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I
Manuale di servizio per il computer di allenamento con in-
dicazione digitale
1 Tempo Misura del tempo in minuti e secondi (1-99 min)
2 G/min (con barra) Giri dei pedali al minuto
3 km/i (con barra) Velocità in km/h
4 Segno Simbolo per il superamento della zona di allena-
mento aerobica
5 Segno MAX Immissione del limite superiore del polso
6 Segno AGE Immissione dell'età
7 Segno SET Simbolo per la possibilità di immissione dei va-
lori preselezionati
8 Segno LT Ø Indicazione del polso di allenamento medio del-
l' ultima unità di allenamento
9 Segno Simbolo di non superamento della zona di alle-
namento aerobica
10 Segno OK Simbolo per il corretto polso di allenamento se-
condo al preselezione
11 Segno F(1-6) Indicazione del voto di idoneità fisica dopo la
mi sura del polso a riposo
12 Segno Simbolo per la perfetta registrazione del polso
13 Segno Marcatura della memoria delle perone 1- 4
14 1-10 Indicazione del grado di frenatura regolato
15 Polso Misura del polso/polso a riposo
16 Calorie Consumo energia in kcl
17 Totale /km Chilometraggio totale memorizzato della rispetti
va persona 1- 4
18 Distanza Indicazione distanza a scatti di 100 passi
19 Tasto ON e selezione dei valori di allenamento
20 Collegamento per il clip dell'orecchio
21 Manopola per la regulazione della forza frenante
Allenamento con preselezione dei valori di allenamento
Prima di iniziare l'allenamento potete stabilire i dati e le mete dell'allena-
mento.
E possibile l'immissione della persona che si allena, l'età, il limite supe-
riore del polso, le calorie, il tempo di allenamento e il percorso.
Attivate il computer con il tasto ON (19). Il cambio di visualizzazione
"polso" (15) si illumina e visualizza il grado di frenatura selezionato
(14), le 4 frecce di marcatura della memoria della persona (13) e con il
sensore del polso attivato l'attuale frequenza del polso.
Girando il tasto ON (19) selezionate nei prossimi 10 minuti la persona 1-
4. In tal caso vengono visualizzati i chilometri di allenamento di questa
persona (17).
Premendo il tasto ON (19) confermate la persona selezionata. Appaiono
i dati preselzeionati.
Questi dati possono essere presi per l'allenamento (adesso iniziare con
l'allenamento) o possono essere immessi nuovi dati premendo ancora il
tasto ON (19).
Nuova immissione dei dati di allenamento
Premendo ancora il tasto ON (19) sul campo di visualizzazione lampeg-
gia il segno Set (7) e il segno AGE (6). Girando il tasto On (19) immet-
tete la Vostra età (da 10 a 99 anni). Secondo la rispettiva età viene regi-
strata automaticamente una frequenza del polso di allenamento ottimale.
Nel caso di superamento o non superamento di questa frequenza duran-
te l'allenamento si sente un segnale ottico (v.s.).
Premendo ancora il tasto On appare il segno MAX (5). E possibile la pre-
Premendo ancora il tasto On appare il segno MAX (5). E possibile la pre-
selezione del limite superiore del polso da 80 a 199 battiti(min. Un'ulte-
riore pressione attiva il campo "calorie" (16). Definite il consumo di calo-
rie desiderato a scatti di 10 passi kcl.
La preselezione del tempo di allenamento (1) da 1 a 99 min. nonché la
preselezione del percorso di allenamento (18) da 1 a 99 km avviene me-
diante ulteriore azionamento del tasto ON.
Dopo l'immissione del percorso di allenamento con un'ulteriore pressione
del tasto ON si arriva alla visualizzazione di tutti i valori preselezionati.
Premendo ancora il tasto ON si arriva al modo di immissione.
Indicazioni:
Premendo il tasto ON per più di 15 secondi al modo di immissione e
mezzo vengno cancellati tutti i valori preselezionati della pesona sele-
zionata e si ritorna all'inizio del modo di immissione. Allo stesso tempo
si sente un pigolio.
Se nei 10 minuti seguenti l'attivazione del computer non viene selezio-
nata nessuna persona, le 4 frecce di marcatura si spengono. I valori di
allenamento preselezionati come anche il percorso di allenamento ef
fettuato alla fine dell'allenamento non vengono memorizzati.
Nell'allenamento con valori preselezionati partendo dal corrisponden
te valore il computo avviene in senso discendente fino a 0. Raggiunte
le singole mete di allenamento si sente per 10 secondi un segnale ot
tico eacustico. Se si continua l'allenamento vengono visualizzati i valo
ri comprese le preselezioni effettuate mediante computo in senso ascen
dente.
Durante l'allenamento premendo il tasto ON (19) è possibile un cam-
bio dell'indicazione km/h (3) in G/min (2). La zona attuale viene ca-
ratterizzata inoltre mediante una barra di indicazione al bordo inferio
re del campo di visualizzazione.
Alla fine dell'allenamento o in caso di interruzione vengono visualizza-
ti automaticamente i valori medi (km/h e G/min) nel modo di cambio.
La memorizzazione del chilometraggio totale (17) avviene a partire da
un percorso di 250 m disattivandosi automaticamente il computer dopo
4 minuti o cancellando l'indicazione (premere il tasto ON più di un se-
condo e mezzo).
Con il sensore del polso attivato viene attivata automaticamente la mi-
sura del polso a riposo (vedasi anche il capitolo corrispondente).
Misurazione del polso
Questo computer indicatore offre ancora la misurazione del polso accan-
to alle sue molteplici possibilità. Stabilite, prima di iniziare l'allenamento,
il Vostro polso di allenamento che volete raggiungere.
Il polso di allenamento dipende dall'età dell'allenante (compar. zona ae-
robica). Per ogni età c'è "l'esatto" campo di allenamento, caratterizzato
da un limite superiore e inferiore del polso. La massima frequnza del pol-
so - 200 meno età - non dovrebbe essere superata in modo assoluto. Le
persone sane nella scelta del polso di allenamento possono orientarsi sul-
la seguente tabella.
Zona aerobica
Il polso d'allenamento dovrebbe trovarsi dentro la zona aerobica.
Il computer Vi informa non appena viene superata o non superata la zona
di allenamento aerobica dipendente dall'età.
Nel caso di non superamento appare il simbolo , se il polso rimane al
di sotto della zona aerobica appare il segno OK, nel caso di superamento
il computer visualizza il simbolo .
Se superate i "200 meno la linea dell'età" appare inoltre il segno AGE,
il numero delle pulsazioni lampeggia e si sente un segnale di allarme.
Se fissate un limite superiore del proprio polso nel modo di immissione,
superando questo limite superiore appare il segno MAX sul campo di vi-
sualizzazione.
Se nel modo di immissione viene saltata l'immissione dell'età e viene pre-
selezionato solo un limite superiore personale del polso, i segni
/OK/ durante l'allenamento scompaiono. Il superamento del limite
superiore del polso viene indicato mediante il segno MAX, il lampeggio
del numero delle pulsazioni e eil segnale d'allarme acustico.
Polso / min.
220
200
180
160
140
120
100
80
20 30 40 50 60 70 80 90 100
Etá
zona aerobica
OK
200 meno etá
21
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Pers.1
Pers.2
Pers.3
Pers.4
Puls/Pulse
km/h
Zeit/Time
Entfernung/Distance
U/min
Total/km
Kalorien/Calories
+
LTØ
SET
AGE
MAX
OK
19
18
1
2
3
4
5
6
78910
11 12
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kettler-stratos-7996-500

