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Kettler FX1 - 7984-000 Seite 38

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5.0. Entrenamiento
5.1 Visualizaciones de entrenamiento en los programas Countup, Countdown y
HCR
En estos programas se usa la zona gráfica (f) para indicar los valores con
un tamaño mayor. Al principio del entrenamiento se indicará la duración
del ejercicio (imagen 23).
Mediante la tecla “programa” se puede cambiar a otra visualización du-
ante el entrenamiento.
Secuencia de las posibilidades: Time (imagen 23)➠ km/h (imagen 24)
➠km (imagen 25) ➠.potencia (imagen 26) ➠.RPM (imagen 27)➠.Kjoule
imagen 28) -.Pulse (imagen 29) ➠.Time (imagen 23) ....
magen 23): Visualización de la duración del entrenamiento en la zona gráfica
magen 24): Visualización de la velocidad en la zona gráfica
magen 25): Visualización de la distancia en la zona gráfica
magen 27): Visualización de las revoluciones del pedal por minuto en la zona gráfica
magen 28): Visualización del consumo de energía en la zona gráfica
magen 29): Visualización del valor del pulso en la zona gráfica
5.2 Visualizaciones de entrenamiento en el programa 1-6
En el programa 1-6 la secuencia se indicará en la zona gráfica (imagen
30). La columna de la izquierda indicará el esfuerzo actual. Una colum-
na representa un minuto de duración de entrenamiento y las columnas os-
cilan de derecha a izquierda.
Siempre se indicará una línea de segmentos que corresponde a 25 watt.
Si la potencia aumenta a más de 375 watt, se indicará con la línea más
alta (16. línea).
6.0 Visualización en el caso de una interrupción o finalización del entren-
amiento
En el caso de que usted pedalee a menos de 20 revoluciones por minuto,
la electrónica constata una interrupción del entrenamiento y se indicarán
los datos del entrenamiento y no los valores que ha detectado al contar
hacia atrás desde los valores prefijados. Los valores medios de la veloci-
dad (km/h), potencia (watt), de las revoluciones por minuto (RPM) y del
pulso (Puls) se indicarán con el símbolo Ø (b).
(Imagen 31 Visualización de los datos de entrenamiento y de los prome-
dios)
En el caso de que no hayan desaparecido todos los símbolos del progra-
ma, querrá decir que aun quedan valores prefijados. Si el símbolo del
programa cambia a Countup, significará que se han puesto a cero todos
los valores prefijados o sea que no se han prefijado valores.
Sólo en el programa HRC los valores pueden estar contados hacia delante
o atrás. En la zona gráfica aparecerá “Pulse” y el valor actual del pulso
(o “P” el caso de que la medición del pulso no se haya activado).
Los datos de entrenamiento se indicarán durante 4 minutos. Si no aprieta
ninguna tecla y no pedalea durante este tiempo, la electrónica cambiará
al modo de espera con la visualización de la temperatura de ambiente
(imagen 1). Durante este proceso los kilómetros recorridos se guardarán
en la memoria. Los otros valores no se guardarán. Apretando la tecla
“Set” o la tecla +/- se cambia a la visualización de los valores de ent-
renamiento.
7.0 Visualización después del seguimiento del entrenamiento
Pedalee. Los valores siguen contando.
8.0 Medición del pulso de recuperación
La computadora de entrenamiento dispone de una función de pulso de re-
cuperación.
Esta facilita la posibilidad de medir su pulso de recuperación. Apriete la
tecla “Recovery” (8) al final de la sesión de entrenamiento. El valor actual
del pulso aparecerá en el lugar donde normalmente hay KM/H (4) (ima-
gen 32).
La electrónica medirá su pulso durante 60 segundos contando hacia
atrás.
Después el valor actual del pulso se indicará donde normalmente aparece
KM (5) y donde normalmente hay WATT (6) se indicará la diferencia de
los valores de pulso durante este tiempo.
Debajo de REC se indicará una calificación de la aptitud física con una
(F). (Imagen 33)
(Imagen 32): Visualización durante la cuenta atrás del tiempo (60 segun-
dos)
(Imagen 33): Visualización después de la cuenta atrás del tiempo (60 seg-
undos)
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Imagen 23
Imagen 24
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Imagen 25
Imagen 26
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
Imagen 27
Imagen 28
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
TIME
magen 29
Î
Ï
Y
Y
Ê
Ë
Ì
Í
TIME
Imagen 30
Programas 1-6, ejemplos: 2
Y
PULSERPM
KM/H
WATTKM
KILOJOULE
∅∅
∅∅
TIME
Image 31
Imagen 32
Imagen 33
… 38 …

