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ENTRENAMIENTO | KETTLER
ESPAÑOL 11
EL PULSÓMETRO
Asignación de colores a las zonas de pulsaciones.
Durante el entrenamiento, el ordenador de entrenamiento asigna su frecuencia de pulsaciones
a una de las cinco zonas de pulsaciones. Cada zona de pulsaciones se representa con su pro-
pio color. Encontrará más información sobre el entrenamiento y las zonas de pulsaciones en la
página 14.
EL MODO DE ENTRENAMIENTO
Los auténticos ergómetros de Kettler con modo AUTO y MANU
Modo AUTO (independiente del número de revoluciones)
En este modo introduzca el rendimiento objetivo en vatios. El valor objetivo en vatios
rueda de selección presionable se puede cambiar girando el mando. El sistema de ergó-
metro calcula la resistencia de freno a partir del valor objetivo en vatios y la frecuencia de
pedaleo actual, y la cambia automáticamente cuando la frecuencia de pedaleo cambia.
De esta manera puede tener la seguridad de entrenar siempre con el vatiaje indicado.
Modo MANU (dependiente del número de revoluciones)
En el modo MANU, puede elegir una resistencia de freno (o «una marcha»), que se
mantiene constante independientemente de su cadencia. El rendimiento en vatios
muestra el resultado y fluctúa al cambiar el nivel de resistencia o la cadencia.
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Watt
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Resistencia de freno/«marcha»
Valor objetivo en vatios Frecuencia de
pedaleo
Resistencia de freno
Frecuencia de
pedaleo
Valor en vatios
+ >
>+
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