Návod na trénink a obsluhu
88
CZ
Stručný návod
Funkční oblast
Funkce těchto 5 tlačítek je následovně stručně vysvětlena.
Všechna tlačítka
• Zobrazení se přepne z pohotovostního režimu
RECOVERY (zotavovací puls s kondiční známkou)
Prostřednictvím tohoto funkčního tlačítka se při aktivovaném
měření pulsu spustí funkce zotavovacího pulsu a vypočítá se
kondiční známka.
RESET (krátké stisknutí) před tréninkem
Prostřednictvím tohoto funkčního tlačítka se smaže aktuální zob-
razení.
RESET (delší stisknutí)
• Vymazání zobrazení za účelem restartu.
Ovladač (otočení doprava)
• při výběru: přeskočí o jednu položku nabídky dále
• při zadávání: zvyšuje zadávanou hodnotu
Ovladač (otočení doleva)
• při výběru: přeskočí o jednu položku nabídky dále
• při zadávání: snižuje zadávanou hodnotu
Ovladač (krátké stisknutí)
• Výběr nebo zadání se použije.
Otevře se další položka nabídky.
Ovladač (delší stisknutí)
• Opět se zobrazí tréninkový výběr aktuální osoby.
nebo
• Zobrazení se smaže s následujícím programem nebo osob-
ním výběrem.
RESET + ovladač (současně)
• Přepnutí spotřeby energie z kilojoulů na kilokalorie
START STOP
• Zahájení tréninku. Čas tréninku se načítá.
• Zastavení tréninku se zobrazením STOP. Čas tréninku zůsta-
ne stát. Krátce se zobrazí průměr Ø stupňů zátěže.
QUICKSTART (RYCHLÝ START)
• Spustí se program “MANUAL”. Čas tréninku se načítá.
Měření pulsu
Puls lze měřit 3 způsoby:
1. Ušním měřičem pulsu
2. Snímačem ručního pulsu
3 Prsním pásem
Kjoule > Kcal > Kjoule