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  • wie stelle ich den Sattel (Sitzfläche) richtig eine? Eingereicht am 6-12-2022 13:36

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  • Das Trainingsgerät reagiert nicht mehr, wenn ich den Tretwiderstand erhöhen will. Ist das eher ein Software- oder ein Hardwareproblem (Wirbelstrombremse)? Eingereicht am 20-2-2022 11:52

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  • Trotz Stromzufuhr bleit das Display dunkel. Ist vielleicht irgendwo eine Batterie.die man wechseln müßte? Eingereicht am 1-2-2022 19:04

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  • hat dieses gerät eine kette oder einen zahnriemen? Eingereicht am 1-12-2021 19:10

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  • Ergometer FX1 Art.-Nr. 07984-000
    wie kann ich die Bedienungsanleitung erhalten ? Eingereicht am 25-12-2020 10:46

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  • Dysplay zeigt nichts an !!! Bleibt schwarz.
    Woran kann dies liegen.
    Stromzuleitung schon überprüft. Eingereicht am 21-10-2020 09:05

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  • wo befindet sich die anschlussbuchse für das Netzteil Eingereicht am 27-8-2020 07:43

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  • pulsanzeige durch Ohrclip erlischt immer wieder! wieso? Eingereicht am 10-5-2020 18:40

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  • Ohrclip zur pulsmessung funktioniert nicht richtig Eingereicht am 10-5-2020 18:34

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  • Ich bin sportlicher und trainierter 80jähriger.
    In letzten 20 Jahren Blutdruck 120/70, Puls 50-55
    Nach einmaligem Vorhofflimmern hat sich Sinusfunktion nach Tropf( Blocker, Magnesium und Kalcuium) nach wenigen Std. wieder normalisiert.
    Welches Cardio-Programm empfehlen Sie mir mit meinem FX 1? Eingereicht am 18-4-2020 23:11

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  • Guten Tag.Ich brauche nur eine Betriebsanleitung.Der Ergometer ist fertig installiert und
    betriebsbereit. Gibt es dazu vielleicht eine einfache Anleitung um mit dem Bildschirm zu
    kommunizieren? Ich fange nach x-Jahren darauf wieder zu trainieren. Mein Alter ü-80.!
    Besten Dank für eine Antwort. Eingereicht am 30-3-2020 10:59

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  • kann man die Pedale vom fx1 auf kleine Personen einstellen? Eingereicht am 27-11-2019 19:23

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  • Kann ich eine Bedienungsanleitung für einen Kettler-Ergometer "FX 1 ", Art.-Nr.. 7984-000 von Ihnen er-
    halten ? Eingereicht am 16-1-2018 09:35

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  • Wie verändere ich das vor Jahren eingestellte Alter? Hat das Alter Einfluss auf ein Trainingsergenbis Eingereicht am 27-1-2017 15:53

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  • Hallo,
    wir haben den Kettler Ergometer FX1 aus dem Haus meiner Schwiegermutter mitgenommen und jetzt festgestellt, dass das Netzteil fehlt. Gibt es für dieses Gerät noch ein Netzteil und wenn ja, wieviel kostet es?
    Eingereicht am 16-11-2016 19:08

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  • wo ist bei den ergometer fx1 der stromanschluss Eingereicht am 2-2-2016 17:26

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  • Habe ein Kettler Ergometer FX1 geschenkt bekommen. Wie bekomme ich einen neunen Sitz, und ein Programm zu Cardio Fitness, Elektronik by- Siemens Eingereicht am 1-2-2015 15:04

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  • kettler ergometer fx1 bedienungsanleitung Eingereicht am 1-11-2014 17:59

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