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  • Ich habe ein gebrauchtes Gerät und möchte die Sitzhöhe verstellen. Die Drehschraube am unteren Ende des Holms lässt sich etwas herausziehen, aber nicht mehr drehen. Ich kann den Holm nicht höher stellen. Eingereicht am 25-11-2024 10:32

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  • wo finde ich bei Kettler strato die Artikel numer. Eingereicht am 29-6-2024 15:58

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  • Macht ein schleifendes Gräusch. Ist das abstellbar?
    Eingereicht am 28-6-2024 17:52

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  • Welche bremsstufe bedeutet weniger Widerstand beim heimtrainer

    Eingereicht am 26-4-2024 13:33

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  • Ich benötige eine Skizze, aus der hervorgeht, wie das Tretlager im Kettler Stratos, Art.-Nr. 7996-500 (mit Kugellagern usw.) eingebaut ist. Eingereicht am 3-9-2023 13:57

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  • Wie kann ich den Sitz verstellen in Richtung waagrecht Eingereicht am 4-2-2023 19:54

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  • Bei meinem alten aber bewährten Stratos aus dem Jahr 1983 ist leider das Kästchen, in dem die 2 AA-Batterien untergebracht sind, gebrochen. Man findet wahrscheinlich im Internet Ersatz,aber könnte ich nicht einfach einen 9-Voltblock verwenden, der problemlos passt. Oder könnte die höhere Spannung (9 Volt statt 2x 1,5 Volt) schaden? Eingereicht am 3-2-2023 12:56

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  • Nach längerer Nutzungspause funktioniert das Display nicht mehr. Völlig tot. Was ist der Grund? Reparierbar? Eingereicht am 15-1-2023 19:57

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  • Wie verstellt man die Sattelneigung beim Heimtrainer 7996 Baujahr G? Gerne melden unter teuchert@magenta.de Eingereicht am 7-1-2023 15:21

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  • Wie verstellt man die Sattelneigung beim Heimtrainer 7996 Baujahr G? Eingereicht am 7-1-2023 15:20

