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LCD 6K BEDIENUNGSANLEITUNG COMPUTER
D-5
BEDIENUNG DES COMPUTERS
SCHNELLSTART
Ist das Laufband eingeschaltet, aktivieren Sie den Schnellstart durch Drücken der START-Taste. Die Geschwindigkeitsanzei-
ge zählt 3 Sekunden durch drei kurze Tonsignale abwärts und startet mit 0,5 M/h / 0,8 km/h. Drücken Sie die Tasten GE-
SCHWINDIGKEIT +/- zur Eingabe der Geschwindigkeit. Durch Drücken der Tasten STEIGUNG +/- verändern Sie den Stei-
gungswinkel. Zeit, Kalorien und Entfernung beginnen bei 0. Die Pulsanzeige zeigt „P“, bis Sie die Handpulssensoren oder die
Herzfrequenzsensoren des Brustgurtes aktivieren (optional). Dann erscheint in der Pulsanzeige der jeweils aktuelle Puls.
STOP/PAUSE
Drücken Sie während des Trainings STOP/ENTER zum Stoppen des Laufbands. Alle Trainingsdaten bleiben erhalten.
Drücken Sie START zum Fortsetzen des Trainings. Alle Daten werden fortgeführt. Wenn Sie die STOP/ENTERTaste
zweimal drücken, kehrt das Laufband in den POWER ON-Modus zurück. Alle Trainingsdaten werden auf 0 zurückgesetzt.
ERHOLUNGSFUNKTION
A. Im SCHNELLSTART und P1 MANUELL-Programm erhalten Sie die Erholungswerte wie folgt:
Während des SCHNELLSTART- und P1 MANUELL-Programmes drücken Sie die STOP-Taste zum Beenden des
Trainings. Halten Sie die beiden Handpuls-Sensoren fest. (Dies ist nicht notwendig, wenn Sie einen Brustgurtsensor
tragen). Der Pulssensor misst den Puls des Benutzers und startet dann die Erholungsfunktion.
B. Gehen Sie bei den Programmen P2 bis P6 wie folgt vor, um die Erholungsfunktion zu starten:
Nach Abschluss einer der Übungen der Programme P2 - P6 startet der Computer ein einminütiges COOL DOWN.
Während der ersten 10 Sekunden zeigt die Zeitanzeige “COOL” und blinkt. Drücken Sie die STOP-Taste und halten
Sie die Handpuls-Sensoren fest (dies ist nicht notwendig, wenn Sie einen Brustgurtsensor tragen). Der Pulssensor
misst den Puls des Benutzers und startet den Erholungsmodus.
Im Erholungsmodus zählt die Zeitanzeige 60 Sekunden von “01:00” auf “00:00” abwärts. Das obere LCD zeigt “R auf dem
Punktraster. Die Pulsanzeige zeigt den aktuellen Puls des Benutzers. Kann der Pulssensor den Puls nicht messen, zeigt die
PulsanzeigeP” und blinkt. Nach 60 Sekunden wird der Puls des Benutzers gespeichert. Die Differenz zwischen Stress- und
Erholungspuls erscheint in der Steigungsanzeige. Der berechnete Fitnesswert erscheint auf der Kalorienanzeige.
Berechnung des Fitnesswertes:
Wert = 6 ((10 x (P1P2)) / P1)
2
P1= Stresspuls, P2 = Erholungspuls
F1 = sehrt
F6 = ungenügend
Zum vorzeitigem Beenden der Erholungsfunktion drücken Sie die STOP-Taste. Sie kehren in den STOP/PAUSE-Modus
zurück.
BEDIENUNG DER COMPUTERPROGRAMME
Wählen Sie ein Programm durch Drücken der Programmtasten im POWER ON-Modus. Benutzen Sie das Gerät zum ersten
Mal, müssen Sie die Benutzerdaten eingeben und sich eine USER ID von U 1 bis U 9 zuweisen, bevor das Programm startet.
EINSTELLEN DER BENUTZERDATEN
Drücken Sie eine Programmtaste auf dem Computerpult. Bei der ersten Benutzung des Laufbandes zeigt das untere LCD
eine blinkende U1 und das obere LCD die voreingestellten Werte für Benutzergewicht, Größe, Alter und Zielherzfrequenz.
Drücken Sie die Tasten STEIGUNG +/- und wählen Sie eine USER ID von U1 bis U9 durch die STOP/ENTER-Taste.
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