AS VISUALIZAÇÕES DAS FUNÇÕES NO MONITOR.
PREMIR
"RESET"
PARA REPOR OS RESPECTIVOS DADOS DAS FUNÇÕES DURANTE O AJUSTE PRÉVIO.
PREMIR
"SET UP"
PARA AJUSTAR A DURAÇÃO, A CONTAGEM E AS CALORIAS EM SENTIDO CRESCENTE.
PREMIR
"SET DOWN"
PARA AJUSTAR A DURAÇÃO, A CONTAGEM E AS CALORIAS EM SENTIDO DECRESCENTE.
* FUNÇÃO DE PRÉ-SELECÇÃO APENAS COM O MODO STOP ACTIVO (STOP É EXIBIDO NO MONITOR)
2. FUNÇÕES
"SCAN" [RASTREIO]
RASTREIO AUTOMÁTICO ATRAVÉS DE CADA FUNÇÃO, POR
ORDEM, DE 6 EM 6 SEGUNDOS.
A SEQUÊNCIA DA VISUALIZAÇÃO É: SCAN>RASTREIO /
TMR>DURAÇÃO / CNT>CONTAGEM / TOTALCNT>TOTAL
CONTAGEM / CAL>CALORIAS / PULSE>PULSÇÃO / SCAN>-
RASTREIO ...
TMR > "TIME" [DURAÇÃO]
"COUNT UP" [CONTAGEM CRESCENTE]: ACUMULAÇÃO DA
DURAÇÃO TOTAL DO TREINO DE 0:00 A 99:59.
"COUNT DOWN" [CONTAGEM DECRESCENTE]: AO PREDEFI-
NIR A DURAÇÃO DESEJADA, O COMPUTADOR EFECTUA
UMA CONTAGEM DECRESCENTE DESDE A DURAÇÃO PRE-
DEFINIDA ATÉ 0:00, ASSIM QUE INICIAR O TREINO.
CNT > "COUNT" [CONTAGEM]
"COUNT UP" [CONTAGEM CRESCENTE]: ACUMULAÇÃO DO
NÚMERO DE EXERCÍCIOS DURANTE O TREINO.
"COUNT DOWN" [CONTAGEM DECRESCENTE]: AO PREDEFI-
NIR O NÚMERO DESEJADO DE EXERCÍCIOS, O COMPUTA-
DOR EFECTUA UMA CONTAGEM DECRESCENTE DESDE O
NÚMERO PREDEFINIDO ATÉ ZERO, ASSIM QUE INICIAR O
TREINO.
TOTALCNT > "TOTAL COUNT" [CONTAGEM TOTAL]
ACUMULAÇÃO DO NÚMERO TOTAL DE EXERCÍCIOS DE DIFE-
RENTES UNIDADES DE TREINO. ESTES DADOS SÓ PODERÃO
SER REPOSTOS SUBSTITUINDO A PILHA.
CAL > "CALORIES" [CALORIAS]
"COUNT UP" [CONTAGEM CRESCENTE]: ACUMULAÇÃO DO
CONSUMO DE CALORIAS DE ZERO ATÉ, NO MÁXIMO,
9999 DURANTE UMA UNIDADE DE TREINO.
"COUNT DOWN" [CONTAGEM DECRESCENTE]: AO PREDEFI-
NIR O VALOR CALÓRICO DESEJADO, O COMPUTADOR
EFECTUA UMA CONTAGEM DECRESCENTE DESDE O VALOR
PREDEFINIDO ATÉ ZERO, ASSIM QUE INICIAR O TREINO.
INDICAÇÃO: ESTES DADOS SÃO VALORES DE REFERÊNCIA
APROXIMADOS E DEVERÃO, POR ISSO, SERVIR COMO VA-
LORES DE COMPARAÇÃO AO LONGO DE VÁRIAS UNIDA-
DES DE TREINO, NÃO DEVENDO SER UTILIZADOS PARA FINS
MÉDICOS.
INDICAÇÃO:
QUANDO A PULSACAO E DETECTADA DURANTE O TREINO,
O SIMBOLO DO CORACAO PISCA NESTA INDICACAO E O
VALOR DA PULSACAO E INDICADO EM BATIMENTO CARDIA-
CO POR MINUTO.
1. SE, DEPOIS DE TERMINAR O TREINO, NÃO PREMIR NEN-
HUMA TECLA DURANTE 4 MINUTOS, O MONITOR DESLI-
GAR-SE-Á AUTOMATICAMENTE.
2. O COMPUTADOR EMITIRÁ UM SINAL SONORO PARA LHE
INDICAR QUE ALCANÇOU UM VALOR PREDEFINIDO DU-
RANTE O TREINO. ASSIM QUE O OBJECTIVO TIVER SIDO
ALCANÇADO, A RESPECTIVA FUNÇÃO INICIARÁ A CON-
TAGEM CRESCENTE A PARTIR DO ZERO.
3. PRIMA E MANTENHA A TECLA "MODE" DURANTE QUA-
TRO SEGUNDOS, PARA REPOR TODAS AS FUNÇÕES
PARA ZERO, EXCEPTUANDO A FUNÇÃO TOTALCOUNT.
4. ESPECIFICAÇÕES DA PILHA: 1,5V AA (2 UNID).
22
-24
optional
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