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  • Wie wird der
    Wie wird



    Wie wird der Sitz erstellt

    Wie

    Wie wird der Sitz
    Wie wird der Sitz verstellt
    Eingereicht am 17-11-2022 11:05

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  • Wie öffne ich das Batteriefach beim Kettler Stratos
    Eingereicht am 4-11-2022 16:35

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  • Gibt es für Kettler Stratos einen Ersatzsattel oder Bezug Eingereicht am 10-7-2022 15:02

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  • möchte einen Sattel komplett Nr. 72002700 und einen Handtuchhalter Nr. 70127291 für Art.-Nr. 7996-500 bestellen Eingereicht am 25-4-2022 18:34

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  • Hat der Heimtrainer Kettler Golf 2000 ein Batteriefach oder wie kann man ihn aufladen Eingereicht am 8-3-2022 09:52

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  • wo ist das Batteriefach ? für eine konstruktive antwort danke im voraus Eingereicht am 4-12-2021 15:32

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  • Wie kann ich die Gesamtkilometer auf Null stellen
    Eingereicht am 26-12-2019 09:51 Eingereicht am 13-11-2021 12:47

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  • Die Umdrehungen sind mir zu schwer, wie kann ich sie leichter machen Eingereicht am 6-9-2021 10:25

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  • bedienungsanleitung fur den computer in deutsch seite 14 und 15 Eingereicht am 7-8-2021 18:22

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  • Für unseren Heimtrainer Modell 7996-500- Stratos - brauchen wir einen neuen Sattel - Gibt es diesen nocjh? Eingereicht am 1-8-2021 10:42

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  • Kann man beim kettler stratos die sattelneigung einstellen Eingereicht am 24-6-2021 11:33

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  • die eingestellte bremsstufe 4 bedeutet iel Watt(Zahl) Eingereicht am 24-4-2021 17:37

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  • Hallo,
    wo findet man die Antworten auf die bereits gestellten Fragen? Eingereicht am 14-4-2021 16:42

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  • Wer liefert und zu welchem Preis einen Faltenbalg für das Sattelrohr 73403151 Eingereicht am 9-4-2021 13:24

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  • Wir haben ein altes und gebrauchtes KETTLER POWERCENTER BASIC E Art nr 7710-300 geschenkt bekommen. Hierzu gehört auch ein einfacher kleiner Rechencomputer (Art Nr ST-8200).
    Allerdings fehlt uns die zum Computer gehörende und passende Anleitung. Ist es noch möglich eine Kopie dieser Anleitung zu bekommen? Eingereicht am 14-3-2021 18:49

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  • Ich habe einen kettler strato Art. Ne. 7996-500. wie kann ich den Widerstand einstellen? Eingereicht am 25-2-2021 12:28

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  • Ich benötige ein Batteriehalter (4-fach) Nr. 94601249
    Kann mir das jenamd liefern.
    Meine Adresse ist:
    Manfred Bodengesser
    Montanusstrasse 2
    51429 Bergisch Gladbach
    Telefon: 02204-51180 Eingereicht am 22-2-2021 16:25

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  • Wo und wie kann ich Ersatzteile für Stratos 7996-900 bestellen? Was kosten die Teile?
    Ich benötige Verstellschraube (2fach) mit Umlenkhebel komplett, ErsatzteilNr. 94601617 und
    Batteriehalter (2fach), ErsatzteilNr. 67000145
    Eingereicht am 18-2-2021 11:38

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  • Trotz intensiver Bemühungen gelingt es mir nicht, dass der Pulssensor angezeigt wird.
    Obwohl ich mein Ohrläppchen für einige Sekunden wie beschrieben reibe und anschließend an mein Ohrläppchen klemme, erscheint auf dem Display nicht das Herz-Symbol welches anzeigt, dass die Funktion vorhanden bzw. gegeben ist.
    Auch das Einsetzen einer neuen Batterie brauchte keinen Erfolg.
    Alter und Max (130) wurden vor Trainingsbeginn natürlich eingegeben.
    Trotzdem erhalte ich einfach kein blinkendes Herz-Symbol auf dem Display.
    Vor ein einigen Tagen erschien ganz kurz das blinkende Herz-Symbol auf dem Display. Ich habe mich richtig erschrocken.
    Leider war das Symbol nach ein paar Sekunden wieder weg.
    Was kann ich machen, damit das blinkende Herz-Symbol auf dem Display erscheint?
    Mit freundlichen Grüßen
    Joachim Ludszuweit
    Eingereicht am 15-2-2021 16:28

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  • Sie Anzeige ist dunkel also zeigt weder Geschwindigkeit usw, Eingereicht am 15-2-2021 14:40

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Andere Handbücher von Kettler STRATOS 7996-500

Kettler STRATOS 7996-500 Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Schwedisch - 22 seiten


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