Afstandprogrammering
• Met “Plus” of “Min” waarde invoeren (bijv. 14,0)
Met “SET” bevestigen.
Weergave: volgend menu leeftijdprogrammering
“Age”
Leeftijdprogrammering
• Met “Plus” of “Min” waarde invoeren (bijv. 34)
Met “SET” bevestigen.
Weergave: volgend menu maximale polsslag
programmering ”MAX”
Maximale polsslag programmering
• Met “Min” waarde invoeren
De maximale polsslag kan alleen verlaagd
worden!
Met “SET” bevestigen.
Weergave: volgend menu doelpolsslagkeuze “Fat
65%”
Doelpolsslagkeuze
• Met “Plus” of “Min” keuze maken
•Vetverbranding 65%, Fitness 75%, Manueel 40 -
90 %
Met “SET” bevestigen (manueel 40 - 90 %)
• Met “Plus” of “Min” waarde invoeren (bijv.
manueel 83)
Met “SET” bevestigen (voorprogrammeermodus
beëindigd)
Weergave: gereed voor training met alle
programmeringen
of
Doelpolsslagprogrammering (40 - 200)
• Met “Plus” of “Min” de maximale polsslag
bewaking kiezen. Weergave: “Max Off”
Met “SET” bevestigen.
Weergave: volgende programmering “doelpolsslag”
(Pulse Off)
• Met “Plus” of “Min” waarde invoeren (bijv. 130)
Met “SET” bevestigen (voorprogrammeermodus
beëindigd)
Weergave: gereed voor training met alle
programmeringen
Een overzicht van alle instelmogelijkheden in de
programma’s zijn in de tabellen samengevat (zie
bladzijde 59).
Gereed voor training
Vermogen
• Met “Plus” of “Min” vermogen wijzigen.
Trainingsbegin
b) Vermogenprofielen (PROGRAM) “1” – ”6”
Alle profielen worden door indrukken van
“PROGRAM” gekozen
Opmerking:
SD1B
55
NL
