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Training
Der Computer ist mit 14 Trainingsprogrammen
ausgestattet. Sie unterscheiden sich deutlich in
der Belastungsintensität und –dauer.
1. Training durch Leistungsvorgaben
a) Manuelle Leistungseingaben
(PROGRAM) “Count Up”
(PROGRAM) “Count Down”
b) Leistungsprofile
(PROGRAM) “1” – ”6”
(PROGRAM) “M” (veränderbar)
2. Training durch Pulsvorgaben
a) Manuelle Pulsvorgaben
(PROGRAM) “HRC Count Up”
(PROGRAM) “HRC Count Down”
b) Pulsprofile
(PROGRAM) “HRC 3” und ”HRC 4”
(PROGRAM) “HRC M” (veränderbar)
1. Training durch Leistungsvorgaben
a) Manuelle Leistungseingaben
(PROGRAM) “Count Up”
“PROGRAM” drücken: Anzeige “Count Up”
Training beginnen, Alle Werte zählen hoch.
Oder
“SET” drücken: Vorgabenbereich
“Plus” oder “Minus”: Leistung verändern.
Trainingsbeginn alle Werte zählen hoch.
(PROGRAM) “Count Down”
“PROGRAM” 2x drücken: Anzeige “Count Down”
Die Vorgaben werden aus dem jeweiligen Personenspei-
cher und den letzten Einstellungen übernommen. Das Pro-
gramm zählt von eingegebenen Werten nach unten > 0.
Wenn dann keine Eingabe erfolgt, beginnt das Training im
Programm “Count Up”.
Zum Programmstart muss mindestens eine Eingabe für
Zeit, Energie oder Strecke vorhanden sein.
“SET” drücken: Vorgabenbereich
Trainings- und Bedienungsanleitung
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D
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Forum

kettler-mx1---07989-800

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  • Guten Tag, meine Frage wäre, wo scliesse ich den Ergometer für Strom zu bekommen an,mein gerät ist
    MX1 07989 - 800 Eingereicht am 4-10-2024 12:00

    Antworten Frage melden
  • Hallo, haben so ein Ergometer von Kettler mx1 geschenkt bekommen, aber das Netzteil fehlte. Welches Teil kann ich dafür kaufen? Wieviel V benötigt der Ergometer (9V oder 12 V?
    Eingereicht am 18-8-2024 18:43

    Antworten Frage melden
  • Guten Tag,
    ich suche für den Kettler MX1 - 079-800 eine Bedienungsanleitung (Deutsch) und das Anschlußkabel vom Ergometer zur Steckdose.

    Haben Sie dies auf Lager?

    Grüßend - Rudolf Bayerl - Hörenweg 8 - 47877 Willich - Handy: 01715356218 Eingereicht am 6-10-2022 16:24

    Antworten Frage melden

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Kettler MX1 - 07989-800 Kurzanleitung - Deutsch - 2 seiten

Kettler MX1 - 07989-800 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch - 24 seiten


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