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Mode d’emploi et instructions d’entraînement
Table des matières
Consignes de sécurité 1
• Votre sécurité 1
Description succincte 2
• Zone fonctionnelle/touches 2
• Zone d’affichage/display 3
Généralités 3
• Mémoires de données personnelles
et des exercices 3
• Désactivation de l’affichage 3
• Mise en service de l’émetteur et de
l’écran 3
Fonctions 4
• Activation de l’écran 4
• Sélection d’une mémoire des données
personnelles (P1-P4) 4
• Sélection d’une mémoire des exerci-
ces (E1-E6) 4
• Réglage du poids (kg/lbs) 4
• Saisie du poids (W) 4
• Sélection du mode d’entraînement
CountUp ou CountDown 4
• Saisie des répétitions d’entraînement6
• Prêt pour l’entraînement en mode
CountDown 4
• L’entraînement en mode CountDown5
• Prêt pour l’entraînement en mode
CountUp 5
• L’entraînement en mode CountUp 5
• Interruption ou fin de l’entraînement5
• Entraînement avec valeurs enregi-
strées 5
• Modification des données 5
• Memoire des données personnelles et
des exercices pour l’entraînement
simultané de 2 personnes 6
• Prêt pour l’entraînement simultané de
2 personnes 6
• Echange de pile 6
Consignes de sécurité
Veuillez respecter les points suivants pour votre propre
sécurité:
• L’implantation de l’appareil d'entraînement doit
être réalisé sur un sol solide adapté à cet effet.
• Vérifiez si les raccordements sont bien serrés avant
la première mise en service et après environ 6
jours de fonctionnement.
• L’appareil d’entraînement ne doit être utilisé que
conformément aux instructions afin d’éviter toute
blessure par suite d’une charge défectueuse ou
d’une surcharge.
• L’installation de l’appareil dans des pièces humides
n'est pas recommandée à long terme en raison de
la formation de rouille qui y est liée.
• Vérifiez régulièrement le bon fonctionnement et le
bon état de l’appareil d’entraînement.
• Les contrôles techniques de sécurité font partie des
obligations de l’utilisateur et doivent être effectués
correctement.
• Les composants défectueux ou endommagés doi-
vent être échangés immédiatement. N’utilisez que
les pièces de rechange originales de KETTLER.
• L’appareil ne doit pas être utilisé jusqu’à sa remise
en état.
• Le niveau de sécurité de l’appareil ne peut être
maintenu qu’à condition d’être contrôlé régulière-
ment par rapport à d'éventuels dommages ou à
son usure.
Pour votre sécurité:
• Consultez votre médecin de famille pour
vous informer si vous êtes physiquement
apte à vous entraîner avec cet appareil
avant de commencer votre entraînement.
Les résultats de l’examen devraient servir de
base pour établir votre programme d’entraî-
nement. Un entraînement incorrect ou exces-
sif peut provoquer des atteintes à la santé.
