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Start training, all values count up.
Power is increased automatically until the target pulse
is achieved (e.g. 130)
(PROGRAM) “HRC2 Count Down”
Press “PROGRAM” until: display : HRC2
Press “SET”: default section
The entries and setting possibilities are analogue to
program point “Count Down”.
•Start of training
Power is automatically increased until the target pulse
is achieved (e.g. 130)
Or
Start training
Initial power
In HRC programs determination of the initial power of
25-100 Watts is possible in the default section.
Enter values with “Plus” or “Minus” (e.g.. 100)
The power is then automatically increased from 100
Watts on, until the target pulse is achieved (e.g. 130)
Pulse
With “Plus” or “Minus” the pulse value can still be
changed at this point or during training, e.g. from 130
to 135.
Start of training by pedaling.
Default possibilities: see table page 13
For HRC programs, KETTLER recommends pulse measu-
rement with chest strap.
Power adjustment in the HCR programs takes place in
case of deviations of +/– 6 heartbeats.
Training functions
Display switchover during the training
Setting: manual
With “PROGRAM”, the display changes in the points field
in the following order: Time / RPM / Speed / Dist. /
Power / Energy / Pulse / (Profile) / Time ...
Setting: automatically (SCAN)
Press the “PROGRAM” key longer until the “SCAN” sym-
bol appears in the display. Change of the displays every
5 seconds. The SCAN function is terminated by renewed
pressing of the “PROGRAM” key, the recovery function or
interruption of training.
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Forum

kettler-ergometer-x3--07683-000

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  • Bedienungsanzeige fährt nicht hoch. Der Kettler-Trainer wurde umgestellt, seitdem besteht dieses Problem. Stromzufuhr ok. Eingereicht am 16-10-2018 15:53

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  • Hallo,
    ich habe diesen Kettler X3-Ergometer in sehr gutem Zustand gebraucht gekauft. Allerdings macht es mich sehr stutzig, daß selbst bei 25 Watt-Widerstand das Treten relativ schwer fällt. In der "freien Wildbahn" fahre ich ein E-Pedelec, aber meine Oberschenkelmuskulatur kann doch nicht so e x t r e m schwach sein ! Kennt jemand von Euch dieses Problem mit dem schweren Widerstand ? Kann man ggf. die Wattzahl weiter nach unten stellen ? Eingereicht am 14-10-2018 15:43

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  • Bitte eine Bedienungsanleitung Eingereicht am 13-6-2014 14:19

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  • Hallo,
    ich habe bei jeder Umdrehung ein Knacken,
    was kann das sein?
    BG
    johannes Eingereicht am 31-8-2013 21:20

    Antworten Frage melden

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